[青海指南针户外]暑期户外夏令营系列活动(3)8月5日（周二）塔尔寺至静房寺徒步召集帖

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山野游人

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发帖：52320 帖在线：4377 小时注册：2011-12-27

发表于 2014-7-30 02:58

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购买户外保险

徒步

￥10/人

开始时间：2014-08-05 至 2014-08-05 商定
活动地点：湟中县
集合地点：
性性别别：不限
活动性质： AA
报名截止：2014-08-04

0 报名人数 10 剩余名额

本帖最后由山野游人于 2014-8-1 13:46 编辑

活动特色： “青海指南针户外暑期户外夏令营”活动计划是专为暑期休假的朋友精心设计，如果你闲赋在家，来吧！让我们一起走出家门、亲近自然、走进自然！接受浓重的户外氛围熏染，披荆斩棘、翻山越岭、爬山涉水培养出坚强的性格、过硬的品质。全面提升自己的观察力、洞察力等能力。学会感恩、学会珍惜，建立起积极向上的人生观，塑造出刚毅品质！

活动关键词：安全环保陶冶情操求生技能应急处理懂得感恩表达能力组织能力
磨练意志激发思维学会沟通融入团队抗挫折能力 培养自信心

1、首次参加指南针[url=https://www.8264.com/]户外活动[/url]的驴友请加后方讨论群，以便组织者通过审核。
青海指南针户外二群QQ 370615883
报名及咨询电话：山野游人13997276271 QQ1219017127

2、请所有参加活动人员遵守活动时间安排，诚实守信。迟到者罚请所有同行者饮料或啤酒等，谢谢大家支持，随时关注青海指南针户外的活动。
活动主题：[青海指南针户外]暑期户外夏令营系列活动（3）8月5日（周二）塔尔寺至静房寺徒步活动召集帖（这是一条经典的穿越路线，集自然风景和人文景观于一体）

活动行程：早上乘坐公交到达塔尔寺后，沿着塔尔寺寺内大道开始徒步，参观塔尔寺外景，徒步10公里后到达静房寺，中午12：30分休整吃午饭,参观静房寺14:30后徒步至马场乡公路，乘坐上新庄至西宁公交(全程13-15公里）或原路返回至塔尔寺乘坐公交返回（往返需20-22公里，根据实际参加活动人员的体力现场评估商议后定是否增加活动强度)

活动时间：2014年08月5日星期二早7点30出发，5日下午17点30分左右回到西宁
活动人数：10人
报名取消：8月4日日19:00点之后退出的请跟帖说明。
活动取消：如遇地震、水灾等破坏性自然灾害，活动自动取消，不另行通知。如因其它原因取消，将于8月4日晚上12点前于本贴通知。
活动组织：青海指南针户外、8264西宁版
活动环境：高山高原
分级标准：青海指南针户外运动俱乐部活动分级https://bbs.8264.com/thread-1453395-1-1.html
活动领队: 山野游人
后方留守：读步行者
领队经验：领队走过部分线路
静房寺是信教佛徒最向往的圣地，因为静房寺是宗喀巴大师三岁到七岁闭关的地方，也是宗喀巴大师的上师在此闭关等待大师出世的地方。
静房寺藏语称“曲噶尔静房”。位于县治鲁沙尔镇西南9公里处，在今马场乡西6公里的静房村北山坡上。据传宗喀巴大师的启蒙师曲结·顿珠仁钦（1309一1385），曾经在半山坡上的石窟中闭关修行多年。因此，至今许多到塔尔寺朝圣的信徒也来此朝拜，并有“不到此处功德不满”之说。后来塔尔寺的阿嘉和加雅活佛先后在此处建房，作为夏季坐经处。宗喀巴大师是藏传佛教格鲁派的创始人
,是享誉世界的一代佛教宗师。
[青海指南针户外]暑期户外夏令营系列活动(3)8月5日（周二）塔尔寺至静房寺徒步召集帖

[青海指南针户外]暑期户外夏令营系列活动(3)8月5日（周二）塔尔寺至静房寺徒步召集帖

食宿计划：
早餐自行解决，中餐自带，晚饭各回各家各找各妈。水源补给：自带2升水
营地信息：无
下撤线路：无
备用路线：无
集合地点：西门管理站公交车站
集合时间：2014年8月5日星期二早7：30分公交查询：
西宁公交网 https://xining.7384.org/?_Z600.html
天气查询：
中国天气网 https://www.weather.com.cn/
中央气象台 https://www.nmc.gov.cn/publish/forecast/china.html
食品要求：
必带装备：15升左右容量的背包、登山鞋、溯溪鞋、速干衣裤、雨披，雨伞、防水手套、雪套、登山（最好是双杖）、帽子、魔术头巾、备用袜子、护膝、垃圾袋、哨子、手电、头灯、手机、钱夹、小 dao，创可贴、云南白药，感冒药等常用药品和个人药物。
建议装备：炉头、套锅、指南针、相机、备用衣裤（用防水袋扎紧）
公共物资：GPS、指南针、保险：为了您和您的家人，请自行购买户外保险。
救生卡：强烈要求携带救生卡，并统一放置于背包最顶上的位置，求生卡请参考
https://www.doyouhike.net/forum/mountain/2/146427,0,0,0.html
对讲机频率：438.550
交通方式：城乡公交
费用预算：10元左右（往返公交车费）负重要求：gg 8kg以下 mm 6kg以下
纪律要求：
1，安全：危险之地慎行，勿逞能，勿乱食野生动植物。
2，队形：不准走在头驴之前或落后于收队，前后队员尽量保持在5至20米的距离。
3，同行：不要独行，保持两人以上同行。
4，等候：如中途离开队伍上洗手间，请告知同行者，并二人以上同去，告知领队或收队。
5，下撤：中途如要下撤，一定要通知头驴。
6，环保：参加者请自备垃圾袋，勿在沿途扔垃圾，所有垃圾请带回市区处理。
7，团队：发挥团体精神，自助并互助，服从领队的合理安排，准时准点，勿拖拖拉拉.
首次参加活动人员必读：
正视户外安全风险的存在、从容应对意外事件
https://bbs.8264.com/thread-1453672-1-1.html
山野出行手册 ver.2.0
https://www.doyouhike.net/forum/mountain/344839,0,0,0.html
风险提示：在活动过程中可能遇到以下风险：交通意外、雷击、高温中暑、迷失方向、山洪暴发、高空落石、坠崖、摔伤扭伤、动植物伤害等等，报名者视为自愿承担可能产生的风险后果，并在活动中注意安全，规避风险发生。
活动说明：
1、本活动有团队协作精神、心理、身体健康、适合徒步的成年人可报名参加。组织者和领队有选择队员的权利。参加者要有相关户外经验。参与人员要有自理和处理突发事件的能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本次活动顺利完成。
2、参与人员必须亲自确认报名，在一楼报名界面留下真实姓名、出生年月、性别、本人以及紧急联系人联系电话。信息填写不准确或者不完全的，不会审核通过。
3、若因不可抗力因素（堵车、暴风雨雪等）导致行程阻断，领队有权对行程做相应的调整，因不可抗力所产生的额外费用须由队员承担。
4、指南针户外的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的环保和团队协作精神要求较高；每天的活动时间指南针户外都根据往年活动经验做了详细安排，但偶尔会出现个别人员因集合时间不守时而导致大家等待的情况，所以希望参加活动的队友能够发扬集体精神，在领队规定的集合时间内准时到达。
5、为保证活动质量和安全，车辆拒绝超载，无论年龄是几岁，哪怕是婴儿，参加活动也要报名或登记，不许未经指南针户外同意临时加入;
组织者声明：
活动组织者认为，参加活动者已详细阅读以上声明，并进行以下自我声明：
我已经仔细阅读此声明:
1、户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，本人已经充分阅读并研究此次活动线路图、活动内容、强度以及报名须知，并理解活动存在的风险，包括但不限于交通工具带来的危险；地震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险；瘟疫、疾病带来的危险；第三人带来的危险，动物带来的危险；运动伤害、环境伤害、植物伤害、灾害性气候等等一切出门在外可能面临的人身以及财务的风险。本人将独立承担出门在外可能对自身造成的任何危害或者风险。
3、出发前，本人已充分评估自身体力以及综合能力，掌握并实施了面临可能发生的危险时应该采取的避免或者减轻伤害的措施：带上必备物品包括但不限于登山杖，头灯，救生哨，压缩饼干，巧克力等等若干物资。本人旅行途中不冒进，不冲顶，不脱离同行人员，本人会根据自身的感受以及心身承受能力决定是否继续旅行还是终止旅行，若本人退出旅行，将会承担已确定发生的所有均摊费用。本人将独立承担同行开始直至同行结束的一切个人决定。
4、同意对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
5、本人身体健康，已对本人的过敏史（包括但不局限于食物、药物、花粉等等）、恐高程度、体力等等做过综合评估，胜任此次自愿结伴的活动，本人承诺已做好个人防护措施，带好相关备用药物。本人郑重声明：无心、肝、脑、肺、胰、脾、肾等急慢性疾病，无癫痫等精神性疾病，不在传染性疾病活动期，无任何其他不适宜出行的疾病。经与家人（包括但不局限于父母、配偶或者成年子女等等）沟通并取得家人同意后决定自愿参加此次活动。
6、总之，本人的一切旅行活动均是本人自行决定，与其他同路或者同行人员无关。本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意。
环保要求：
1、不丢弃任何不可降解的垃圾。不在山野中遗弃任何装备和食品，带上山的全部带下山。将垃圾带回有垃圾回收系统的城镇再行丢弃。
2、“减排”比“带走”更重要。尽量减少包装，不要带易碎的容器。尽可能使用可重复使用的用具。计划合适的量，避免浪费。不要使用一次性餐具、瓶装水、一次性水杯等一次性用品。
3、鼓励每一个出行队员都是保护环境的卫士和监督员。行进过程中，发现路边不可降解垃圾全部带走。
4、不破坏植被，有小路时走小路，勿抄捷径，或开新路。
5、清洁品尽量少用，不在溪流中使用化学洗涤用品。
6、使用炉具而不是生火，禁止为了娱乐而使用篝火。
7、不在山野中刻字、涂鸦，或者留下任何印记。
8、帐篷至少离水源、植被、村落60米以外。

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