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陈耕生 发表于 2015-6-5 16:14 6月5日,第6跑今天真的不想跑,最后坚持跑了,跑起来也没劲,尼玛,硬撑着跑完,速度慢了一米 ...
陈耕生 发表于 2015-6-5 16:15
陈耕生 发表于 2015-6-11 13:17 6月8日, 本人第7跑, 10公里, 当然, 今天跑前已查知我的血检全部合格了 ...
陈耕生 发表于 2015-6-11 13:20 2015年6月10日休整一天,11号继续跑,我就看看,我一个月内能坚持跑多少公里,能不能瘦成闪电也 ...
陈耕生 发表于 2015-6-15 14:11 6月11日,从单位跑到家,15公里,天热,慢跑,唉,这个夏天就一直慢跑吧,跑快了会出事哦 ...
陈耕生 发表于 2015-6-15 14:13 6月12日,本打算跑个10公里,后来在群里听到说可以线上跑马拉松,还能有奖牌,嘿嘿,于是休息一天,13号我 ... ...
陈耕生 发表于 2015-6-15 14:13 看到这玩意儿,感觉还很开心
陈耕生 发表于 2015-6-15 14:14 嘿嘿
陈耕生 发表于 2015-6-15 14:14 估计一个月内这东西要到我家了,如此一来,以后线上跑马也就多起来了 ...
陈耕生 发表于 2015-6-15 14:19 下周末,北京线上半程也
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