| 每周末，特别是周六这一天基本上就是我们骑行约定的日子。周五晚上，队长刘哥就会在群里发送骑行信息。一般来讲我们都是早上9点在钢城花园门口集中，然后确定要骑行的方向。最近雨水较多，玉马线很多地方塌方，所以我们还是以小长途骑行为主要运动。 6月26日，国际禁毒日，也是端午节第二天，我们四人相约骑行木城，其实这条路线我们是经常都走的。从集合地出发一路向东，完全下坡，基本上近40公里没有难度，所以，骑行最爽的就是下坡路。但是，万事万物都遵循能量守恒定律和阴阳八卦的规律，有下就会有上，当从木城返回的时候就基本上是上坡了。在法那我们定点的牛肉餐馆吃饭，稍事休息，开始返程。回来的20多公里基本上没有下坡路，因此一路艰难骑行回城。 骑行就是这样一种痛并快乐着的运动，如果天气不错加上顺风还可以，但是当顶着烈日的时候，那种酸爽简直会让意志不坚定的人半途而废的。 汗水顺着头盔缝隙往下淌，有的时候甚至滴答滴答，豆大的汗珠滚落地面不见踪影，但是我们仍然坚持。过了两个隧道便可以小憩片刻，补水、抽烟，然后一口气起到一字河入口，将近70公里的路程我们还是要到4、5点钟才能回家。一趟骑行下来，消耗的能量大概在1100大卡左右。坚持骑行，目的就是锻炼。 相信也很喜欢一句话：自律给我自由!  |
jianxiny2000 发表于 2020-7-4 14:15 周末出游 |
jianxiny2000
每周一骑，一般都是周六集中骑行。谢谢关注!
2020-7-5 16:51
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