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青藏线与川藏线 那条比较适合没有经验的初学者骑行?

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发表于 2013-8-12 18:01 1 只看该作者 | 倒序浏览
青藏线与川藏线  那条比较适合没有经验的初学者骑行
2人点评 收起
  • LJ41052 提前锻炼是必须的,出发前体检一次,刚上路的几天可以先适应一下。青藏主要海拔高、补给少、大车多、路况很好。克服高反必须先从心里上藐视,再加上吃药,一般没问题。我一路没有太大反应。 2013-8-14 12:01
  • 北屿 每天骑行100km,连续25天,按照这个强度训练,不算上下坡 2013-8-13 14:55
发表于 2013-8-12 18:23 2 只看该作者
川藏线补给充沛、景色怡人,但是,不建议初学者一开始就玩长途
发表于 2013-8-12 19:54 3 只看该作者
本人第一回骑车滇藏线
发表于 2013-8-12 21:45 4 只看该作者
先去环湖吧
发表于 2013-8-12 21:52 5 只看该作者
川藏,补给好。有勇气的人,哪条都可以。
发表于 2013-8-12 23:04 6 只看该作者
青藏线,难度有,路况好,正宗性,美好性,都很强

这些基本条件与川藏线不相上下的情况下,时间又短了些(只需16天)


而且青海湖及油菜花,和纳木错都是很值得看(纳木错没旅游过的会觉得非常漂亮,超过青海湖,青海湖的特色就是大,油菜花也还可以)
发表于 2013-8-12 23:05 7 只看该作者
只要有3个月的训练,青藏线应该没什么问题,而且青藏线骑的过程中不会感觉补给就什么困难的地方
1人点评 收起
发表于 2013-8-13 08:32 8 只看该作者
OK,谢谢各位,开始准备准备了
发表于 2013-8-13 08:48 9 只看该作者
阿根廷AC米兰 发表于 2013-8-12 23:05 只要有3个月的训练,青藏线应该没什么问题,而且青藏线骑的过程中不会感觉补给就什么困难的地方 ...

请问训练3个月,这3个月都训练些什么啊
1人点评 收起
  • 阿根廷AC米兰 骑行训练的核心标准就是按照进藏的要求高强度,科学的,循序渐进的训练 我2014年也想去骑滇藏线,我算了一下需要14周的时间,我大体举个例 大体2周适应屁股疼 训练的时间 第3周我每天骑行40分钟,第 ... 2013-8-13 22:18
北屿
发帖:20523 帖 在线:9309 小时 注册:2009-3-11
发表于 2013-8-13 14:53 10 只看该作者
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