户外，负重多少才合适——增加补充说明

草长蝇飞 发表于 2013-5-22 17:25 美军在负重、行军距离方面的训练比土共差很远，只是他们有些人身体好，也能扛能跑美军一般行军距离就30 ... ...

还是属于技术派啊

智取华山 发表于 2013-5-22 17:22 草草的经验很丰富哟，学习了，谢谢！

华山大哥，向你学习，我希望到了你这个年龄的时候还能像你一样暴走

北欧神话童话 发表于 2013-5-22 16:56 楼主，背包自重也还是要算的噻

这个就相当于是身上的衣服，我就没打算纳入负重了

昆明的随遇而安 发表于 2013-5-22 16:54 正常不可能超过20公斤

没错的，超过20公斤不知道都是装的什么了

断肠草 发表于 2013-5-22 16:35 户外，负重多少才合适经常在出行的时候，见到同行朋友背的背包一个比一个大，即使是周末两天线路也是如此。 ... ...

学习了！

认真学习中。

哦也想轻量化    豆是MONEY遭不住 个····

似曾★相识 发表于 2013-5-22 18:04 哦也想轻量化    豆是MONEY遭不住 个····

前面举的三个例子，分别从重型装备，普通装备再到轻装进行了说明，重点不在于你的装备有多重，而在于意识和理念

各人视情况而定，与季节也有关系

量力而行    走山的人现在越来越多    不乏浮躁之人。动不动比重量，比速度，不晓得是来走山的，还是竞赛的。楼主适时的批判，这个是好事。