徒步五台山大朝台，国内经典户外徒步路线之一，两天徒步近60公里，走高山草甸、爬台阶陡坡，穿嶙峋乱石、看潺潺溪流，眺夕阳余晖、数满天繁星，在漫长的旅徒中体验简单，与同伴分享艰辛和愉悦，静心思考与感悟，是生命中的另一种意义。 9月下旬，瞅着五台山景区短暂的开放时段，相约一行10余人，提起背包行囊，说走就走 ，直接奔赴五台山。
五台山景区高速收费站出口 五台山，位于山西忻州市五台县，国家5A级旅游景区，中国“佛教四大名山”之首、世界文化遗产、文殊菩萨道场......，世界五大佛教圣地之一，全国唯一汉传、藏传佛教并存的名山。 今年的五台山景区，每天一直在限制进山人数，提前一天网上预约好门票和车牌号。 一行人驱车历经6余小时，下午7时整，从山西晋城赶到了忻州五台山景区。
晚上先饮酒、后吃饭 晚上住白云寺附近小旅馆，共同举杯，每人饮下2两进山酒，预祝徒步大朝台穿越成功、路上顺当，简单晚餐后，早早洗漱休息。 相传东汉年间，汉明帝在五台山的五个台顶分别修建了五座寺庙，供奉文殊菩萨的五个化身，并亲临五大高峰祈福，遍礼五台山全山佛寺，从而形成的路线，便是“大朝台”的起源。自此，五台山的大型佛教建筑群也逐渐走向兴盛。
佛母洞索道站停车场 |
| 第二天早5点，大家便早早起床开始准备，早餐煮鸡蛋、米汤、馒头、炒土豆和白菜...，尽量往饱吃，要给自己身体多储存能量。接下来一整天，路上没有饭店、没有酒家，只能啃干粮、喝白开水。 早6时，准时出发，踏上了徒步五台山大朝台的路程，第一站经过白云寺，开始登山。 早晨6点20分，来到佛母洞索道站房，天已经完全大亮了。没在意哪位徒友碎碎念念，说这次出发时间有点儿迟，恐怕下午要摸黑赶路。 碎叨得也有一些道理，必定秋天的白天时长要短了。每个人的身体素质参差不齐，接下来的一天，很难预料会遇到什么困难，心头似乎一闪而过焦躁的情绪，加快步伐急急地赶了几步。
用力登上每级台阶 从索道站房处开始，攀登1680级台阶，抖音里有人呼扇，说此处的“168”有寓意“一路发”意思，现在是1680级台阶啊，用一路发来解释牵强不牵强？顾不得细深纠结这些了，弓腰曲腿，撅起屁股，一阶一阶努力向上爬才是王道。 好在背包不是太重，大致23斤，里面装有：两天的干粮（牛肉干、月饼、盒装牛奶、苹果、黄瓜、小西红柿等）、功能饮料、充电宝、充电器、手电或头灯、护膝、雨衣、防水鞋套、备用速干衣服、洗漱毛巾、水壶、应急药品、登山杖......，现金零用钱若干。 凡是认为必须的东西，如能够背得动，尽量多带放心，以备万一，手机不敢忘记带呦。
佛母洞外景 |
| 早晨7点，在第一缕阳光的照耀下，一行人已经爬完1680级台阶，赶早到了佛母洞寺院前，爬台阶的疲乏早已一扫而光，心情真是大好。 两次来佛母洞，都因为时间太早，而没有能进去。抄录简介如下：佛母洞又名千佛洞，寺内有亿万年前形成的石灰岩洞，名曰“佛母洞”。洞前寺院始建于明，毁于“文革”时期，现有建筑均为改革开放后重建。寺院依山而建，玉佛殿主尊供缅甸玉佛，佛母洞前有佛殿，下院山门在前，观音殿在后，布局规整。佛母洞是佛母示现渡人的一处圣迹，是五台山最为著名的灵迹之一。
路边的小野花，看着调整心情 与其他徒步线路相比，徒步五台山大朝台，不但拥有独特的美景，更有独一无二的宗教人文风光。五台山的风光，大多以高山草甸为主，沿途寺庙众多，各有不同的传说。五台山的几个台顶海拔在2600 m-3000 m左右，山顶多风，山中气象多变，小气候复杂，因风寒效应，体感实际温差较大。 五台山大朝台，是一场让自己的身体和心灵都放松下来，重新审视自己的旅行，是一生必去的户外徒步之路，属于人生中的大圆满。据说，完成一次大朝台，顶得上500年的修行，功德无量。
巍峨的大山、延绵不绝 |
| 此时，太阳已经高高升起，在通向背风向阳的南坡，已觉到丝丝燥热，刚爬不到三分之一高度，已经是气喘虚虚，披身淌汗，内衣已湿透了，稍微缓一缓，走走歇歇。今天徒步才刚进入正题，一开始走就遇到强爬坡，这段爬山路，严重打击着徒步者的积极性，算是大朝台路上的一次考验。 曾有的人走过该段线路，登上南台顶后，便知难而退，打了退堂鼓，坐景区观光区间车走了“小路”，缘分未到，无缘的事情不必强求。
远山近景，壮丽的五台山风光 在广袤的华北地区，实在难以找到其他一处海拔在 2500 m- 3000 m的高山胜景了，观远五台山脉，群山巍峨、山峦叠翠、延绵不绝......，蓝天白云映衬着，山脊起伏、轮廓线条分明，远山近景，浑厚而饱满。
半山之中的一株松树，遮一片荫凉，可供歇息 |
| 查资料：南台顶普济寺初创于隋，重建于宋，再修于明成化年间。普济寺内供奉的是智慧文殊，寺中还有万历和康熙年间重新修葺的碑记。寺内有三间前殿，供弥勒佛；正殿为五间文殊殿，殿前有文殊画像碑；后殿三间石窑洞中，供“一佛二菩萨”石雕佛像。其中，石雕普贤菩萨像，做工精细，色泽古朴，当为宋，元时期遗物。
漫漫人生路，总有同路人，相伴在你的左右 出南台后，一路下降，如果不认识路的，沿盘山大路，多磨磨脚板底，可以直接走到西门检票点。 在北坡上，有一条明显的小路，直插下去，抄近路切到下面公路后，能走小路就走小路，能切就切，可节省出不少时间。在五台山徒步时，凡有岔路口的地方，大都会拴着一些红布条做标记，顺着大致方向走，一般不会迷路。 走进高大茂密的松树林，就像进入一个梦幻世界。脚底是铺垫着华贵金黄色、松软厚实的草甸或土路。在其上无声无息踏过，犹如踩着蓬松的金黄地毯，悠悠忽忽，心里顿时生出一种无尽的惬意。
高大茂密的松树林、清凉惬意 |
| 五台山徒步的路上，没有喧嚣，没有繁华，没有商店，在森林和草甸中穿行、在远离尘世中逍遥、在人烟稀少处冥想，偶与僧人和信徒相遇，或与自由的牛马对视，处处美景之中，感悟人生道路之奇特。 人生路上，坎坎坷坷、跌跌撞撞在所难免。任何时候，无论你面临着生命中的何等困惑，抑或经受着多少挫折，甚至遭受到了不少磨难，或者是期望多么遥远。但是，请你不要绝望，只要能够坚强地站起来，往前走，成功依然会站在你的前头。
在松树林中休息的场景 从南台下来走了一个小时，路过这一片密密麻麻、高大挺拔的松树林，好像列队的礼宾，欢迎着远方来的客人。 抬头仰望，繁茂的枝叶搭肩挽臂，你中有我，我中有你，相依相靠，浑然一体，穿行在郁郁苍苍的密林间，清凉惬意，这么美的环境，自然要休验一番。 大家休息小憩，并相互分享带来的小吃美食，补充能量。
蓝天、白云、松枝 |
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