计划一、9.28-10.5，先9.28-10.2阿尼玛卿转山、转山结束时间10.2充裕可以考虑接着10.2-10.5冬格措纳湖-345国道看年宝玉则-久治住-沿着黄河边泽库-同仁回西宁/兰州。
转山路上沿途均有补给、住宿，无需露营装备。
转内圈130KM，目前按4天计划完成，到白塔坐车出山，第五天不走，实际可再路上机动调整，以当前的身体状况、天气情况综合判断。
计划二、西宁租车环一圈，西宁-贵德-冬格措纳湖-玛多-下大武当雄冰川住一晚-G345-门堂黄河第一湾-乱石头垭口-久治-泽库-同仁 -尖扎坎布拉西宁还车
纯AA，搭伴同行更快乐、更快乐，安全责任自己永远是第一位。
本人80后女，户外徒步15年，走过梅里雪山东坡，格聂、冷嘎措等线路。性格随和、喜欢不计划太多的随意行程，欢迎多次高原徒步经验者、爱拍照、事少、有合作精神的搭子随行，目前有2女。或者可以商量后续行程
没有户外徒步经验的小白勿扰，见谅。
愿同行者＋V13726976634。
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