冰雪燃情冰壁热舞四姑娘雪山之巅第一期攀冰班顺利结业

协作扎西

协作扎西十一级洛子峰

主题967 回帖148419 关注3576 粉丝3717

发短信

刷新缓存

关注

8264币 50 枚发帖：149386 帖在线：9575 小时注册：2011-1-16

发表于 2019-12-27 23:44

关注

1楼只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图

购买户外保险

“攀冰这件事，需要你开动智慧去选择好走的路径，不论你的动作是否漂亮，只要有一定力量，都可以攀得很高。初学者很容易从攀冰中得到快乐和满足，体会到攀冰的成就感。”

冰雪燃情冰壁热舞四姑娘雪山之巅第一期攀冰班顺利结业

协作扎西

协作扎西十一级洛子峰

主题967 回帖148419 关注3576 粉丝3717

发短信

刷新缓存

关注

8264币 50 枚发帖：149386 帖在线：9575 小时注册：2011-1-16

发表于 2019-12-27 23:45 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

凯乐石.四姑娘雪山之巅每个冬季都会在双桥沟设立攀冰驻训基地，多名经验丰富的攀冰教练常驻在基地，所以我们不用设置固定出行日期，可以作到每日开新班，让大家不用再为时间上的冲突而烦心，所以，和雪山这巅不论是登山还是攀冰，真正可以做到说走就走的旅行，而我们，会在四姑娘山一直等你~~~

冰雪燃情冰壁热舞四姑娘雪山之巅第一期攀冰班顺利结业

1人评分查看全部评分

鼓励分享 驴币 + 2

smartmask

协作扎西

协作扎西十一级洛子峰

主题967 回帖148419 关注3576 粉丝3717

发短信

刷新缓存

关注

8264币 50 枚发帖：149386 帖在线：9575 小时注册：2011-1-16

发表于 2019-12-27 23:46 3楼只看该作者

2019年的冬季攀冰培训班迎来了第一期队员

攀冰的行程安排是非常紧凑的，到达双桥沟的当天就第一堂课就开始了。

迎接仪式

理论课程

攀冰教才、技术装备一一上阵

大家都说，这哪里是来玩，这明明就是上学的节奏呀！

协作扎西

协作扎西十一级洛子峰

主题967 回帖148419 关注3576 粉丝3717

发短信

刷新缓存

关注

8264币 50 枚发帖：149386 帖在线：9575 小时注册：2011-1-16

发表于 2019-12-27 23:47 4楼只看该作者

什么样的人需要学习攀冰呢？有技术登山计划、想攀登六千、七千米山峰的进阶者，想为生活添一丝乐趣的纯享者！雪山之巅初级班冰班助力同学们实现雪山梦想。

雪山之巅攀冰班为队员准备的技术装备全部是顶级大品牌，安全永远是第一位的。

我不羡慕有车有房的，我只羡慕有半条街装备的~~老板，装备多钱一堆儿啊~
冰雪燃情冰壁热舞四姑娘雪山之巅第一期攀冰班顺利结业

协作扎西

协作扎西十一级洛子峰

主题967 回帖148419 关注3576 粉丝3717

发短信

刷新缓存

关注

8264币 50 枚发帖：149386 帖在线：9575 小时注册：2011-1-16

发表于 2019-12-27 23:49 5楼只看该作者

凯乐石.四姑娘雪山之巅双桥沟攀冰培训驻地

2019-12-27 23:39 上传
下载 (743.03 KB)
下载积分: 驴币 -1

雪山之巅装备库

冰雪燃情冰壁热舞四姑娘雪山之巅第一期攀冰班顺利结业

协作扎西

协作扎西十一级洛子峰

主题967 回帖148419 关注3576 粉丝3717

发短信

刷新缓存

关注

8264币 50 枚发帖：149386 帖在线：9575 小时注册：2011-1-16

发表于 2019-12-27 23:51 6楼只看该作者

攀冰初级班的行程是这样的

第一天司机接上同学们前往四姑娘山，抵达双桥沟雪山之巅攀冰基地后分配房间，分配个人技术装备；晚上迎新会：破冰，讲解技术装备的使用、绳结的打法及运用；
第二天至第五天的安排白天上冰，晚上理论课。
五天的时间学习冰坡行走、挥镐、踢冰等基础知识，拧冰锥、做保护站的实地操作并进行动作纠正及指导。随着学习的深入，秩序渐进的练习攀冰，强化挥镐、踢冰的动作准确性。基本功学扎实后就要模拟先锋训练，教练用顶绳对队员进行可靠的备份保护，队员两人一组分别交替练习先锋攀登和先锋保护。在保证安全的前提下充分体验先锋的刺激并掌握保护的技巧。期间现场教学下降冰洞的制作。

理论课

冰雪燃情冰壁热舞四姑娘雪山之巅第一期攀冰班顺利结业

烤火大厅

学习中

练习冰上行走

检查装备