| 刚刚经历了一个多月的旅行，上周回到上海后还各种不适应，天天睡不醒。两次定的闹钟5点半起床跑步都被我按掉继续睡。。今天终于开始了回来后第一次路跑。 11公里配速5分20秒还算比较满意，跑完也没有累的感觉。11月的第一跑比较圆满～值得一说跑完到家没几分钟就下大雨了，运气也不错^_^ 小插曲是跑的最舒服的战靴居然在途中掉底了，继上次马拉松探路右脚掉底后这次是左脚了～502胶水又要派上用场了～  来自iPhone客户端 |
●＿苏＿双飞鱼
俺能换双鞋吧！周董
来自Android客户端
2014-11-24 09:43
大小麦
速度还好啊 挺厉害的 坚持
2014-11-22 21:09
西线闲人
欣赏支持好友精彩活动
2014-11-19 11:23
---豆芽---
能坚持 天天跑已经很不错了
2014-11-13 10:52
大壮123
支持好友分享
2014-11-12 16:24
juju14
支持跑步
2014-11-6 10:16
mboutside2011
周董 你终于开跑了
2014-11-6 09:19
弯弯画
支持好友精彩活动！
2014-11-6 08:49
西丰渔人码头
支持好友精彩活动
2014-11-6 03:54
大同笨笨猫
支持好友
2014-11-6 01:49
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
