2021九色国度 藏地梵音 甘南九日之旅

行程介绍

活动排期：
    第一期 2021年7月24日——2019年8月1日
    第二期 2021年7月31日——2021年8月8日
    第期 2021年8月7日——2021年8月15日

    线路咨询：阿傑15527003380，报名请加妍妍微信15872392625

具体行程：

第一天）  武汉----宝鸡            住：宝鸡

    早上武汉出发，高速服务区集合，一路欢声笑语言、约下午到达西安、然后入住酒店、后自由活动尽情享受名小吃及夜景！

    需要早点回来休息哦！第二天需要早起！


第二天）  宝鸡----天水麦积山         住：临夏或夏河

    早上早起，驱车前往第一站麦积山石窟，麦积山周围风景秀丽，山峦上密布着翠柏苍松，野花茂草。攀上山顶，极目远望，四面全是郁郁葱葱的青山，只见千山万壑，重峦叠嶂，青松似海，云雾阵阵，远景近物交织在一起，构成了一幅美丽的图景，这图景被称为天水八景之首的“麦积烟雨”。素有“陇上江南”、“秦地林泉之冠”之美誉。

     山峰的西南面为悬崖峭壁，石窟就开凿在峭壁上，有的距山基二三十米，有的达七八十米。

    在如此陡峻的悬崖上开凿成百上千的洞窟和佛像，在中国的石窟中是罕见的。

第三天） 临夏--夏河---拉卜楞寺---桑科草原-尕海湖--郎木寺镇  海拔3200M    住：郎木寺镇

   8：00集合出发，前往夏河，夏河县为甘肃省甘南州下辖县。因境内大夏河得名。

   夏河县位于甘南州西北部，东、南面分别与合作市、碌曲县相邻;北依临夏州及青海循化县、同仁县;西接青海泽库县。

   12:30我们到达夏河游玩拉卜楞寺，大家可以自由游玩世界上最长的转经筒。

   藏传佛教六大黄教宗主寺之一---拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏传佛教黄教六大寺院之一，也是甘、青地区最大的黄教寺院。金碧辉煌的大殿，简朴整齐的僧舍，来来往往的喇嘛，穿着人文主义的僧袍，虔诚的藏民围着转经筒一路走一路转一路念着经文。寺院内设六大学院：闻思学院修显宗，续部上学院，下学院修密宗，时轮学院修天文，医药学院修藏医学，喜金刚学院修法律。喇嘛导游会带我们一一走进并详细地讲解，大殿里成千上万的佛像，释迦牟尼、观音、弥勒佛以及一代代的活佛。让您置身佛国感受藏传佛教的精深与博大。

   参观结束，前往郎木寺，沿途都可以看到藏族村落和美丽草原，途径桑科草原湿地公园，非常漂亮的地方，我们全部下车，在阳光最好的时候尽情欢腾。

   我们横穿藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原，电影“天下无贼”中傻根和狼群朝夕相处的地方--桑科草原，领略草原美景，策马扬鞭，体验牧民生活。

   16:00左右到达被誉为青藏高原东部的东方明珠--尕海风景区。这里是雪域高原真正的香巴拉，是甘南碌曲境内的高原明镜。在尕海上远眺湛蓝的天空，烟波浩淼的湖水！阳光犹若那最优秀的油画家把尕海的水和草染上最美的色彩，尕海的圣洁，宁静，摄魂夺魄。

   17:30到达甘肃四川交界西王母神殿---郎木寺，安排住宿。自由结伴逛小镇，午餐。这座被称为“东方小瑞士”的郎木寺，不只是一座寺院，它还是一个镇。

   仅仅居住着几百户人家的小镇，却也是个“国际化”的小镇。镇上的3000多居民，以藏族牧民为主，还杂居着一些汉族和回族居民。。而游客来自四面八方，经营者也来自天南地北。德国、法国、丹麦、瑞典、意大利等国的游客随处可见，甚至还经常会碰上以色列的游客，一年四季络绎不绝。

   神秘与清幽是郎木寺的双眼。博大精深的藏传佛教文化是这儿的主流。一年四季，南北对望的两大寺院佛号长鸣，“煨桑”（敬神、祭典）的香烟袅袅，弥漫山川，气势辉宏的寺院佛塔与峻峭飘逸的清真寺宣礼塔并坐于小镇的蓝天下，其韵其味叫人联想到传说中的香格里拉，让人感悟佛教文化的宽容谦让和两种宗教文化在世俗生活中求同存异的风采。

   在不大的郎木寺小镇上，坐落两座郎木寺，一座四川郎木寺，一座甘肃郎木寺。

   大家可以自由游览郎木寺景区，那古朴虔诚的转经筒，庄严神圣的经幡，那神秘让人恐惧的***台，金碧辉煌的藏族寺庙。

   有兴趣的小伙伴，我们将带领大家登上小镇后山，俯瞰郎木寺全景（在海拔高的地方爬野山会更吃力些，请大家注意登山节奏。）

   晚上有兴趣的，让我们一起去寻找早已闻名海外的“丽莎咖啡馆“，“达佬酒吧”。

   还可以品尝到最地道的藏族特色小吃青稞糌粑、酥油奶茶、品青稞酒、藏包。

   不习惯藏族餐饮风格的，也不用担心，在这里还有很多米粉铺子，和川菜馆。

第四天） 郎木寺--郎木寺***--花湖--唐克    海拔3500M    住：唐克

（在西藏和整个藏族地区，最神圣最神秘最让人无法理解和恐惧的是-------***。

       ***是一种特殊的丧葬方式，是指人死后，由***师把**被到***台，进行分尸，让鹰（或者其他的鸟类、兽类等）吞食。***核心是灵魂不灭和轮回往复，死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离，是异次空间的不同转化，西藏人推崇***，是认为拿“皮囊”来喂食秃鹫，是最尊贵的布施，体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。而只有被认可圣洁的人才能进行***仪式。）

      而我们今天所在的郎木寺，便是唯一一座允许游客进入参观这样的***仪式的，基本上每天都有可能进行***仪式。

       早6点30分集合出发，有胆量的请一定要记得起早，我们6点起床，6点半出发进入郎木寺，登***台，也许今天会有奇遇。每当***开始时，**、斑鸠、乌鸦如天降神兵般从四面的山崖掠过头顶，俯冲而下，伺机等候。

     郎木寺的***台位于赛赤寺院西北300多米处，是安多地区最大的***台之一，已有400多年的历史，它像一本天书，让天下游客怦然心动去阅读。山顶飘着各色嘛呢经幡，还有成群的秃鹫在盘旋，它们是藏族人民心中神的化身。百灵鸟鸣唱的***场，没有想象中那种阴森与恐怖，在这里死亡不仅仅意味结束，也意味着新的开始，带有重生与超脱的意味，是藏区信教群众最后的回归，他们用***这一具体方式呈现人类回归自然这一法则。这里独特的藏族丧葬文化风貌，近几年吸引了成千上万的旅客来这里探密。（注：胆小的还是别去）

9点郎木寺自由简单用餐后集合出发，前往花湖

   约10点到达素有川西北高原绿洲”之称的---若尔盖大草原，花湖景区。

海拔高度在3300米至3600米之间，也被称为松潘高原。气候比较寒冷，年平均气温约为0℃－2℃，是我国最大的泥炭沼泽湿地。若尔盖草原自然风光旖旎而独特，民族风情古朴多彩，大草原一碧万顷，梦幻花湖烟波浩渺；宗教文化神奇瑰丽；漫步若尔盖，枕黄河涛声，观水天一色，看鸥翔鹤舞，任风卷云舒。

   如果季节正好，大家会非常幸福的看到，野花铺盖着一望无际的辽阔草原，而我们是正乘车在花海中飞向唐克。

   途径10大元帅过草地，下车留影

   下午5点到达中国四川、青海、甘肃三省交界----九曲黄河第一湾风景区。这里水流平缓，水质清纯洁净，静静地徜徉于茫茫原野，时流天边，时萦草间，河中有岛，岛中有湖，层次丰富，就像水上蓬莱的仙境。   

   晚上住唐克县城，集体晚餐，打牌，玩游戏。

第五天） 唐克-扎尕那    海拔3300M    住：扎尕那

     清晨睡个懒觉，前往扎尕那，中午抵达扎尕那，一起聚个餐后，慢慢享受扎尕那暖阳，大家可以选择景区晒太阳，也可以骑马，体力好的可以徒步石林（行程时间在6小时左右，原路返回）

第六天）  扎尕那-官鹅沟  海拔3500M   住：迭部

   早上不想看日出的我们可以睡到自然醒，然后尽情享受这如世外桃源般的慢时光，相看日出的小伙伴早上6点半，开车前往达日观景台，看完日出接上吃完早餐的朋友，出发前往官鹅沟景区，途中我们会经过腊子口战役遗址。

   预计中午抵达官鹅沟，先吃个饭，然后买票进景区游玩官鹅沟景点

第七天）  官鹅沟--鹅嫚沟--青木川古镇      住：青木川古镇

   早8点 集合出发，继续游玩鹅嫚沟景点（官鹅沟跟鹅嫚沟一票通用），

   中午吃完饭前往青木川古镇

第八天）     青木川古镇---陕西汉中   住：汉中

      早7点半，集合出发，开始返程了，预计一点左右到达陕西汉中，我们在陕西汉中玩一个下午，领队会带领大家一起去博物馆参观，或者有兴趣的可以去石门栈道，感受三国历史。


第九天）  汉中---武汉      

       回武汉途中，虽然只有短短几天的相处，可是大家都结下了深厚的友谊。一起分享快乐，吹牛打牌，游戏跨天，让欢乐进行到底。相互道别，结束本次愉快之旅！

费用装备

【活动费用】价格2180元/人，会员1980元/人；

    福利福利：凡在活动出发前15天报名并转发朋友圈的朋友立即优惠50元/人

费用包含：

    交通：武汉出发往返全程大巴包车费用，根据人数选择合适车型,路桥、燃油、停车费用。

    住宿：沿途8晚住宿费用，不接受拼房请提前说明并补房差。

    公摊：领队和2司机食宿费用，组织策划、公用设备、领队费用。

费用不含：

    门票：全程景点门票（全部不含，门票较少，风景在路上）

    餐费自理，沿途都有各类美食，绝对不会饿肚子，费用自理或集体AA随意，丰俭由人。

活动赠送

    9天旅行高原意外险额度50万/医疗5万

    旅游舒适头枕

活动亮点：游览九色甘南

（1）拉卜楞寺--藏传佛教圣地，《天下无贼》的拍摄地，我们去全世界最长的转经长廊朝圣祈福；

（2）桑科草原--这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7-9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

（3）尕海湖--高原神湖，那牦牛走来走去的地方；

（4）郎木寺--东方小瑞士，晨光中的桃花源；

（5）徒步圣地 扎尕那--迭山横雪，秘境卓尼！这里是上帝的伊甸园，中国十大非著名山峰；

（6）花海--位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

（7）九曲黄河第一湾--四川、青海、甘肃三省交界处

（8）小九寨之称的官鹅沟景区

（9）中国四大石窟之一麦积山石窟

（10）青木川古镇-一脚踏三省

一个地方，宁静、质朴、纯净、远离凡尘……

我想用一切足够干净的词语去形容那里

却依然担心亵渎了她........

它曾被美国最具权威的旅游杂志评为：

“让生命感受自由’的世界50个户外天堂”之一

被《中国国家地理》评为：

“人一生要去的50个地方”之一

被联合国人居环境发展促进会评为：

“中国最具民族特色旅游目的地”。

这是一场香巴拉王国的奇遇记

沿着青藏高原向东而去

在黄土高原和川西高原之间

顺着黄河的方向

走进着一片被旅行者长期忽略的独特藏域

↓

甘南

#麦积石窟#

中国四大石窟

东方雕塑馆

天水麦积山石窟[是麦积山风景名胜区重要景点，是国家5A级旅游景区，是中国四大石窟之一，被誉为“东方雕塑馆”。石窟始建于后秦（384年―417年），大兴于北魏明元帝、太武帝时期，孝文帝太和元年（477年）后又有所发展，因山形酷似农家麦垛之状，故名。2014年6月22日，在卡塔尔多哈召开的联合国教科文组织第38届世界遗产委员会会议上，麦积山石窟成功列入《世界遗产名录》。麦积山石窟窟龛凿于高20－80米、宽200米的垂直崖面上。存有窟龛194个，其中东崖54窟，西崖140窟，泥塑、石胎泥塑、石雕造像7800余尊，最大的造像东崖大佛高15.8米，壁画1000余平方米。

#拉卜楞寺#

世界藏学府

《天下无贼》拍摄地

甘南拉卜楞寺——佛光闪耀的圣域。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一， 更是被世界誉为“世界藏学府”，也是著名电影《天下无贼》的拍摄地。

贡唐宝塔位于拉卜楞寺西南角，原名现见解脱大金塔，因塔内供有从尼泊尔迎请来的无量光佛（阿弥陀佛）像而享誉海内外。  登塔可俯瞰拉卜楞寺全貌，是众多摄友偏爱的地方，也是拉卜楞寺香火最旺的地方之一。

拉卜楞寺被誉为中国佛教文化明珠。到此旅游的人与日俱增，因为在这里不仅能领略到藏族风格的庙宇建筑， 体验浓厚的宗教神韵， 还能品尝到独特的藏餐。

这里还拥有世界最长的转经长廊，有1700多个转经筒，长达数里，转遍每个转经筒需一个多小时。

#桑科草原 #

藏族风清

草甸草原

这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7-9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏区特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

#尕海湖#

高原神湖

青藏高原的雪水，带着一种纯净，经舟曲，过山丘，入兆河……如倒泻的银河。清澈的，湛蓝的湖水，漾起的那一道道波纹，终日地在这里，静静地漂洗着尘世的喧嚣与浮华。

尕海湖，平如明镜，甘南第一大淡水湖，一个静美的湖泊，静静的躺在甘南的怀抱，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”，就是“牦牛走来走去的地方”。