春风扑面来，锡马扬马跑起来——赛事在即，有序瞎练中

2015-3-6 22:29 上传

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按照设定的计划，昨天休息，今天应该7公里热身，我便画了个圈，不求速度，怕脚板底酸啊，8公里结束。

2015-3-6 22:33 上传

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八公里热身，只为无锡全马前明天的首次35公里拉练！所有对生命未知的挑战，或许皆是一场潜心的修行！锡马，我去；扬马，等你！

明天一早，征战35公里

我来继续

2015-3-9 11:54 上传

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35公里，如期而来，还好，硬撑下来了

2015-3-9 12:02 上传

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两个软件测出的结果有点儿区别，配速相差1秒

2015-3-9 12:03 上传

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35公里，人生中第一次跑这个长度，累啊，脚底两个大泡，唉，不知道锡马前这一周内能不能恢复呢

2015-3-9 12:05 上传

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我来了，早晨6：50开跑，当然，我们是约跑，不过我定的计划长，所以我得早点到先跑

2015-3-9 12:05 上传

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到我最后一关的时候，赶上了后来的兄弟们

2015-3-9 12:05 上传

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我想说的是：我的大腿很酸，小腿也有点儿酸。离锡马还有一周，开始调整了。脚上的大泡该杂办哦？

没报扬马，无锡参加的。：）