徒步+骑行：西藏、新疆、尼泊尔—快乐人生群2013年活动第006 次[西藏、新疆、尼泊尔]

徒步+骑行：西藏、新疆、尼泊尔—快乐人生群2013年活动第006 次

南疆 令多少人望而生畏的神秘异域
G219线 穿越举世闻名的昆仑山、喀喇昆仑山、岗底斯山、喜马拉雅山，翻越16个冰大坂，涉44条冰河，全线经过的大部份地段为“无人区”。平均海拔4500米以上,是世界上海拔最高、道路最险、路况极差和环境最恶劣的高原公路。这就是新藏公路，也被称作国道219线。
阿里 西藏里的西藏，天堂中的天堂
是喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉和昆仑山脉等山脉相聚的地方，被称之为“万山之祖”。
也是雅鲁藏布江、印度河、恒河的发源地，故又称为“百川之源”。
冈仁波齐号称“阿里之巅”， “神山之王”，“众教圣地”，世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
希特勒曾亲自下令，让以纳粹“冲锋队”成员海因里希·哈勒为首的5名党卫军分子纳粹分子秘密前往西藏，去寻找一个名为沙姆巴拉的神秘地方，而沙姆巴拉推测就是在冈仁波齐。而根据有关沙姆巴拉的传说，地球轴心蕴含着巨大的能量，根本无法靠近。正因为如此，沙姆巴拉在神话中才被认为是控制全世界的中心。谁接触过它，谁就不仅能成为时间的主人，还将拥有神奇的力量，可以获得生物保护场。不仅如此，还有传说称，沙姆巴拉的能量可令人长生不死。
尼泊尔 号称“高山王国”，地球上最高的14座山峰中，有八座全部或部分位于尼泊尔境内。它们的海拔全部在8000米以上。
珠峰大本营 与珠峰峰顶的直线距离仅19公里。是全球70亿人所能到达的离世界最高峰珠峰峰顶最近的地方。

拉萨 无数人魂牵梦绕的天堂

世界顶级之旅邀请您的同行

路书  

D01
叶城（K0 海拔1365）－洋芋场（K29）—柯克亚乡（K62）午饭】－普萨村（K72 海拔2183，可住宿）—西诺玛水泥厂（K93），里程：93km，【露营

D02
西诺玛水泥厂（K93）―阿克美其特村（K100）―库地达坂（K111.5，海拔3250，难度1级）－阿卡孜道班（K127）午饭】－阿卡孜兵站（K130）－库地（K160，海拔2970M），里程：67km，【旅馆
D03 库地（K160）－194道班（废弃）－201工棚— 206道班（K206 ，海拔4300M），里程：46km，露营，无补给，可合并D04
D04 206道班（K206）－麻扎达坂（K217 ，海拔4800M，难度1级）―麻扎兵站（麻扎道班 K241），里程：35km，补给

D05
麻扎兵站（K241）— 272项目部板房— 275坡顶—黑卡道班（K290），里程49KM，露营，可合并D06】

D06 黑卡道班（K290）－301铁矿－黑卡达坂（K309 ，海拔4930M，难度HC级）－324道班午饭－340道班（废弃）－赛图拉哨所遗址－三十里营房（K364，海拔3600M），里程：74km，【补给，取钱

D07
三十里营房（K364）－K386兵营－K410道班（废弃）－康西瓦达坂（K425 ，海拔4250M，难度4级）－烈士陵园（K435）－康西瓦道班（K437）午饭，可分日】－红柳滩（K487 ，海拔4200左右）里程：113km，住宿，补给】

D08红柳滩（K487 ，海拔4200左右）－511道班（废弃）【可分段－奇台达坂（K535 ，海拔5200M，难度1级）－551岔路—甜水海旧兵站（K580 ，海拔4800）—582工区（K582），里程95KM（+10KM）【露营

D09
甜水海582工区（K582）－K610工区—K672无名垭口（海拔5193m）－死人沟（ K676 海拔5150），里程：94km，住宿

D10 死人沟（K676）－K690垭口（海拔5365M，难度3级）—红山河兵站岔路（K702）－K704小垭口/龙木措湖－界山达坂（K717 海拔5248M，难度3级）－松西乡（K732海拔5240），里程：56km，住茶馆，补给】

D11 松西乡（K732 ，海拔5240M）－江央拉山口/原红土达坂（K743 ，海拔5395M，难度3级）－多玛乡（K829，海拔4600），里程：97km，住宿，补给

D12 多玛乡（K829 海拔4600）－K875无名湖－班公措湖（K895）－日土县城（K934），里程：106km，【住宿
D13
日土县城（K932）－日松乡（K965）－拉梅拉山口（K1025 ，海拔4875M，难度2级）－狮泉河（K1058），里程：126km，休整
D14
狮泉河（K1058）－沙子达坂（K1082 海拔4782M，难度3级）－昆萨机场路口（K1109）－札达县路口（K1132）－那不如村（K1134），里程：76km茶馆
D15
那不如村（K1134）－无名垭口（K1141 ，海拔4650，难度4级）－江布村（K1160）－新扎达路口（K1189）－巴尔兵站（K1192）午饭，可分段】－索堆村（K1202）－加拉山口（K1217 ，海拔4810，难度4级）－门士乡（K1244），里程110KM，住宿

D16 门士乡（K1244）－K1256无名垭口－K1284无名垭口－塔尔钦村路口（K1304），里程：60km【转山，可合并D17　　
D17塔尔钦村路口（K1304）－巴嘎（K1321/K1343）－霍尔乡（K1364），里程：46km住宿

D18霍尔乡（K1364）－玛旁雍措湖景区售票口（K1468）－亚热乡岔口（K1490）－公珠措垭口（K1410）－公珠措湖边（K1419）－马攸木拉山口（K1452海拔5211，难度2级）－马攸桥检查站（K1477），里程：113KM住宿
D19马攸桥检查站（K1477）－帕羊大桥(k1563) －帕羊（K1580），里程：103km，住宿
D20帕羊（K1580）－朔格拉山口（K1602 ，海拔4770，难度4级）－新仲巴县城（K1647/K1652），里程：77km，上网!取钱】

D21新仲巴县城(K1652）－老仲巴山口（K1668/K1703）－老仲巴（K1704）－突击拉山口（K1728,海拔4920M，难度3级）－拉藏乡（K1760），里程：78km，住宿】

D22拉藏乡（K1760）－玛金村（K1778）—K1792废弃道班－昔日达吉岭寺（K1804）－达吉岭乡（k1819）午饭－查藏拉山口（K1837，海拔4797M，难度4级）—萨嘎县城（K1846），里程：86km，【住宿，

D23萨嘎县城（K1846）－达仲村（K1878道班）－愧拉山（K1890，海拔5089M，难度1级）－大北线&省道S206岔口（K1906）—22道班（K1912）【午饭－切热乡（K1940），里程：94km，【茶馆

D24
切热乡(K1940)－索比亚拉山口（K1950 ，海拔5098M，难度3级）－无名高原湖—K1971救助站午饭】－结拉山口（K1988 ，海拔4936M，难度3级）－拉聂村（K2001）午饭－桑桑镇（K2025），里程：85km，【补给，邮局
D25桑桑镇（K2025）－嘎拉山口（K2036 海拔4778M，难度3级）－嘎日村（K2043）－帮拉山口（K2054，海拔4710M，难度4级）—疑似军不拉山口（K2070,4560M）－热龙村/温泉（K2077）－无名山口（K2085，海拔4480M）－卡嘎镇/昂仁镇路口（K2087）午饭，可分段】－昂拉山口（K2093，海拔4517M，难度3级）－拉孜雅江大桥（K2137）－K2139里程碑/318路口（318里程碑K5057）－拉孜（K5050），里程：123km，住宿，买藏刀】

D26拉孜（K5050）—萨迦路口（K5028）—措拉山口（K5014,海拔4540M，难度2级）—热萨乡（K5007）—K5000纪念碑—柳乡（K4983）午饭】—吉定镇（K4960）－日喀则（K4905），里程：145km休整】

D27日喀则（S204，K0）—白朗县（K50）午饭－江孜（K91），里程：91km，【住宿

D28江孜（S307，K193）—加热村（K170）—满拉水库（K167.5）—斯米拉山口（K163，海拔4352M）—热龙乡（K140）【午饭－卡若拉冰川景点（K122）—卡若拉山口（K120，海拔5039，难度1级）—浪卡子（K92），里程：101km【住宿

D29浪卡子（S307，K92）—羊湖观景台1号（K53）—羊湖观景台2号（K42）—冈巴拉山口（K35,海拔4990M，难度3级）—急下坡底部（K11）—曲水雅江大桥（S307的K0，过桥是G318的K4703）【午饭—东噶桥（K4647）－拉萨/布达拉宫（+12KM），里程：160km

冈仁波齐转山（徒步）

D01
起点（K0）—礼拜台（K4）—曲古寺（K8）—K18藏民帐篷—执热寺（K22）
D02
执热寺（K22）—卓玛拉垭口（海拔5742MK28）—K33帐篷—K40帐篷—K43帐篷—驿站（K54）—完蛋（K58）

尼泊尔

D1:拉孜――结胶村――嘉措拉山口（海拔5248）――嘉措乡――白坝乡 81.8公里

D2:白坝乡――珠峰检票口――――扎西宗――绒布寺――珠峰游客大本营（海拔5024） 108.5公里

D3:珠峰游客大本营――扎西宗 45.2公里

D4: 扎西宗――折姑山垭口――珠峰检票口――白坝乡 62公里

D5:白坝乡――老定日――古措村（海拔4391） 98公里

D6:古措村――门布乡――2个垭口――聂拉木 112公里

D7: 聂拉木――樟木（海拔2414） 30.5公里

D8: 樟木――Bahrabise (巴尔比斯)――加德满都――泰米尔区 126公里

难度指数：☆☆☆☆☆☆

强度指数：☆☆☆☆☆☆

风景指数：☆☆☆☆☆☆

限制人数：4-6人

活动日期：2013年6月25日--8月10日

AA相约活动联系人：远行：15350112992，手台：462.800，QQ:957264701；（备注：欢迎神支，但一切正常情况下无计划骑完全程或准备中途搭车者请勿扰，尼泊尔返程可另行考虑）

集合地点：叶城

报名方式：跟帖报名留电话，发短信给领队。

报名截止：2013年 6月1日17点

活动费用：自理（预估6000，不含到起点和离开终点的火车或飞机票、购物、护照、签证、装备费用）

交通工具：自行车、徒步

餐饮说明：自备或者AA

个人装备：

骑行工具：自行车一辆（2000元以上山地车）、补胎套装+备用内外胎若干、刹车线+刹车胶（V刹）/来令片（碟刹）+润滑油（必须！）+内六角套装、码表、Led头灯、前（后）货架、前（后）驼包、绑带。

服装：冲锋衣一套+抓绒衣一件+压缩羽绒一件+长短袖速干衣各一件+长短紧身型裤子各一条+徒步鞋一对+拖鞋一对+魔术头巾两条+头盔+帽子+墨超（必备）+袖套+手套（半指与厚手套各一，尤其是厚手套，必备！）+骑行内裤+速干袜子。

户外装备：帐篷+睡袋+防潮垫。需要特别说明的是：睡袋必须带木乃伊式羽绒睡袋，填充重量必须高于1200g。

事关生命安全，拒绝山寨货

个人用物：碗具+水袋（需背4L以上的饮用水上路）+打火机+军dao，可选炉头+气罐子。指甲刀+防晒霜+唇膏+保湿+棉签+湿纸巾+抽巾+毛巾+牙刷+牙膏+洗发水+外置电池+排插+各种备用电池+超长待机MP3+地图册+攻略+日记本+签字笔。

药品：高原安+复合维生素+泻立停+感冒发烧药+云南白药+碘伏+棉签+创口贴。特别注意带泻立停。新藏线卫生条件超级一般，很多商店卖过期食品，而且水也烧不开，基本上来这里的人10个有9个会拉肚子。

证件：身份证、边防证、护照（含尼泊尔签证，国内只能在北京、上海、拉萨签）

风险说明：可能遇到的风险：跌倒、落石、滑坠、虫蛇侵扰、交通意外等。
保险意识：野外活动保险是必须的，参加此活动请自行购买意外伤害保险。
人员要求：身体健康、无影响活动的生理疾病，有团队精神!
本群宗旨：快乐人生！畅游天下！欢迎喜欢户外的朋友加入！
8264快乐人生，群号：34375758（参加本群活动二次以上后可以加入，加群时需发本人照片）；
快乐人生二群，群号：108599392（欢迎参加本群活动的新人加入）；
快乐人生小驴群，群号：12952586（欢迎南昌的小驴们加入，年龄在14岁以下，小驴的父母可以同时加入）
群主：黑色魅力 QQ387807307，平时咨询活动事宜请加Q私聊（加好友时请注明：驴友；上班期间不接电话咨询）。
报名须知：
1、本活动为非营利自助纯AA户外出行活动，全程遵循“自助，互助，环保”的原则。请自行购买出行保险。
出现天气变化
或者其它情况，活动组织者有权延后或者取消活动。

2、参与者必须是具有完全民事行为能力的人，男女不限，能吃苦、具有一定的体力，遇事镇静乐观、喜欢户外。非完全民事行为能力人必须有监护人陪同。不接受有心脏病、恐高症、哮喘病、高血压以及其它不适合参加户外活动类似病症的人报名。
3、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
4、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
5、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。
免责声明：
1、本次活动为非营利纯AA自助户外活动，纯属个人自愿参加，户外运动有一定的危险性和不可预知性，参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
2、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
3、活动中领队组和队员都要具有团队精神及团体意识，互帮互助；遇到困难大家互相谅解，并协力解决；活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路。
4、参加者在活动中出现体力不支要提前退出活动一定要跟领队或者三位以上队友说明情况，不可以悄然离开。
5、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况，活动中自由散漫不紧跟队伍者，领队组有权随时终止参加者的活动资格。
6、参加人员应在活动前把活动详情告知家人，并征得家人同意，出发前请把领队或者随行人员的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
7、户外活动可能遇到的风险: 跌倒、滑坠
，虫、蛇侵扰，交通意外，溺水、脱水、雷击、落石、迷路、疾病等等，出现风险时，活动组织者和其它同行人员将全力给予人道救援，但不承担由此带来的任何直接或间接的责任和损失。
8、请报名者认真阅读所有声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意所有声明条款。

这个必须要顶一个啊 哈哈

不小心做到沙发了 哈哈

强驴，好活动啊，必须支持！

支持支持！

可惜没时间参与

顶哦，去过，但是还想再去一次哦！

远行远行 发表于 2013-1-23 10:29 徒步+骑行：西藏、新疆、尼泊尔—快乐人生群2013年活动第006 次南疆 令多少人望而生畏的神秘异域G219线  穿 ... ...

支持远行，祝福远行。

远行远行 发表于 2013-1-23 10:29 徒步+骑行：西藏、新疆、尼泊尔—快乐人生群2013年活动第006 次南疆 令多少人望而生畏的神秘异域G219线  穿 ... ...

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