到第楼

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其它

一个人，四个省，1500公里的回乡之路

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苏格兰的风笛

苏格兰的风笛五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-2-13 12:57 61楼显示全部帖子

回复若愚-暖暖的帖子

是啊，各种求捡人同行，发了两篇帖子，无结果。

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发表于 2012-2-13 12:59 62楼显示全部帖子

回复 ciwei2008 的帖子

是啊，现在自行车越来越普及了。现在坐着西安的公交，经常看见路上骑车的。比三年前我上大一的时候多多了。

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发表于 2012-2-13 13:03 63楼显示全部帖子

回复 traveler_天的帖子

洗个热水澡，躲在被窝里把衣服用吹风机吹干就好了。还有就是那几天人品好

所以没感冒。这位小哥也是湖南的？

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发表于 2012-2-28 22:05 64楼显示全部帖子

有间鞋店发表于 2012-2-28 21:57 牛B啊......

相比这些还差远了。https://bbs.8264.com/forum-viewth ... ateline-page-1.html

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发表于 2012-4-12 17:07 65楼显示全部帖子

zab000 发表于 2012-4-12 15:20 回复苏格兰的风笛的帖子楼主太猛了，翻秦岭啊，那上面风可飕飕的

翻完秦岭，我总结出几点爬坡的经验（对长坡、大坡有效）：
1、尽量走直线，车头不要乱偏
2、尽量保持踏频，当你觉得以某个力度蹬踏比较轻松的时候，再减小一个档位，让蹬踏更轻松，这样可以让你的力量保持很久。
3、我买不起锁鞋，但我可以练习得让我的蹬踏更接近于穿锁鞋的状态，那就是严格按照蹬、拉、提、推的原则，均匀发力。
4、尽量减少下车次数，因为在坡上启动车子会非常费劲，感觉没什么力气了就降低挡位。
平时没事了多去爬爬坡，就能找到感觉了。