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无用的人，做无用的事

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米脂人六级南迦帕尔巴特峰

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发表于 2024-4-21 10:41 51楼显示全部帖子

本帖最后由米脂人于 2024-4-21 13:12 编辑

又见菠菜面，似乎更绿了。
小麦和面食的根据地。
昨天，没缓过来，吃完还不行的话，今天早早休息了。可能，昨天消耗过度点了，过后再补充大概晚了。当然，实力不强，超出强度，不愿意休闲节奏。
我就不是打熬气力的人！

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山地车上的舞者好绿，绿油油的满满一碗。回复查看全文 2024-4-29 16:02

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发表于 2024-4-21 13:07 52楼显示全部帖子

本帖最后由米脂人于 2024-4-21 17:54 编辑

礼泉住下了。今天50公里，躺下好像不累，不想骑。
房间不大，胜在安静，被褥枕巾干净清爽，还想要什么？
下午一些，擦干净战车和链条，再上链条油。

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发表于 2024-4-21 20:23 53楼显示全部帖子

提前预告一下，返回后，换公路车继续路上训练。不能让公路车夏天长途装备闲置。
夏天公路车装备更简练，在西北，实现快速灵活地区转换。(太干就对了）

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去野客YEKE 今天走哪了，还在骑吗回复查看全文 2024-4-21 22:18

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发表于 2024-4-22 10:15 54楼显示全部帖子

1小时骑行23公里。
今天应该能到铜川。
昨天休息半天，缓过来了，肌肉厌倦了运动形式，只要躺着休息好，轮到释放了。
泾阳市场。

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发表于 2024-4-22 10:16 55楼显示全部帖子

去野客YEKE 发表于 2024-4-21 22:18 今天走哪了，还在骑吗

昨天，礼泉休息半天。

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发表于 2024-4-22 17:03 56楼显示全部帖子

lhcyg 发表于 2024-4-22 10:51 不错，怎么舒服怎么来！我们位于祖国的“心脏”部位，去那个方向都是很方便的！O(∩_∩)O哈哈~ ...

陕西是真正的中国中间地带。

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发表于 2024-4-22 17:04 57楼显示全部帖子

襄阳追风发表于 2024-4-22 14:36 石墙上有一只白鹡鸰，呵呵。

本地也有，好像是一种水鸟

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发表于 2024-4-22 17:06 58楼显示全部帖子

襄阳追风发表于 2024-4-22 14:34 装备很精简，赞！

足够了。
更加专注骑行本身。

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发表于 2024-4-22 17:20 59楼显示全部帖子

7小时骑行100公里，爬升467米，爬升主要是最后30公里产生的。
铜川方向。
210国道，铜川境内，灰尘滚滚（脏道），大车不断（动静大）。有非机动车道，各行其道。

在铜川新区自行车专卖店打气，和老板聊了一会。不久，下雨了。

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山地车上的舞者一路看来，线路有点混了。回复查看全文 2024-4-29 16:04

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发表于 2024-4-23 08:34 60楼显示全部帖子

本帖最后由米脂人于 2024-4-23 09:20 编辑

早上，是从7元一大碗咸汤面开始的。
西安牌照的，抢走非机动车道。
贪婪，胆小，冷漠里的贪婪。

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襄阳追风

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