追忆朋友

俺大暑那天,爬庐山幡杆峰的时候,汗水一直流,,象一条条小河,干脆脱光上衣,小口补充水.不脱,极容易中暑

zhb001 发表于 2022-8-16 16:16 如果能保证大量喝水会中暑吗

中暑的原因是身体产热大于散热，
虽然喝水有助于散热起到一定的预防中暑作用，但是不是起决定作用。并且当出现明显中暑症状后，大量大量饮水反而会增加心脏负担，适得其反。任何程度的中暑，降温都是重中之重

兄弟情深，楼主有心了。
人生无常，山野谨记身心安全，不好硬撑，有问题及时处理

丛林漫步001 发表于 2022-8-17 09:41 [关于预防中暑的个人经验：1.补水--夏季上山前补充500--1000毫升运动饮料（宝矿力、佳得乐之类含盐的） ...

把第八条去掉就完美了，第一条就能替代了，第八条是重复而且是玄学，第一条是科学，还有什么蛇药和吸蛇毒的，还有止血用药粉的都是玄学，不可取。

老衲夜探青楼 发表于 2022-8-17 13:21 南方湿热天，流汗不降温湿度太高了见过中暑的人吧？浑身都是汗，跟水里捞出来一样没用，流汗不降温 ...

流汗不是降温，难道是在排毒吗？呵呵😊

xiangcq 发表于 2022-8-17 19:18 流汗不是降温，难道是在排毒吗？呵呵😊

高湿度排汗根本不降温

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老衲夜探青楼 发表于 2022-8-16 18:34 主要还是天气湿热，干热的环境喝水能保证不中暑2013年陪几个准备秋狼的哥们去武功山拉练 ...

北京的小娃不适应南方的天气就不要乱逼逼误人子弟。这盛夏的就没有湿热干热的，只有要么干热、要么下雨不太热，否则身体也太娇弱别玩户外。夏天武功山山顶即使7月8月大晴天最多也就30来度，下雨温度只会更低，这点温度都受不了还玩啥户外？
热天户外防猝死多喝水倒是对的，一则排汗降温，不管湿热干热总比喝水少没汉排强太多，二则防电解质流水，夏天电解质流水最大原因就是脱水导致，多喝水能基本解决这个问题。

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靓老虎 发表于 2022-8-16 23:05 可是武功山夏天山上真不热啊。。。18年我去的时候，山下38度，山脊上还得套件软壳。。。半夜去拍星或者日 ... ...

正          解。。。。。。。

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迎浇雨 发表于 2022-8-21 18:50 北京的小娃不适应南方的天气就不要乱逼逼误人子弟。这盛夏的就没有湿热干热的，只有要么干热、要么下雨不太热，否则身体也太娇弱别 ...

轮年龄我能当我爸