春节四项活动大家来讨论 三奥 四姑娘

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发表于 2006-1-9 06:36

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活动一四姑娘山体会攀冰、登山 四姑娘山位于四川省小金县日隆镇东部，距成都220公里，属邛崃山脉，主峰幺峰海拔6240米，仅次于贡嘎山的第二高峰。四姑娘山以雄峻挺拔著名，山体陡峭，直指蓝天，为各国登山家所瞩目。因这里的雪峰、森林、牧场、河流、藏家组成的独特景观颇具异域风情，故而有“东方的阿尔卑斯山”之称。 　　四姑娘山由三条沟组成，分别为长坪沟、双桥沟、海子沟，其中主要景点集中在长坪沟。我们此行的目的是登二峰（海拔5276），形状酷似珠峰。 时间：一周 1月29日——2月4日 人数限制：12人以下 基本行程： D1：成都回合 1月29日在成都文君楼宾馆或梦之旅青年旅馆会合。 D2：成都——双桥沟3800M（宿帐篷） 1月30日早7：00从成都包车或乘公交车前往日隆镇，和当地向导会合继续赶往双桥沟4：00左右到达目的地建营地。 D3：双桥沟攀冰——返回日隆镇3200M（宿旅友之家） 1月31日早7：30起床早餐后适应高原气候训练（在教练的带领下自由攀冰）。下午4：00乘车回日隆镇（宿旅友之家）。 D4：日隆——二峰大本营4300M（宿帐篷） 2月1日早7：00起床早餐后出发，装备有马帮托运，5小时左右到达大本营建营地。晚10点前休息。经锅庄坪、打尖包、鸡棚子、大槽、二峰大本营毛狗洞。 D5：大本营——登顶——返回大本营（宿帐篷） 2月2日早7：00轻装出发冲顶，14：30登顶下撤，如在下撤时间已到未能登顶者必须无条件下撤。 D6：大本营——日隆镇（宿旅友之家）——如包车直达回成都 2月3日早7：30起床早餐后收拾营地下撤4小时左右回日隆镇，如包车就直达回成都 D7：日隆镇——成都（宿宾馆） 2月4日8：00左右乘车回成都 必备装备： 配备全套冬季装备：帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣库、羽绒服、抓绒衣裤、防水登山鞋、防水手套、帽子、墨镜、头灯、防晒霜、唇膏、登山仗、冰镐、雪套、冰爪、炉头每人、气罐每/人2、3罐、餐具等。 食品：面包、炼乳、牛肉干，巧克力，麦片，番茄酱，方便面，葡萄糖，维生素C等自己喜欢的食品。 推荐能量棒（重量轻，热量高）高原地区体力恢复慢尽量减轻负重。 收费标准： 1200元／人，5人以上计算。包含：成都来回车费、双桥沟包车费、徒中的两顿中餐、门票、环保费、管理费、领队费、向导费、马匹租用费、藏家吃宿费、等。 注意：个人在野外的吃宿以及午餐干粮、个人生存装备自带，烤羊、个人骑马等费用另外，还有如中途因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担）。 注意事项： 1、四姑娘山地处高原，住宿地的海拨为3200米左右，不同的人会有不同程度的高原反应，但一般都不严重，不要剧烈运动，不要喝酒，要多休息、适当用一些药物，尽量去适应，如发生较严重的反应要马上下撤 2、白天温—-7°C左右，请备好衣物。 3、注意安全，听从领队和向导的安排。 4、爱惜宿营和公用装备。 5、雪山之旅是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注重安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。 6、防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。 ７、尊重原著文化，在体验野外生存的方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物要避免“施舍”的感觉。 8、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。 9、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负责。 三奥雪山马帮野外生存服务队组织 www.3ao.cn 联系人：罗日格西 电话：13408522123 0837-8828756 0837-6721865 Q Q：30174091 E-mail:lrgx2002@hotmail.com 报名期限：1月22日为止：春节车票紧张希望按时决定 为了我们能更放心的为你准备前期工作请先汇款： 方式：中国农业银行 95599 8210 14097 64713 拥护：罗日格西 活动二：奥太娜登山活动 奥太娜是三奥雪山中海拔最底的一座神山(藏语意为雪山之子)是一座入门、初级登山者对训练、环境适应、高山反应等考验的优秀山峰，她的行进路程、环境多变且长，强度较大难度一般，危险性低。 时间:1月30日—2月3日，4—5天 一：行程安排 D1：1月30日（成都/三奥德石窝村日南藏寨）宿藏家。 早7：00从成都出发，途经都江堰——文川——茂县（午餐），约下午15：00左右到达黑水县城。和三奥雪山马帮本次活动的负责人会合交流，再乘车至德石窝村下车，马帮迎接把所有行礼及装备托运。队员徒步或骑马上山路1、5公里到日南藏寨宿藏寨。晚餐后安排当地风俗文化活动后休息。沿途欣赏威州羌维城、岷江峡谷风光、色尔古藏寨及哈木湖的动人风光！ D2：1月31日（日南藏寨/塔尔甲大本营）宿帐篷。 早6：30起床，早餐后整理行装，徒步3小时经过3.5公里的藏寨、农田、桦木林、观景台及原始丛林至塔尔甲牛棚子休息加餐，再沿原始森林顺着水声轰鸣的山溪蜿蜓而上3小时左右穿越到3800m高处的广阔草甸扎营，建大本营。安排篝火晚餐，22：00以前休息蓄积体力。(午餐露粮、晚宿帐篷) D3：2月1日（大本营/奥太娜顶峰/返回大本营）宿帐篷。 早6：30起床，早餐后结组出发冲顶，12：00时加餐、强调技术要求及安全知识，13：30左右登顶，领略浩淼冰雪世界，四处雪峰林立连绵不绝，眼界开阔，极为壮观!尽情欣赏奥太基、奥太美、姊妹山、拇指峰、九华山等奥太群山美景。冰川雪山完美展现眼前，越发让人觉得三奥雪山的神圣，拍照后下撤。16：30回到大本营。（午餐露粮、晚宿帐篷) D4：2月2日（大本营/黑水县城）宿宾馆 早8：00起床，早餐后收拾营地，下撤穿峡谷越森林回到德石窝村短暂休整后乘车到黑水县城庆祝篝火晚会、藏羌锅庄、唱歌、手抓羊肉、青稞酒等娱乐。(午餐露粮) D5：2月3日（黑水/成都） 早6：30起床早餐后乘车回成都 二：气候 　　景区境属季风高原型气候区，旱、雨季分明，日照充足，年温差较小，日差较大。气温随海拔不同高度差异很大，高山与河谷年平均气温差值达20．10℃。县城年平均气温9℃，年极端最高气温33.5℃，最低极端气温一14.4℃。降雨分布不匀，夏季集中，秋季有阴雨，年均降水量620．6毫米。无霜期平均为166天 三、装备要求 １、个人装备：雪镜、雪杖、背包(女50L，男65L以上)，帐篷、睡袋、防潮垫、防水徒步鞋、冲锋衣裤、羽绒衣、抓绒衣裤、雪套、手套、袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜、头灯或电筒、餐具、各人洗漱用品、露粮、保温水壶。 ２、个人药品：感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素矿物持、绑带头疼粉、去疼片、吗叮琳、降压力等。 ３、公用炊具及食品：、套锅、炊具、刀具、炉头、气罐、米、白菜、莲花白、黄瓜、土豆、鸡、鸡蛋、猪肉等。 四、收费标准： 活动费用600元/人，含黑水接团(景内)：管理费、环保费、向导、协作、托马、背负、吃、宿、行等几方面，另外藏家咂酒娱乐、县城接送等服务。 注意：（个人零食以及午餐干粮、个人生存装备自带。交通费.、烤羊、个人骑马等费用另外，还有如中途因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担）。 AA制 （1）管理费50元/人。 （2）环抱费5元/人。 （3）马100元/天匹，背负50元/天人。 （4）向导：平均80元/天。 （5）协作60元/天。 五、注意事项： １、白天温12°C—-5°C左右，请备好衣物。 ２、注意安全，听从领队和向导的安排。 ３、爱惜宿营和公用装备。 ４、雪山之旅是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注重安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。 ５、防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。 ６、骑马过程中不要疾驰和互相追逐以免发生危险，上下陡坡和经过危险路段时听从向导安排，下马步行。 ７、尊重原著文化，在体验野外生存的方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物要避免“施舍”的感觉。 8、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。 9、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负责。 三奥雪山马帮野外生存服务队组织 www.3ao.cn 联系人：罗日格西 电话：13408522123 0837-8828756 0837-6721865 Q Q：30174091 E-mail:lrgx2002@hotmail.com 报名期限：1月22日为止：春节车票紧张希望按时决定 为了我们能更放心的为你准备前期工作请先汇款： 方式：中国农业银行 95599 8210 14097 64713 拥护：罗日格西 活动三：三奥徒步穿越德晴朗寺侄黑水县城的神圣 一、简介： 位于阿坝州黑水县的三奥雪山是当地藏民心中的神山，由奥太基（雪山之父）、奥太美(雪山之母)、奥太娜(雪山之子)三座雪山组成，海拔都在5200米以上，峰顶终年积雪。据说在西藏的布达拉宫，都可以瞻仰三奥雪山的雄姿。山脚下有着绵延、开阔的高山草甸，山腰分布着美丽的海子和高山湖泊。三奥雪山有很多条穿越以及登山、转山路线！其中风景极佳、难度非常小而且没有危险性的一条穿越路线是从三奥雪山山脚徒步穿越，途中会经过黑水最有名的高山草甸（阿日刚）以及两座在非常有特色的大寺庙（德晴郎寺）、（呷尔鼎寺），当然也包括不少的藏寨。 时间1月30—2月3日4—5天 4人以上即可组队，穿越日期及周期可以团队要求调整，本活动常年开展(一般周末)。 二、穿越行程： D1：成都—黑水日南小组宿藏民家 从成都茶店子车站出发，途经都江堰、汶川、茂县（午餐）后继续赶路，汽车经过近6、7小时的翻山越岭到达黑水县城。在三奥雪山旅游探险联络中心清理装备，补买或租缺少的装备或露粮等。再乘车到德石窝村，马帮迎接把所有装备托运。队员徒步或骑马上小山路1小时左右到达日南寨（宿藏民家），晚餐后安排当地风俗文化活动后休息。途经威州羌维城、岷江峡谷风光、色尔古藏寨及哈木湖的动人风光！哈木湖长约1500米，宽约200米，湖水程碧绿色，湖中常见成群的野鸭嬉闹、玩耍，与游人和睦的相处，令人不禁陶醉于这湖光山色中。 D2：日南小组—阿日刚草甸宿帐篷 早晨8点出发，徒步1.5小时穿越丛林、跨过灌木丛翻越高山草甸到达观景台。这里可以俯瞰整个黑水县，藏寨、河流、梯田尽收眼底。仰望奥太基，雪山近在眼前，似乎又远在天边。下午继续翻越山脊，赶往阿日刚草甸，大约4点左右便可到达阿日刚——宿营地，这里离雪山非常近，只需要在向上走3个多小时就可以到八格隔多神山、奥太基东南C1营地（措拉湖。晚上在帐篷里听雨声、雪声，相当惬意。 D3：阿日刚—德晴朗寺宿帐篷 目的地是两座很有特色的藏庙，其中正好可以参加德晴朗庙会活动！距离并不远，沿奥太基神山的山脊而下，路平缓而风景绝美，下山的路走得很快，脚下的积雪渐渐稀疏，草甸又露出本来的美丽面目，一望无际的草甸像给群山穿上一件时尚的绿色外套，说不尽的风情和妩媚。严寒中傲然挺立的无名野花更让人心情畅快。约下午2、3点到达宿营地——两座在黑水最有名的大寺庙（德晴郎寺）、（呷尔鼎寺）。彩绘的壁画记载着黑水县的历史，威严的神像诉说着遥远的传说。 黑水县的宁玛派庙会 宁玛派的德切朗寺庙每年要举行三次大型庙会，主要内容为喇嘛和尚念经、跳神。农历二月和五月分别举行“绒雀”和“多基中巴惹”。六月初一至十三为“择比几”，为庆祝莲花生诞辰日，会况空前，此间僧侣、教民云集，寺周帐篷接帐篷．天际未晚，钟声催人．朗朗诵经审在鼓体伴奏下，时冗时沉．时绥时急，终日不停。入夜，禅房酥油灯明亮闪光，众僧合擎盘坐，致虔致诚，铿锵咏经声旋赢静空。七八日后转入跳神。跳神活动高潮时，鼓、钵、唢呐、螺齐奏，其声古朴浑厚，僧侣身披较袋、彩绸．执铜铃手鼓同参加庙会的人们共同跳起“卡木斯果”舞，庆此盛大的节日：12人跳起“保乌”舞，歌颂佛祖莲花生圣德．16人跳起“耿前露”，为祖先及上司祭献思念，致诚，当此舞达到高潮时众多信仰者就地烧香叩长头、行析幅摸灾祷，时乐声亢奋，舞者达到忘我境地，对众佛心虐诚至极，场面动人。待舞毕、群众踊跃布施，有现金、佛享用铭、酥油、猪膘、衣相、靴等什物，主持者边向布施音送吉样物(红布条)，边向众撤麦粒，人们欢笑着，将吉祥物挂于家庭成员中校者之脖．斟满颐洒的碗在手中传送互贺．不论相识与否，也请喝上几口。 D4：德晴朗寺—黑水或成都 轻松下山，沿途都是藏寨，3小时就到达黑水县，可以选择在县城里补充体力，大啖青稞酒，或其它景点：哈木糊休闲游、卡龙沟、奶子沟、打古冰川、色尔古藏寨等景点。 D5：黑水—成都 返回成都。 三、装备要求 １、个人装备：太阳镜、拐杖、能容个人衣物的背包、睡袋、防潮垫、防水徒步鞋、冲锋衣裤、抓绒衣裤、雪套、手套、袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜、头灯或电筒、餐具、各人洗漱用品、露粮、保温水壶。 ２、个人药品：感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素矿物持、绑带等。 ３、公用装备及食品：帐篷．氧气．套锅、炊具、刀具、炉头、气罐、米、白菜、莲花白、黄瓜、土豆、鸡肉、鸡蛋、猪肉等。 四、收费方式： 活动费用550元/人，含黑水接团(景内)：帐篷、气管、炉子、车、托马、背负、协作、吃．宿．藏家咂酒娱乐、庙会活动县城接送等服务。 注意：（个人零食以及午餐干粮、个人生存装备自带。交通费.、个人骑马等费用另外，还有如中途因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担）。 五、注意事项： 1、县城年平均气温9℃’年极端最高气温33.5℃，最低极端气温-14.4℃。左右，请备好衣物。 ２、注意安全，听从领队和向导的安排。 ３、爱惜宿营和公用装备。 ４、雪山之旅是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注重安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。 ５、防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。 ６、骑马过程中不要疾驰和互相追逐以免发生危险，上下陡坡和经过危险路段时听从向导、马夫的安排，下马步行。 7、马是一种胆小的动物，马前面不要突然做出剧烈动物或发生尖利的声音以免“惊马”。如果要与马合影，最好不要使用闪光灯；不要从马屁股后穿行，要与马表示友好或喂马应当从马的正面并保持一段安全距离。 8、爱惜马匹，马不仅仅只是坐骑，对当地人来说，马是家庭的一个生活的依。 9、尊重原著文化，在体验野外生存的方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物要避免“施舍”的感觉。 10、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。 11、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 三奥雪山马帮野外生存服务队组织 www.3ao.cn 联系人：罗日格西 电话：13408522123 0837-8828756 0837-6721865 Q Q：30174091 E-mail:lrgx2002@hotmail.com 报名期限：1月22日为止：春节车票紧张希望按时决定 为了我们能更放心的为你准备前期工作请先汇款： 方式：中国农业银行 95599 8210 14097 64713 拥护：罗日格西 活动四：三奥雪山野外生存活动 三奥雪山位于黑水县芦花镇，距县城 16公里。三奥雪山由奥太基、奥太美、奥太娜三座雪山组成。主峰奥太基(藏语意为群山之父)，海拔5286米，巍峨挺拔、险竣壮观、气势磅磅，峰顶终年积雪，是黑水最高的山峰;奥太美 (藏语意为群山之母)，海拔5257米:奥太娜瞥藏语意为群山之子)，海拔5210米;三座雪山山型优美，呈金字塔状，并列相连，在阳光的照耀下，三座雪山呈金黄色更显得神秘辉煌，在县城的任何地方都可以瞻仰它那气势雄伟、美丽壮观的身影。三奥雪山的山脚下有着开阔的高山草甸，一直延伸到远方的群山之中。夏季是草甸最美的季节，无数红色、白色、兰色的鲜花随风摇曳，一群群耗牛在草甸上悠闲的吃着青草，一匹匹骏马在草甸上欢快的奔驰，藏族牧童那悠扬的歌声随着山风在辽阔的草甸上空回荡，飘向远方……，令人心驰神往，流连往返。 草甸的四周分布着十几个大小不等的高原湖泊，这些湖泊颜色各异，有的呈碧绿色、有的呈翠绿色、有的呈天蓝色……。面积最大的一个湖----哈姆湖，长约1500米，宽约200米，湖水呈碧绿色，湖中常可以看见成群的野鸭嬉闹、玩耍，无以记数的鱼儿在湖中自由的游犬，与游人和睦的相处，令人不禁陶醉于这湖光山色中。 在雪山腰上是菇郁苍翠的原始森林，高耸挺拔的各种树木层层叠叠，遮天蔽白，形态各异，更有獐子、马熊、马鸡、羚羊等珍稀的飞禽走兽栖息其间，穿行于林间，使人顿生"鸟鸣绿渊而不见情影，松涛阵阵而不知风至"之感。 三奥雪山是藏民心中的"神山"，在藏经佛典里对主峰奥太基有这样一段充满神奇色彩的描述:坤在嘉戎的东方，有个叫措曲(即黑水)的地方，那里有一座叫奥太基的大神山，它有着最大的活佛和最大的喇嘛的神灵，是神山之首领，只要诚心的敬仰他，就能驱魔除害，降福乎百姓，、钓你解除苦难。所以方圆佰里的藏族同胞在遇到不幸或喜庆、丰收的时候，都要来这里对着"神山"虏诚的祈祷，祈求"神山"给予保佑，来年风调雨顺、吉祥如意。 三奥雪山，因其地势险峻、山型复杂、美丽壮观，因此是观雪山奇峰，进行摄影、登山、探险的好地方。旅游、度假的好去处。 观景台—— 观景台在当地为达尔神称呼，意为求神之地的意思。是当地专门为三奥神山祈祷的地点，这里可以俯瞰整个黑水县，藏寨、河流、梯田尽收眼底，仰望三奥巍峨的雪域高原近在眼前，似乎又远在天边。 活动时间：1月30日—2月2日3—4天/期： 一：行程 成都——都江堰——汶川——茂县——黑水 D1：1月30日成都—黑水日南小组（宿藏民家） 从成都茶店子车站出发，途经都江堰、汶川、茂县（午餐）后继续赶路，汽车经过近6、7小时的翻山越岭到达黑水县城。和三奥雪山马帮的负责人会合交流后再乘车到德石窝村老长部40分钟，马帮迎接把所有行礼托运。队员徒步上小山路1.5小时左右到达日南寨（宿藏民家），晚餐后安排当地风俗文化活动后休息。途经威州羌维城、岷江峡谷风光、色尔古藏寨及哈木湖的动人风光！哈木湖长约1500米，宽约200米，湖水程碧绿色，湖中常见成群的野鸭嬉闹、玩耍，与游人和睦的相处，令人不禁陶醉于这湖光山色中。 D2：1月31日日南小组—观景台（宿帐篷） 上午10点出发，徒步2小时穿越丛林、跨过灌木丛翻越高山草甸到达观景台建营地。12：30左右吃午餐干粮（注意午餐干粮自带）。在观景台周围的原始森林和高山草甸里游玩。下午5：30全体集中；体会本土风情篝火晚会烤羊、青稞酒、锅庄等娱乐活动。 D3：2月1日观景台—黑水县城（宿黑水宾馆） 清晨欣赏雪山日出，早餐后收拾营地11点左右马帮把所有行礼装备托运下山，队员徒步下山。老长部乘车到哈木湖拍照留影后回黑水县城洗澡逛街。 D4：2月2日黑水——成都 早7：30起床早餐后乘车回成都。 二：气候 　　景区境属季风高原型气候区，旱、雨季分明，日照充足，年温差较小，日差较大。气温随海拔不同高度差异很大，高山与河谷年平均气温差值达20．10℃。县城年平均气温9℃，年极端最高气温33.5℃，最低极端气温一14.4℃。降雨分布不匀，夏季集中，秋季有阴雨，年均降水量620．6毫米。无霜期平均为166天。 三：收费标准 按5人以上预算：350元/人含黑水接团(景内)：管理费、环抱费、领队、向导、协作、青稞酒、白酒、厨师、吃、宿、篝火晚会、托马、背负、藏家咂酒娱乐、县城接送等服务费。 注：（个人零食以及午餐干粮、个人生存装备自带、交通费、骑马等费用另外，还有如中途因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担）。 四：装备要求 １、个人装备：太阳镜、能容个人物品的小背包、帐篷、睡袋、防潮垫、徒步鞋、羽绒衣或棉衣、抓绒衣裤、包暖手套、袜子、防寒帽、唇膏、防晒霜、头灯或电筒、餐具、各人洗漱用品、露粮、水壶等。 ２、个人药品：感冒药、止泻药、跌打药、止血贴、维生素矿物持、绑带等。 ３、公用炊具及食品：煤气管、炉盘、高压锅、刀具、米、白菜、莲花白、黄瓜、土豆、鸡蛋、猪肉、香料等。 五：注意事项 1、县城年平均气温9℃’年极端最高气温33.5℃，最低极端气温一14.4℃。左右，请备好衣物。 ２、注意安全，听从领队和向导的安排。 ３、爱惜宿营和公用装备。 ４、雪山之旅是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注重安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。 ５、防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。 ６、骑马过程中不要疾驰和互相追逐以免发生危险，上下陡坡和经过危险路段时听从向导、马夫的安排，下马步行。 7、马是一种胆小的动物，马前面不要突然做出剧烈动物或发生尖利的声音以免“惊马”。如果要与马合影，最好不要使用闪光灯；不要从马屁股后穿行，要与马表示友好或喂马应当从马的正面并保持一段安全距离。 8、爱惜马匹，马不仅仅只是坐骑，对当地人来说，马是家庭的一个生活的依。 9、尊重原著文化，在体验野外生存的方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物要避免“施舍”的感觉。 10、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。 11、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。 三奥雪山马帮野外生存服务队组织 www.3ao.cn 联系人：罗日格西 电话：13408522123 0837-8828756 0837-6721865 Q Q：30174091 E-mail:lrgx2002@hotmail.com 报名期限：1月22日为止：春节车票紧张希望按时决定 为了我们能更放心的为你准备前期工作请先汇款： 方式：中国农业银行 95599 8210 14097 64713 拥护：罗日格西

罗罗

8264币 12 枚发帖：5470 帖在线：2125 小时注册：2004-12-11

发表于 2006-1-9 06:43 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

飞禽走兽

飞禽走兽荣誉版主

主题505 回帖104417 关注1830 粉丝1862

8264币 6 枚发帖：104922 帖在线：19228 小时注册：2003-11-16

发表于 2006-1-9 07:05 3楼只看该作者

价格到还是不错，只是时间在春节，要回家的，只有羡慕了

男儿本自重横行

男儿本自重横行四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题84 回帖1776 关注10 粉丝17

8264币 2 枚发帖：1860 帖在线：800 小时注册：2005-5-13

发表于 2006-1-9 09:46 4楼只看该作者

不错不错，都很好。罗罗的组织绝对不错。但是小声说：好象2峰的费用好象可以稍微降一下

罗罗

8264币 12 枚发帖：5470 帖在线：2125 小时注册：2004-12-11

发表于 2006-1-9 11:20 5楼只看该作者

<div class='quotetop'>QUOTE(男儿本自重横行 @ 2006年1月8号 , 10:46 PM)</div><div class='quotemain'>不错不错，都很好。罗罗的组织绝对不错。但是小声说：好象2峰的费用好象可以稍微降一下 [right][snapback]184697[/snapback][/right] </div> 是啊！！单独攀登2峰是可以降的，但是还参与的有双桥沟的攀冰。 单独攀登2峰980元/人

罗罗

8264币 12 枚发帖：5470 帖在线：2125 小时注册：2004-12-11

发表于 2006-1-9 11:44 6楼只看该作者

四姑娘山二峰攀登 四姑娘山位于四川省小金县日隆镇东部，距成都220公里，属邛崃山脉，主峰幺峰海拔6240米，仅次于贡嘎山的第二高峰。四姑娘山以雄峻挺拔著名，山体陡峭，直指蓝天，为各国登山家所瞩目。因这里的雪峰、森林、牧场、河流、藏家组成的独特景观颇具异域风情，故而有“东方的阿尔卑斯山”之称。 　　四姑娘山由三条沟组成，分别为长坪沟、双桥沟、海子沟，其中主要景点集中在长坪沟。我们此行的目的是登二峰（海拔5276），形状酷似珠峰。 时间：一周 1月29日——2月3日 人数限制：12人以下 基本行程： D1：成都回合 1月29日在成都文君楼宾馆或梦之旅青年旅馆会合。 D2：成都——日隆镇3200M（宿旅友之家） 1月30日早7：00从成都包车或乘公交车前往日隆镇，13:00左右到达日隆镇（宿旅友之家）。 D3：日隆——二峰大本营4300M（宿帐篷） 1月31日早7：00起床早餐后出发，装备有马帮托运，5小时左右到达大本营建营地。晚10点前休息。经锅庄坪、打尖包、鸡棚子、大槽、二峰大本营毛狗洞。 D4：大本营——登顶——返回大本营（宿帐篷） 2月1日早7：00轻装出发冲顶，14：30登顶下撤，如在下撤时间已到未能登顶者必须无条件下撤。 D5：大本营——日隆镇（宿旅友之家）——如包车直达回成都 2月2日早7：30起床早餐后收拾营地下撤4小时左右回日隆镇，如包车就直达回成都 D6：日隆镇——成都（宿宾馆） 2月3日8：00左右乘车回成都 必备装备： 配备全套冬季装备：帐篷、睡袋、防潮垫、冲锋衣库、羽绒服、抓绒衣裤、防水登山鞋、防水手套、帽子、墨镜、头灯、防晒霜、唇膏、登山仗、冰镐（可选）、雪套、冰爪（可选）、炉头每人、气罐每/人2、3罐、餐具等。 食品：面包、炼乳、牛肉干，巧克力，麦片，番茄酱，方便面，葡萄糖，维生素C等自己喜欢的食品。 推荐能量棒（重量轻，热量高）高原地区体力恢复慢尽量减轻负重。 收费标准： 980元／人，5人以上计算。包含：成都来回车费、徒中的两顿中餐、门票、环保费、管理费、领队费、向导费、马匹租用费、藏家吃宿费、等。 注意：个人在野外的吃宿以及午餐干粮、个人生存装备自带，烤羊、个人骑马等费用另外，还有如中途因个人原因退出，一概不退任何费用，多产生的费用自己承担）。 注意事项： 1、四姑娘山地处高原，住宿地的海拨为3200米左右，不同的人会有不同程度的高原反应，但一般都不严重，不要剧烈运动，不要喝酒，要多休息、适当用一些药物，尽量去适应，如发生较严重的反应要马上下撤 2、白天温—-7°C左右，请备好衣物。 3、注意安全，听从领队和向导的安排。 4、爱惜宿营和公用装备。 5、雪山之旅是浪漫的，但也是艰苦的，要特别注重安全，听从领队和向导的安排。由于旅游目的地处在高海拔的原始森林、草甸和雪山地带，脱离队伍的危险性比常规旅游大大增加，因此在宿营、骑马、攀登等过程中务必听从安排。 6、防止高山反应。在高海拔地区不要做剧烈的运动，轻微的心跳加速是正常的，但如果感到心脏和肺部不适应或出现感冒症状时应当及时告知领队和向导。 ７、尊重原著文化，在体验野外生存的方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助，可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物要避免“施舍”的感觉。 8、注重环保。爱惜一草一木。节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。 9、如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负责。 三奥雪山马帮野外生存服务队组织 www.3ao.cn 联系人：罗日格西 电话：13408522123 0837-8828756 0837-6721865 Q Q：30174091 E-mail:lrgx2002@hotmail.com 报名期限：1月22日为止：春节车票紧张希望按时决定 为了我们能更放心的为你准备前期工作请先汇款： 方式：中国农业银行 95599 8210 14097 64713 拥护：罗日格西

罗罗

8264币 12 枚发帖：5470 帖在线：2125 小时注册：2004-12-11

发表于 2006-1-12 01:36 7楼只看该作者

因离春节的时间越来越近了，希望有到三奥的朋友抓紧时间作决定哈。

jjta1531

发帖：30 帖在线：6 小时注册：2005-10-27

发表于 2006-1-12 05:53 8楼只看该作者

我要去二峰，不过只登山不攀冰，大概30号能出发，现在还不能决定到底是初几出发，肯定是要来的，到时能和你联系吗？

oiut

发帖：115 帖在线：153 小时注册：2005-9-15

发表于 2006-1-12 06:04 9楼只看该作者

很有兴趣 想了很久了：）嘿嘿 要去 <img src='style_emoticons/default/mellow.gif' border='0' style='vertical-align:middle' alt='mellow.gif' />

罗罗