| 本帖最后由 zhangtc80 于 2014-9-18 12:06 编辑 一次分离与我的精神家园——记我的尼泊尔之旅 https://bbs.8264.com/thread-1981047-1-1.html 【活动地址】尼泊尔 博卡拉 加德满都 帕坦 巴德岗
火车：拉萨火车站 飞机：加德满都泰米尔区
如果只走ABC，即到D10天然后从博卡拉返程或安排另外行程，费用是6800/人. 支付宝：zhangtc80@gmail.com 张铁成 请联系领队转账，预付费提交后既确认，同时请准备有效期内护照和白底护照照片，签证可自己办理或交领队统一办理。 费用包含： 1、国内火车飞机票费用，国内往返加都的机票，国内乘车包车和住宿费用 【活动人数】 12 【活动咨询】18649028868 ,QQ20082313，微信18649028868 【活动交流】QQ群 二群：261276651（活动讨论必加） 一群：167873020（必加） 加群注明：尼泊尔 【活动领队收队】舍得 深蓝 丢号 到店全额缴费立减300元 【注意事项】 本团队属于自助活动，涉及野山徒步攀登，无团队精神，娇气的童鞋请慎重报名，活动严禁穿皮鞋高跟鞋，领队有选择队员的权利。 因境外徒步登山活动，需要预付款，如临时退出费用不退。谢谢大家理解与支持！ 活动时请服从领队安排，不要单独行动，如需帮助请第一时间告知领队协助。 注意环保-把各自产生的垃圾都带下去 【线路介绍】 尼泊尔是名副其实的“徒步者天堂”，在这一个喜玛拉雅南麓的小国里，汇集了世界上最高的10座山峰中的8座，遍布其间的是数十条成熟的山区徒步路线，其中在中国旅行者中最著名的珠穆朗玛峰地区徒步路线（包括珠峰大本营EBC、Gokyo山谷等）和安娜普尔纳峰地区路线（包括安纳普尔纳大本营ABC、安纳普尔纳大环线、Poon Hill小环线等）。可以说，完成一次喜马拉雅山区的徒步，是去尼泊尔旅行最重要的一件事。 珠穆朗玛峰地区徒步路线位于尼泊尔东部的索鲁昆布地区 （Solo-Khumbu），珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园（Sagarmatha National Park）内，这里也是举世闻名的高山民族夏尔巴人的故乡。珠穆朗玛峰在西方被称为“埃佛勒斯”（Everest），尼泊尔人则把它称为“萨加玛塔”（Sagarmatha），在梵文中，“Sagar”意为“天空”，“Matha”意为“头部”。 萨加玛塔国家公园占地1148平方公里，全区遍布高海拔雪山、冰河、深谷，海拔范围从公园入口处的2805米到8848米的珠穆朗玛峰顶，景观十分丰富，分布着三个植被带，低处是由橡树、松树、桦树和杜鹃构成的林地，中间带以矮小的杜鹃和刺柏树为主，高处则生长着苔藓和地衣，公园内生长的珍稀动物有麝鹿、雪豹和小熊猫，以及超过100种鸟类。1976年，萨加玛塔国家公园入选联合国世界自然遗产。 【行程安排】 火车：北京出发的26号在北京西站集合，28到达拉萨。火车票要提前20天订！！T27次 8:00 北京西—拉萨 42小时，28号14:42 到拉萨 飞机：28号到拉萨或者1号前到尼泊尔加德满都 30号到达尼泊尔加德满都，算做D1天 D1：加德满都，宾馆入住 入住宾馆后，在加德满都附近转转，办当地电话卡，采买一些日用物品，买第二天到博卡拉的车票 D2：加德满都——博卡拉 早餐后搭乘班车前往宁静闲适、风景秀丽的雪山小镇博卡拉（海拔：800米）。约6小时后到达，抵达后自行前往酒店护照办理入住。办理登山许可证（出国前请随身携带白底免冠护照照片，以便办理该证件）。接下来就开始悠闲的博卡拉之旅。建议日程：游览深不可测大卫瀑布（devi s fall）、秀美的费瓦湖（fewa lake），泛舟湖上，漫步湖边，欣赏博卡拉秀美迷人的湖光山色。博卡拉被誉为南亚瑞士，其湖光山色和闲适的生活节奏很适宜忙碌的人们假期来此享受短暂而宁静的美好时光。晚餐在湖边区（Lakeside Area）选择中意的餐厅享用美食。 D3：D4—D11：安娜普尔纳峰登山大本营（ABC）7晚8天行山 客栈餐厅及沿途客栈午晚餐。住宿行山沿线客栈，无独立卫生间，条件简朴。建议携带抓绒睡袋、登山杖、巧克力等食品、电筒、防晒用品、夜间需要厚型抓绒衬里和冲锋衣外套、水壶、防水徒步鞋） Phedi——Dhampus——Landruk 早上向导会前往酒店与您见面，然后包车前往Phedi开始著名的安娜普尔纳登山大本营行山之旅。准备好装备、灌满水壶、向今天的目的地Landruk进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱，在向导的带领下，行山约5小时，下午抵达，入住路边客栈，享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。 住：山中客栈 餐：AA D4：Landruk——New Bridge——Chomrong 早餐后出发，沿着山间小道继续行山。今天的目的地是DHOMRONG（海拔：2170米），徒步约7小时，傍晚抵达后入住客栈，先洗个热水澡吧。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。 住：山中客栈 餐：AA D5 ：Chomrong——Bamboo——himalaya 本日行山至Himalaya（或拼作Himalaya，海拔：2900米），徒步约9小时。陡降和陡升的石阶路，很考验人的耐性哦，这是比较辛苦的一天！ 住：山中客栈 餐：AA D6：Himalaya——Deurali——MBC 本日前往鱼尾峰登大本营（Machhapuchhare Base Camp，海拔：3700米），徒步约7小时。 住：山中客栈 餐：AA D7：MBC——ABC 清晨早起拍摄尼泊尔人的神山鱼尾峰及其他诸雪峰日出。早餐后前往本次行山最高处安娜普尔纳峰大本营（Annapurna Base Camp，海拔：4130米），徒上学约3小时。 住：山中客栈 餐：AA D8：ABC——MBC——Bamboo 清晨早起拍摄全程无可媲美的雪山日出。早餐后下撤，前往BAMBOO（海拔：2340米），徒步约9小时。途中杜鹃盛开，景色秀美。 住：山中客栈 餐：AA D9：Bamboo——Chomrong——Jhinu 早晚后前往JHINU （海拔：2000米），徒步约8小时。晚上可自费泡温泉，驱走疲劳。 住：山中客栈 餐：AA D10：Jhinu ——Nayapul——博卡拉 今天是回程的最后路途，徒步约6小时。下午3点左右抵达南丫浦，搭乘车返回博卡拉。入住酒店，洗去8天行山的辛劳，晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味8天里那些值得记住的占点滴滴。 住：博卡拉 餐：AA D11：博卡拉 本日在博卡拉放松身心，为行山后疲惫的身体做个恢复。酒店早餐后开始享受完全休闲轻松的一天。全天尽赏博卡拉美景：秀美清澈的费娃湖。巍峨连绵的安娜普尔纳雪山，青山绿水让人陶醉。沿湖边自由采购尼泊尔特色工艺品及各种户外装备，还可登上庄严的世界和平塔，顶礼膜拜佛祖释迦摩尼。也可根据各自喜好选择探险活动（自费项目）：热气球升空、滑翔伞、山地车、自驾摩托等，晚上选择一家格调浪漫的湖边餐厅，与来自世界各国的游客共进晚餐。 住：博卡拉 餐：AA D12：博卡拉——加德满都 下午到达加德满都，安排好宾馆大家一起去附近的加德满都杜巴广场游览，晚上去附近的酒吧感受当地乐队的现场演出，High起来！ 住：加德满都 餐：AA D13：加德满都 上午到著名的Swayambhu nath(猴庙)参观，下午去Pashupati nath(湿婆神庙也叫烧尸庙)参观 然后徒步去Bouddha nath（当地最大藏传佛教庙宇）参观，在这里可以找个露天茶座点杯饮料慢慢享受悠闲的下午时光，傍晚时分融入砖塔的当地信众里感受这里的宗教氛围 住：加德满都 餐：AA D14: 加德满都——帕坦 上午参观帕坦的杜巴广场，下午自由活动，可以在这买些木雕或铜雕的纪念品带回去，这里的东西比加德满都便宜。 住：加德满都 餐：AA D15:加德满都——巴德岗——樟木 参观巴德岗的杜巴广场然后去樟木过境 住：樟木 餐：AA D16:樟木——拉萨 解散自由活动了，再会了朋友们 -----------以上为计划行程.不排除交通不畅.景区、天气等方面原因而有所延时或改变路线等情况的发生。 【活动装备】 装备不齐的童鞋可以联系领队（QQ20082313 ,微信18649028868），https://shop71528177.taobao.com/ 枪骑兵户外店址：奥城商业广场A4内 枪骑兵户外 1. 身份证、护照、白底护照照片6张、30+SPF防晒霜、相机以及备用电池 2. 厚袜（N双）、雨具、洗漱用品；3．登山包、防雨罩（60L左右，另备一个30L左右贴身小包） 4. 冲锋衣裤（建议防风软壳）、羽绒服（建议轻便薄羽绒服） 、 抓绒衣裤、 遮阳帽、抓绒帽、围脖 5. 登山鞋（建议中高帮防水） 6. 登山杖（建议双杖） 7. 睡袋（建议700克以上充绒的羽绒睡袋） 8. 护膝 9. 水具（建议带保温水具） 10. 速干排汗内衣（建议另带两套备用的） 11. 防风保暖手套 12. 头灯 13. 偏光太阳镜或雪镜 ★参活队员请根据自身可能在运动中复发的急病自备救急药，因出行装备不齐造成受伤的责任自负 【报名须知】 1. 报名后如遇特殊情况需要临时退出请及时通知组织者,如果此时已经包车请自觉A车费或者自找替补，否则列入黑名单。 2. 本次自驾，根据人数AA 车费 3. 如遇特殊天气，或不足15人，组织者有权取消活动。凡报名参加活动的人员均视为你已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下《户外活动免责声明书》的全部内容： 户外活动免责声明书： 本活动是一个自发的户外活动群体，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，都应签订户外活动责任书。这是对领队的保护，也是对参与者负责。 本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！ 免责条款 此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。 代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。 在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。 如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐 |
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