地方简介
在中国南方巍峨的五岭之一——都庞岭腹地，有一坐高矗入云的山峰——韭菜岭，号称湖南的K2（K2即喀喇昆仑山脉的主峰、世界第二高的乔戈里峰，以高强度、高难度和高风险著称），位于湖南永州道县月岩林场，海拔2009.3米，岭上野韭如茵，是都庞岭的主峰，是仅次于华南第一峰猫儿山的华南第二高峰，山的西麓有一个面积3平方公里四周高山原始森林环绕，中间绿草繁茂，碧水涟绮的盆地，她就是数百年来瑶族几度寻根，向往回归的圣地——千家洞。
长沙到衡阳火车站。晚上11点之前到（长沙的朋友可以在株洲上车也是K149，是晚上12：11分到道州火车站时间是早上6点36分） （长沙是下午14点16分也有车到道州是22：24分） 衡阳到道州火车站是凌晨一点的火车（k149） 本次活动线路,及行程安排】
大江源-四十八步-千家峒-韭菜岭-千家洞-月岩林场
2012.5.11号早上4点前于道州火车站集合,包车前往大江源
5,12号早上7点拔营出发下撤 大江源---5H---四十八步---1.5H----千家峒---40M---韭菜岭
5.13千家峒---9H---月岩林场-返程长沙
要点:如果D1到达千家峒的时间晚于16:30,则次早冲顶,最好能当天成功冲顶,为第二天节省时间跟体力
第二天的行程艰苦,下山坡度大,部分路段很陡峭,需要谨慎小心,耗时也会比较长,对体能要求较高
因本次活动时间为初冬,路途可能有结冰现象,所有确认成行队员必须高度注意
注意防寒保暖
禁止擅自离队脱队
备用行程
D1大江源--四十八步--千家峒--韭菜岭 D2千家峒--四十八步--大江源—反程长沙
装备要求
集体装备（有的请都带上）：蛇药、地图、对讲（430.800MHz）、GPS等。
个人装备：背包（男60L以上女的要55L以上)、背包罩、帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣、登山鞋（必备，否则劝退）、头灯（必备，否则劝退）、备用电池、dao具、餐具、哨子、雨衣、个人药品（十滴水、人丹、防虫药、蚊怕水、创可贴、云南白药、活络油、百花油、个人特殊药品等）、登山杖、替换衣物等，
食品要求
饮料：每人至少带1L饮用水，途中有补水点。
主食：1早餐、2午餐、1晚餐及路上零食。
紧急粮：压缩饼干、巧克力、牛肉干、奶糖等。
报名及报名须知
报名后请提供以下内容：个人登山经历，紧急联系人及电话，个人装备（私人信息承诺保密）。
人数上限：20人
关于费用:预收200,尽量控制在200以内,多退少补
集合时间和地点
道州火车站,。火车票自己购买,自己购买保险
联系方式
长沙野马户外
QQ群：127348933
我QQ254467422
电话18670005575 对讲机频率；430.800
免责声明
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任约伴人不承担， 由受损害人依据法律规定和本约伴人声明依法解决，凡报名者均视为接受本约伴人声明。约伴人与所有队员一样承担费用和风险，遇到任何情况一起协商解决。对于因为所报的紧急联系人、保险等资料错失、虚假所造成的后果，由队员自行负担。本次活动可能存在交通意外、被人打劫、遭遇各种身体伤害、被物体击中、碰伤或扭伤、坠落山崖、迷路引起各种伤害及其他不可预见伤害等风险，请慎重跟队约伴。再次提醒参加本次活动者认真阅读8264关于活动的各种规则 and MF安全回家版块相关内容，并认可以下内容。
（1）本活动为非盈利性质的自助游活动并有相当的危险性，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者须对自己的安全负责；凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿 。
（2）本次活动约伴人与同行山友均为无偿提供活动的援助、支持者。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。
（3）凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任约伴人同样不承担。
（4）本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行的副领队.协助.财务。
（5）启程后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在启程前退出本次活动。
（6）本次户外活动有太多无法预料等因素，所以本次活动为：责任AA制，风险AA制，费用AA | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
