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主题
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:22 到达上海!是不是感觉春天要来了?
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:24 到达拉萨第一天,不敢有太大运动量,今天的任务就是晒太阳,喝甜茶。明天开始训练。问教练训练强度大 ... ...
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:26 第一天的训练早晚两公里,非常累,跑得我心脏都要跳出来了,今天的训练提升到早晚3公里,几组腿部力量练习 ... ...
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:40 对于 本次的攀登。跑鱼除了提前一个月到拉萨适应高海拔,还加大运动量和体能的训练。 ...
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:42 除去训练,就是试用各种装备与高山食品这几天感觉自己像实验室的小白鼠。各种尝试,以前所有的攀登与高 ... ...
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 19:47 健身房,每天常规训练,将每一个平凡的日子,让运动、汗水、激情、青春。绽放得淋漓尽致! ...
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 20:01 训练,,训练。。。还是各种训练。。。。。
奔跑的鱼雪儿 发表于 2013-8-6 20:02 周六和西藏登山队队员们骑行,目标5000多海拔的易措。。
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