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荒野徒步登山的避险避难技能(四)

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发表于 2022-2-4 19:11 显示全部帖子 | 只看本帖大图

荒野徒步登山的避险避难技能(四)

     

户外荒野登山无小事,户外事故很多时候都是瞬间发生的,比如滑坠和落石是户外登山随时都能发生的最危险的事故,很多时候叫人猝不及防的事故教训太多了,因此,户外徒步登山必须要有避险避难的技能。

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【组织团队】新乡市红十字应急救援中心

【承办团队】新乡登协户外技能登山队

【协办团队】小猫游园户外运动俱乐部

★特别说明:文章中照片是我们在登山过程或技能训练中的掠影。

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发表于 2022-2-4 19:13 显示全部帖子

避免滑坠的技能

滑坠不仅仅在悬崖边容易发生,而且在陡坡、陡坎、洞穴边缘也容易发生。滑坠轻则会造成外伤、扭伤、撞伤,重的可能会造成身体某部位的功能丧失等不可想象的后果。

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发表于 2022-2-4 19:14 显示全部帖子

1、雨雪天登山,必须使用登山杖借力,增加身体的平衡感。

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发表于 2022-2-4 19:15 显示全部帖子

2、陡坡、湿滑地段和攀爬攀岩类线路,建议借用绳索和技术装备进行安全保护。

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发表于 2022-2-4 19:16 显示全部帖子

3、在路过悬崖陡壁时,或当两腿发抖,或眼前发晕,或担惊害怕的时候,应停止前行,待采取必要安全措施后再行进。

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发表于 2022-2-4 19:18 显示全部帖子

4、下陡坡时,采用侧身,深蹲,侧弓步式,挪步下山,这样安全又快捷。

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发表于 2022-2-4 19:20 显示全部帖子

5、在攀爬攀岩攀登过程中,如果自己感到犹豫不决,或经过评估没有十分把握时,要学会放弃。

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发表于 2022-2-4 19:21 显示全部帖子

6、尽量不要让自己的登山鞋底上有泥沙、植物叶子、水、雪等降低摩擦系数的物质。

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发表于 2022-2-4 19:22 显示全部帖子

7、上下坡时,在需要用手攀拉石块、灌木时,一定要用手试拉这些物体,看是否能够受力,然后再做其他攀爬上下的动作。

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发表于 2022-2-4 19:23 显示全部帖子

8、尽量避免夜间徒步登山,夜间在荒野登山不仅容易迷路,更容易发生摔倒和滑坠事故。

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