平时运动多的人去高海拔高反的可能性要大一些？？？

到高原多适应一下就好了，多喝水，一天感觉不行就多待一天，别刚进高原有反应了仍然往更高的海拔走，那只会加重高反，3000多的地方多住一天基本就适应了！

一根弦若是绷得太紧，总有一天会断裂，一颗心若是禁锢得太久，总有一天会失去平衡，我们需要放飞心灵，让心翱翔在自由的天空。

淡定丶旅途 发表于 2018-1-20 17:13 最近听很多朋友再聊这个话题——平时运动多的人去高海拔高反的几率和程度会大一些。。        希望在这里和 ... ...

不能这样说吧，本人高中时是个1米7,180斤的大胖子，从来不运动，去丽江海拔也不算太高吧，居然高反了，通行的女同志都没事，就我一个胸闷气喘