可能第一天的行程比较顺利，几次的判定目标和路线也没有出现失误，出现了疏忽大意。重新测定方位已经是两个多小时以后的事情了。发现路线出现问题，立刻折返，开始一系列的重新定位，，最终又耗了两个多小时回到原路，向药王庙进发，此时海拔3370米 |
| 下午4点，荞麦岭也叫麦秸岭，一座接一座的石海，望不到尽头，浓雾大雨，石头湿滑，浑身上下湿透，登山鞋里已经是水漫金山，天色渐晚，气温骤降，GPS指定方位以后，我们一刻都不敢停，身上越来越冷，怕失温，只有靠活动来抵御寒冷，雨大雾大，取出抓绒衣来也无法干爽的穿在身上。登上荞麦岭已经是晚上7点，还要下降近200米，抵达水窝子营地，这段路径很模糊，最终在7点50，抵达了扎营地------水窝子。 营地有着极好的水源，清冽干爽。营地四周散落着扁气罐，各种衣物及户外日用品。 听着雨声迷迷糊糊睡了一夜，左腿外侧的撞伤不敢翻身，好在睡袋还比较干爽，清晨，难得的一个小时的好天气，做饭，收拾装备，补充水源，8点30拔营 |
，体力没的说。
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