| 本帖最后由 houliali 于 2011-9-18 22:28 编辑 本人在论坛潜水一段时间，学习到很多知识~看到很多驴友伤了膝盖，后悔没器重护膝~ 我胆子小，怕受伤，也买了一对LP733护膝~ 终于有一天用上了~ 我们徒步大概35公里~ 我背着一个GG的Z35包，里面除了一瓶水、一件羽绒服，和一些小东西外，几乎没什么别的装备~ 戴着LP733，手持一支登山杖~ 回来两天后，上下楼梯膝盖开始疼痛~ 2周后还是不好，就去本地一家医院骨科，找了一位认识的骨科大夫看了看~ 最后被诊断为髌下脂肪垫受损，未开任何药物，只是说让回去休息，尽量少活动~ 又过了两周，上下楼梯不痛了，走路稍微有点儿一瘸一拐~ 虽然不痛了，感觉膝盖里面不舒服~ 我明天准备再换一家医院骨科看看，如果是半月板损伤，那就麻烦了~ 半月板内无血管，无法通过药物治疗，只能手术~ 在这里奉劝各位，护膝只是个简单防护~ 真正需要注意是的不要过量运动，加强膝关节周围肌肉力量~ 明天上医院，回来报告~ —————————————————————————————————————————————————————————————————— 今天医院归来~ 挂了个专家诊~ 医生诊断为陈旧性滑膜损伤~ 因为从发病到现在已经一个月，所以为陈旧性损伤~ 医生告知护膝无用，给我开了120粒氨基葡萄糖口服药~ 让我在膝盖处帖暖宝~ 并强调，2年内不能做稍微剧烈的那种运动~ 回家查了下滑膜损伤相关的文章，因为是软骨损伤，也是很难治愈的~ 很多人西医、中医都治疗不好~ —————————————————————————————————————————————————————————————————— 去骨科医院拍了核磁共振~ 膝关节内有散装积液~ |
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