 徒步后腐败是少不了的，白天看到餐馆外的景色还是很漂亮的。
 总结：
1.此次行程，我总体感觉还是比较虐的，当然这个就仁者见仁，智者见智，不同的人可能会有不同的答案，一行14人，7人下撤，下撤的可以说都是老鸟，而完成全程的又有两位新人，包包都是借的，第一次重装，答案就留给大家去慢慢品味。
2.首先还是得加强体能练习，身体出现各种疼痛抽筋等症状都可以归结体能不行，得加强锻炼。另外我感觉跑步和登山还是不大一样，登山爬坡时，更多是需要用到大腿肌肉的力量，所以平时登山练习不可少，不可用跑步代替。
3.如你想去大东山全程，请注意一定早点出发，一定要结伴同行，后半程路迹不是很明显，不能大意，天黑之前必须到达指定营地，山就在那里，该下撤果断下撤。
4.此次出行，学到了很多东西和吸取了很多经验，我觉得这是最难得的，是此次活动最有意义的东西，感谢各位同伴和领队，有时一个人在山里面也是一种历练，一个人学会怎么面对和处理突发情况，一个人怎么和大自然和谐相处，可以说很多都是我的第一次，永生难忘，真的很难得，感谢有你，感恩遇见。
5.如有啥不适，不想出镜或不当位置，请联系我删除，谢谢大家阅读。 | 
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