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运城户外大本营2014年7月西藏自助游开始报名[拉萨]

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发表于 2014-5-14 16:57 1 只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图
8264户外保险频道

自助游

¥3980/
  • 开始时间:2014-07-06 至 2014-07-22 商定
  • 活动地点:川藏南线成都-拉萨和109拉萨-西宁
  • 集合地点:
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2014-07-04
1 报名人数 11 剩余名额
1 人 通过 查看通过人员
  • 军行天下
本帖最后由 军行天下 于 2014-6-25 22:09 编辑

活动起止时间:2014年7月6日-7月22日。
           

川藏线在北纬30度线上,被誉为“中国的景观大道”,沿途每一段的风景都不尽相同,既有高山峡谷、雪山湖泊,又有辽阔的草原、茂密的森林,遍地的野花…让我们自由行走,在任何一个打动我们的地方驻足停留。

D1. 运城-都江堰
D2.都江堰-丹巴
D3.丹巴-新都桥D4新都桥-巴塘D5.巴塘-芒康-左贡
D6.左贡-然乌湖-来古冰川
D6.然乌-波密波密—鲁郎林海
D8.鲁郎林海-林芝(八一)-雅鲁藏布江大峡谷
D9.雅鲁藏布江大峡谷-八一-拉萨
D10-11.自由活动,布宫、大昭寺、八角街、罗布林卡等
D11.拉萨-羊卓雍错-当雄
D12.当雄-纳木错-那曲(安多)
D13.那曲(安多)-格尔木
D14.格尔木-青海
D15-16.青海湖-西宁-西安-运城
   
提示全程16——18天,暂时安排17天,富裕时间机动,可以选择其他地方游玩。包车自助游,车型暂定为福特全顺17座,为经验丰富适应高原条件的老司机驾驶。每期每车招收12人(含领队在内)。具体车型以参加人数定,以车座的三分之二左右定人数,让大家在活动中能够轻松舒适避免拥挤劳顿。在队员中推选财务,食宿按大家的意见统一安排,AA分摊,全程活动自由随意,风景好的地方尽量停留,实行快乐自助,誓将快乐进行到底!

[具体行程:  
    全程7000公里以上 。     


D1运城-都江堰;D2:都江堰-丹巴;D3 丹巴-新都桥。川西环线北线看点:四姑娘山  位于四川省阿坝藏族羌族自治州小金县与汶川县交界处,地处邛崃山脉中段,毗邻卧龙国家级自然保护区,属世界自然遗产“四川大熊猫栖息地”的重要组成部分。山脉由四座连绵不断的山峰组成,它们从北到南,在3-5公里范围内一字排开,其海拔高度分别为6250M、5355M、5279M、5038M。四座山峰长年冰雪覆盖,犹如头披白纱,姿容俊俏的四位少女,依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上,其中最高最美的雪峰就是幺妹“四姑娘”。群峰巍峨,风光旖旎,是登山旅游的好去处。
甲居藏寨 
  位于四川甘孜州丹巴县境内,距县城约8公里,藏寨面积约5平方公里,居住嘉绒藏族140余户,藏寨从大金河谷层层叠叠向上攀援,一直伸延到卡帕玛群峰脚下。放眼望去,卡帕玛群峰,象一位慈母敞开宽大温柔胸襟,凭任山寨安然躺在怀中。由《中国国家地理》杂志组织的选美中国活动中,以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。
丹巴 
  被誉为“中国最美丽的乡村”,这里有奇异壮丽的自然景观,旖旎瑰丽的民族风情,还有古老而神秘的历史文化。
梭坡碉楼 
  据说古时曾经有大批蒙古人在此放牧,故名。梭坡乡是整个丹巴,乃至全世界范围内古碉最集中的地方,共有84座之多,其中包括世界上唯一的五角碉,其价值不言而喻。隔岸观碉,对面的碉楼群在蓝天白云的映衬下巍峨壮观,一座座经受了百年乃至千年风雨侵袭、战争洗礼和地震考验的古建筑群仍旧傲立在河谷两岸悬崖峭壁之间。

 经雅江前往世界高城理塘(H4010),这里是川藏南线旅游途经最高的城市,也因此被称作世界高城.先翻过高尔寺山(4412米)、剪子湾山(H4659米)、后翻越卡子拉山(H4718米),理塘到巴塘经过毛垭草原,这里会看见成片的牦牛,两边不尽的雪山,清亮的无量河贯穿草原中间,随着318国道将你带到海拔4685米的海子山,过了海子山就是有名的姊妹海了。之后便是100公里的大下坡就到了巴塘。

八美
  海拔高度为3500米。川西高原上,千姿百态的土石林与广褒的草甸、起伏的雪山、迷人的藏寨,构成一幅绝妙的风情画。八美镇沿途有30公里的地段被称为“东谷天然盆景风景区”。
塔公草原
  “塔公”,系藏语,意为“菩萨喜欢的地方”,位于海拔3730米的高原地带,川藏公路穿境而过,因为草原中心坐落着藏传佛教萨迦派寺庙塔公寺而得名。地势起伏和缓,草原广袤,水草丰茂,牛羊成群。塔公草原春光明媚,绿草茵茵,种类繁多的迎春花、报春花等鲜花相继开放,晨曦初露,分布在牧场的各处的帐篷里炊烟袅袅,散发出浓郁扑鼻的奶香、茶香,牧民们赶着牛羊行进在辽阔的草原上,时而可以听到远处传来的悠扬婉转的牧歌声,在塔公寺后的右前方挺立着一座雄伟的雅拉雪山,与草原交相辉映,在蓝天白云的衬托下,塔公草原更加美丽。塔公景区以高耸的雅拉雪山、起伏的草原和草原上金碧辉煌的“木雅经塔”为主要内容。景区有有塔公寺、塔公寺塔林、雅拉雪山等景点。塔公寺有“小大昭寺”之称,是康巴地区藏民朝圣地之一。雅拉雪山又叫雅拉神山,是藏区四大神山之一。
新都桥
  处在川藏线南北分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
D4:新都桥-巴塘

离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,这里的竹巴笼就是川藏南线上四川的西藏的分界线,通过之后便正式进入了西藏自治区。


芒康县城,是我们川藏南线旅游中进入西藏的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。


从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。晚上抵达左贡。
D5-芒康--左贡。 宿:左贡
D6:左贡---八宿----来古冰川,宿:来古冰川


左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险------怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。


八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 继续前行90km就来到神往以久的然乌湖畔,晚上住到然乌小镇上。
     

来古冰川一名来源于紧邻冰川的一个藏族小村落一一来古村,来古在藏语的意思就是隐藏着的世外桃源般的村落,第一眼看见来古冰川就犹如眼前突然出现一美女一阵惊艳。 来古冰川由6个冰川组成:美西冰川(死亡冰川)、雅隆冰川、若娇冰川、雄加冰川和牛马冰川。

  从然乌镇到来古村一直是沿着有“西天瑶池”之称的然乌湖岸边走,湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天,在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。

  围绕着来古村的多条冰川,在村子前形成了多个冰湖,因不同的冰川所在的地质和土壤成分不同,每一个冰湖都会反射出不同的颜色,有一个冰湖上还漂浮着大大小小的冰山,看上去真有点到了南极的感觉。冰川的未端与冰湖之间,断裂的冰川露出十数米高蓝幽幽的冰层。

  身在来古村,你可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川,因为所有这些冰川都围绕着来古村,所以它们被人们统称为来古冰川。其中生成于岗日嘎布山东端长达12公里的雅隆冰川最为雄壮,它从海拔6000多米的主峰,一直延伸到海拔4000米左右的来古村边,黑白相间的“中碛”又为它在宏伟之中再添上几分美丽,在其它的冰川很难看得到。


  沿然乌湖边而行的简易村道,到来古村就算走到底了,70多户人家的来古村至今还保持着最为原汁原味半农半牧型的藏族村庄风采。村子里的房子相对比较分散,细分为沙土那、拉那格、曲娥、然母等几个更小的村庄和定居点,最远的相距两三公里,小村之间分布着块块田垅。

  来古村是一个纯藏族的村子,有年轻人会讲汉语,村里不少人家里已有摩托车,有些人家家里还有个小小的发电机。每家每户都备纯正有酥油茶和青稞糍粑及风干牛肉,甚至有一两家还会为你炒一两个简单的川菜。


 来古冰川比起海螺沟冰川、明永冰川、绒布冰川更为充满雪山灵气。在原始的冰湖上,巨大的冰川千姿百态、美不胜收!走进来古冰川,犹如回到远古的冰河时代,将世俗的尘矣洗尽,让灵魂得到净化。

  西藏八宿县然乌镇来古村在青藏高原东南伯舒拉岭的腹部,西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边,这条因冰川而出名的来古村距川藏公路只有20多公里,周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰,站在这里可以看到6条海洋性冰川,这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有,是中国一个观看冰川的绝佳地点。

  身在来古村,你可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川,因为所有这些冰川都围绕着来古村,所以它们被人们统称为来古冰川。其中生成于岗日嘎布山东端长达12公里的雅隆冰川最为雄壮,它从海拔6000多米的主峰,一直延伸到海拔4000米左右的来古村边,黑白相间的“中碛”又为它在宏伟之中再添上几分美丽,在其它的冰川很难看得到。




D7:然乌湖---波密 宿:波密 


然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”,它有着近800米落差的冰瀑布,此外,它还是一条会“突然跃动”的冰川,这在全世界的冰川中都是非常罕见的。在我国境内的46298条冰川中,只有两条冰川会做这种“特技动作”,一条是米堆冰川。另一条是相距它200公里左右的雅鲁藏布江大拐弯旁的“神山”南迦巴瓦峰下的则隆弄冰川。冰川路不好走,很容易迷路,进入米堆时最好找一位当地村民做为向导,收费一般在50元左右。下午出了景区前往波密县城入住。

D8:波密---鲁郎林海-色季拉山-林芝(八一)

从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
   

鲁朗林海位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏公路上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带,两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。中间是整齐划一的草甸。草甸中,溪流蜿蜒,成千上万种野花竞相开放。木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布,山间的云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。鲁朗林海风景区是一幅完整的天然风景画,是人间又一个天堂。由灌木丛和茂密的云杉松树组成“鲁朗林海”中有整齐划一的草甸,溪流蜿蜒,泉水潺潺,万种野花尽情的盛开在微风中摇摆那诱人的身姿,木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。尉蓝的天空中,白云飘飘,象少女婀娜多姿。
 “雪山林海,云涛彩霞,一岭四季,十里九景,生态优美,资源丰富,沃野万顷,清泉百转。” 雪山、林海、田畴、蓝天白云构成了一幅幅风景优美的天然画卷,置身鲁朗林海风景区,晃若到了人间仙境般的奇幻感觉
D8:林芝(八一)-雅鲁藏布江大峡谷(派镇)——八一 宿:八一
雅鲁藏布大峡谷位于林芝地区米林县派乡以北,平均海拔3000米以上,长度超过500公里,最深处达6009米,是当之无愧的世界第一大峡谷。雅鲁藏布大峡谷涵盖南迦巴瓦峰周边的高山峻岭,它像一条通道,将印度洋的水汽输送进高原内部,使得藏东南地区雨水丰润,温度适宜,成为西藏的小江南。峡谷涵盖高山冰原带到热带雨林带等9个自然带,是世界上山地垂直自然带最齐全和完整的地方。峡谷中汇集了大量生物资源,堪称世界之最。雅鲁藏布大峡谷地区是青藏高原最具神秘色彩的地区,因其独特的构造位置和险峻的地理位置,被科学家称作“打开地球历史之门的锁孔”。
    D9.
八一---拉萨宿:拉萨
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。)   

在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
   
D10-11:拉萨城和周边游玩。
    D12:
拉萨-羊卓雍错-拉萨
从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英 英雄镇――江孜,途中远眺卡若拉冰川。在江孜县城远眺宗山抗英遗址,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺后驱车前往后藏重地日喀则
  
   D13.拉萨-纳木错-当雄

景点简介:纳木错

中国西藏自治区最大的内陆湖,也是世界上最高的咸水湖。蒙语和满语称腾格里诺尔,藏语纳木湖意为天湖。位于拉萨以北当雄县那曲地区班戈县之间。在念青唐古拉山主峰以北,距离拉萨240公里。是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖,世界海拔最高的大湖。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖滨,草原绕湖四周,水草丰美。湖水含盐量高,湖水清澈,与四周雪山相映,风景壮丽。


D14:当雄-安多

住:安多和格尔木

景点简介:昆仑山

昆仑山口位于青海西南部,昆仑山中段,格尔木市区南160公里处,是青藏公路上的一大关隘,昆仑山是中华民族的象征,也是中华民族神话传说的摇篮。莽莽昆仑,气势磅礴,四季寒冬,银装素裹,群山连绵。登临山口,巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马,随着风起云涌,滚滚向前。素有亚洲脊柱之称。昆仑山口属多年冻土区荒漠地貌。



D15:安多-格尔木-青海


景点简介:可可西里、唐古拉山
住青海湖

可可西里蒙语意为青色的山梁,藏语称该地区为阿钦公加,是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一,也是目前中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。可可西里气候严酷,自然条件恶劣,人类无法长期居住,被誉为生命的禁区。然而正因为如此,给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件,成为野生动物的乐园

唐古拉,藏语高原上的山,由于终年风雪交加,号称风雪仓库。唐古拉是青海西藏分界线,海拔5231米,山口处建有纪念碑及标志碑,是沿青藏公路进入西藏的必经之地,并是长江的发源地。是世界上海拔最高的公路。在唐古拉山口上,视野比昆仑山口开阔许多。远处有晶莹剔透的雪山耸立,太阳也比山那边刚烈,真正的高原到了!由于缺氧,大脑会有些许的麻醉和兴奋

景点简介:青海湖

青海湖,蒙语青色的海之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。湖中有5个小岛,以海心山最大。鸟岛位于湖的西部,面积0.11平方公里,是斑头雁、鱼鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所,数量多达100,000只以上。在青海湖畔眺望,苍翠的远山,合围环抱;碧澄的湖水,波光潋滟;葱绿的草滩,羊群似云。青海湖周围是茫茫草原。是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原,绿菌如毯。金黄色的油菜,迎风飘香;日出日落的迷人景色,更充满了诗情画意,使人心旷神怡。被中国国家地理杂志评选为中国最美五大湖之首。



D16-17:青海湖-西宁-运城

注意事项:
   


【活动时间】2014年7月6日早7.00出发22日返回
【集合地点】百大北门口(预定)
【出行方式】旅游包车
【活动地点】川藏线-青藏线
【报名方式】
1、手机短信报名有效:手机号码:15803590630(报名需提交真实姓名,身份证号码,并且留下真实有效的手机号码以供联系; 网上咨询 QQ:709513930,QQ群:(1):75437535     (会员群):179298990    (2):166384227
2、直接到运城百货大楼二楼军行天下户外用品店报名
3、报名有效顺序以资金缴纳先后为准。
4、出发前两天(7月4日)全体参加活动的人员务必参加协调会。
【报名截止日期】2014年6月7日22点截至。
【人员要求】适合普通人员,患有重大疾病及活动不便的人员谢绝参加。
【活动性质】商业活动,乘车休闲自助游
【活动领队】军行天下
【活动费用】每人费用3980元,
本费用含包车费、保险费,公共药品、通讯费、加油费用、领队费用;本次活动俱乐部给每个参加者最高保额50万的保险。食宿费用自理,本俱乐部在条件许可的情况下统一安排食宿。

【费用收取】
1、现金交付:  请到运城百货大楼二楼军行天下户外运动用品店交款
  
2、银行转账。工行卡号:    622202 0511 001 7055 04    户名:赵建军
3.出行前三天以内如果不能参加活动者概不退款,但可以自己寻找替代人员顶替。
【装备要求】专业户外帐篷、睡袋(舒适温标-10度左右),防潮垫冲锋衣抓绒衣或者羽绒衣(必备),速干衣裤,服装也可以普通服装,防晒用品,
面巾,户外防晒眼镜, 保温水壶零食水果个人药品,雨具等。

    1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动前活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动,导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果,责任自负。凡报名者、代他人报名者,被代报名参加者均视为接受本声明。
    2、 活动中领队有义务对全队活动进行组织协调,但活动性质属于自由结合、自愿参加,参与者均应为完全行为能力人。
    3、为保证户外活动的严肃、高效,请了解户外运动所具有的危险、不可预知性。如果您报名参加了这次活动,表明您已认同您的一切行动要完全服从组织者的整体安排,重要事项可以商量,但最终决定权在组织者,一旦决定请务必服从。注意安全,有问题或身体不适及早告知组织者。
    4、 团结友爱、互相帮助。
    5、如遇天气变坏或行程滞后,领队有权改变计划;
    6、绿色出行 环保第一(除了照片,什么也别带走;除了脚印,什么也别留下)
大家也应做到有组织有纪律具有户外运动精神。要求做到勇敢、团结、互助、宽容、环保。

    7.报名需保证身体健康无突发性安全隐患的疾病,谢绝高血压、心脑血管疾病、慢支及有突发疾病病史的朋友参加!不得隐瞒!发生意外责任自负。

【声明】报名时,均视为已阅读并接受本文所有内容,代他人报名的,以及被他人代报名的如在活动中受到人身损害,活动发起人同样不承担任何责任 .代人报名的务必要把活动帖子上的内容及注意事项告诉给参加者,否则在活动中因为不知道活动内容和规则而发生意外而导致的后果由待报名者负责,本俱乐部不负担任何责任 。凡报名者均视为具有完全民事行为能力人,仔细阅读过本次活动的详细说明,并同意所有条款。从上车缴费至返回运城离开车辆后视为本旅行合同结束。本俱乐部在出发前为队员赠送户外旅游专项保险(最高50万),当队员发生意外伤害时,俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险承担。如个人原因造成损失,以及不可抗力(如地震、洪水、塌方等自然灾害),俱乐部将不承担责任,如遇天气变化或行程滞后,领队有权改变行程计划
      要参加本俱乐部活动的人员请认真仔细的阅读活动帖子,对于那些根本不阅读活动出行帖子没有丝毫准备没有丝毫户外活动意识的坚决拒绝参加。
   补充说明:

1.适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2.初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

4.藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5.由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常旅游,本俱乐部有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请自理,如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,本俱乐部概不退还和赔偿--------特种旅游是稍微有些风险的。
     6
.请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。

7.如有其它未尽事项,协商解决。






沿途属于藏区内,请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,遵守本俱乐部的时间安排,不能擅自离团和脱离否则造成损失概由队员自理,旅行社不承担任何责任,请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。


请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从司机安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,本俱乐部不承担任何损失;购物切记谨慎;


在无领队陪同下的自由活动期间,不要同陌生人搭讪,也不要接触歌厅,舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你赞成身体及心理或钱财的伤害,同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害


请出团前注意当地天气预报,西藏地处高原,当地昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜,涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端,请携带雨具.

骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。否则造成损失,概由队员自理,本俱乐部不予以任何赔偿。




照片名称:照片 330
所属相册:2013年户外大本营滇藏-青藏自助游2



所属相册:2013年户外大本营滇藏-青藏自助游2


所属相册:2013年户外大本营滇藏-青藏自助游2


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发表于 2014-5-14 20:20 2 只看该作者
运城户外大本营2014年7月西藏自助游开始报名[拉萨]

发表于 2014-5-14 20:20 3 只看该作者
运城户外大本营2014年7月西藏自助游开始报名[拉萨]

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