一个人的PennineWay 奔宁之路（Pennine Way），英国最古老的国家步道，也是我在英国的第一次徒步之旅， 全程400余公里，走完全程大概需要20天左右，由于时间关系，计划中，我只打算徒步半程，10天，207公里，但遗憾的是种种原因，导致了我并没有完成计划，只完成了167公里（指的是奔宁之路上的里程数，有一部分是因为脚伤的原因做了一段交通工具，实际上步行总距离大概在120km左右），花费时间7天。 这一路实际上真的很累，尤其是第一天，长时间的缺乏锻炼，徒步前也没有进行适应性训练，猛然间的25kg+的负重，崎岖且漫长的山路，加上脚伤，空旷的荒野，一度令我几近崩溃。但最后。。。我还是放弃了，哈哈哈，最后一天下山又撇了一下脚，真的走不了了，只能放弃了。其实撇脚这个问题，从第一天开始，几乎每天都在发生，上下山坡，道路崎岖不平，碎石活石，加上后期的体力不支，很容易就撇一下，撇一下。。 最后一次只是尤为严重。 装备： 小鹰（OSPREY）Xenith 75 Discovery MD 75L 的背包（背负系统很Nice） 萨洛蒙（Salomon）Quest Prime GTX 徒步鞋（登山鞋？）（防水性能无敌，用过的最好的一双，大概踩了几天的水坑没有进水，也很舒服） 3件加绒的长袖（贴身的那种），一件抓绒衫，一件冲锋衣 一件薄速干防水外套（担心天气过热，不过实属想多了，这个季节的英国，真的热不起来） 两条抓绒裤，两条速干长裤 以上衣物全部出自超便宜的迪卡侬 Garmin 64s 手持GPS 地图，导游书，指南针 瑞士军dao，步兵铲 5双袜子，若干内裤，头套 EUROHIKE的2 DLX帐篷，3 Seasons 睡袋，充气垫，脚用气泵（后两者是我此次徒步准备中最大败笔，虽然睡起来很舒服，充气垫的舒适度无论是防潮还是怎样，远超泡沫防潮垫，但是太重了且很占地方，因为当时在搞活动，就头脑一热买了） 充电宝和若干充电线 SonyA6000 微单 套头+ 变焦镜头 背包雨罩 SIS能量条+能量棒（总共5盒，味道很一般，但是有好几天路上全靠这活了）+一条能量片（补充电解质很好用） 若干现金 因为季节的原因。早春的英国很冷，气温平均10°左右，所以衣服偏厚，事实证明确实很冷，晚上帐篷睡起来还好，就是早上起来的一会儿，我会穿上抓绒衫，其他时间一般就贴身长袖，加冲锋衣就OK了，山风还是蛮大的，吹的脸疼。 Day 0 从Middlesbrough出发，抵达Edale（奔宁之路起点），已经是晚上23点钟，抹黑找到宿营地，驻扎睡觉。（宿营地是有人管理的，一人一晚上7镑，如果来的太晚了，可以自行驻扎等到第二天再给钱，第二天早上9点钟上班，如果在九点钟之前离开，请把钱放在办公室门口）。这基本上全靠自觉，不过徒步的人都是很自觉的，大家都会遵守这些规矩，包括营地的规矩，国家步道上的规矩等等。 PS：如果你的手机运营商是O2， 那么在Edale和整个峰区，你的手机都是没有型号的，好像是只有EE的有。    Middlesbrough的火车站  我的行李 Day1 早上7：30醒了，大概在营地附近转了转，原本打算等信息中心开门（10点钟开门），问一下步道上的情况，后来苦等不来就走了，在起点附近的咖啡馆简单的吃了早餐，并带走两个培根加蛋的Sandwich作为午餐。尴尬的是一开始就迷路了，我直接错了奔宁之路的起点，主要标识牌太小了，还不在大路上，在好心人的指点下找到了，10点30钟开始踏上步道。。  我的帐篷        营地附近的景色  早餐的咖啡馆，也是奔宁之路起点附近的一家咖啡馆，离奔宁之路一墙之隔。  奔宁之路起点                         峰区的景色  一对非常有爱的老年夫妻 我想到了这个年纪，hai'neng'jin'xing 峰区的路 一开始还好，穿行在大大小小的农牧场中，而且有石板，不是很难走，而且峰区前半段奔宁之路是和很多短途的步道交错在一起的，所以一路上可以碰见很多行走在奔宁之路的步行者，到了后半段就真的是旷野之上唯我一人了，放眼望去，真的是孤苦伶仃。 第一天的行走对于我而言是非常难熬的，猛然间的活动，大量的负重导致体力，速度都跟不上，步行8个小时在晚上7点钟，才刚出峰区，接下来要么是6km的山路前往预计的宿营地，要么转道公路，步行8km，前往最近的城镇。由于天黑加脚伤，放弃了原定的山路，前往城市，抵达时已经是晚上10点钟。 第一天，走了大概12个小时，真的是走到了崩溃。 |
| Day 2 第一天晚上，在峰区附近的一个小镇里Glossop落脚。 由于脚伤比想象中的稍微严重一些，加上一整夜的雨导致道路湿滑，就没有继续奔宁之路（实在是太过难走了），而是转道了曼彻斯特，从Glossop 到曼城，沿公路大概25km，走了近20km 脚痛难忍，选择了交通工具，抵达曼城
这天晚上，住宿在了曼彻斯特，进行修正，第三天将会返回奔宁之路。 |
| Day 5 从Malham 步行至 Horton in Ribblesdale 步行距离 28 km 10个小时 由于头天晚上下一夜的雨，道路湿滑泥泞    Malham cover 是一处被额外标注的景点         山谷间的羊肠小道          孤零零的地标        Malham Tarn 来的季节不对 这是奔宁之路一处非常有名的景定，一片很漂亮的山中湖，是英国国家自然保护区            这是奔宁之路上的制高点之一 说实话，这也是我觉得到目前为止，最危险的路段， 山不高694m，陡峭路段，却非常的麻烦，特别是有几乎20m 左右的垂直路段， 没有路，只有一些叠岩让你攀爬       路上的黄昏 到这里我的相机就没有电了，距离该天的露营地，还有3km的山路 Day 6 从Horton in Ribblesdale 到 Hawes 步行23km 9 个小时（相机没电了，没有照片） 离预定目的地还有近60km 但是我的脚彻底残废了，快到营地的时候，脚软了一下，崴的比较狠，就休息一晚返回了。 |
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