| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-9-6 12:41 编辑 装备：换洗衣物两套、袜子8双、帽子两只、运动鞋两双、1.2L保温水壶、550mL水壶、地图两册、抓绒睡袋、双面防潮垫、双人帐篷、裸锅、饭盒、应急医药包、登山杖、水果刀、充电台灯、便携水桶、手机、相机、防水手表、洗漱用品、MP4、书籍若干、干粮若干、记事本、渔具一套。 酝酿已久，本计划于2010年11月11日光棍节出发，不想小病一场。终于今日决定启程。 病养了一周，仍未痊愈。无法按耐，带了药，希望别再严重。 此行之前做了大量准备工作，查阅无数技术性资料。信心基本还算饱满，希望我的体力能够支撑我走完全程，直至昆明。 首先感谢怂恿我此次出行的始作俑者KXX，感谢汪蕾的头巾、腾龙的便携水桶、小李同学的防水电子表、邵丽姐的指南针（走国道没用，没收）、老朱的烟草以及老朱、姚胖、一坨、浩浩、兜兜一伙的送行及送别！ 还有表示歉意的李奥兹他爸，没帮他把这次工地的事情忙完。实在要怪老朱一伙，本来亦有放弃的念头，加上小病一场，结果厮们愣是海吃海喝了一场，还有老朱的西凤十五年……MD这下不走都不行了！ 我走了，身上一个钥匙也没有了。倒不是我全保管好了，只是确实没有可用的了。我才晓得，一个钥匙也没有的人那个空虚啊……也好，一个牵挂也没有！ 走了！ （先补发一张路线图）  |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 06:41 编辑 第一日（11月16日）：渭南（零口）-灞桥37KM 第二日（11月17日）：养脚0KM 第三日（11月18日）：养脚0KM 第一日，11月16日早晨9点多，从渭南盖了戳出发。老猪及王娜一伙开车送出渭南界至零口。 兜兜已在零口接应，去了一家“胜利饭店”的饭店，呵呵……店名很杠！四菜一汤、馒头。我吃了三个馒头一碗汤，感觉刚好。 |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 07:00 编辑 出了零口镇直接上了108国道，一路匀速前进，大概十分钟后开始出汗。略微降低了速度，保持输入和输出水分的进度基本一致。 路上多是陕E的汽车，虽然还没走出熟悉的范围，但已开始觉得这些牌子的亲切了！中途每10分钟左右喝两口水，每隔一小时休息5分钟。身体各方面感觉好的不一般！ 三点整进入临潼市区，到达临潼邮局时双脚开始感觉疼痛。盖了戳在公园吃了个苹果，休息10分钟继续上路。 还没走出临潼市区，双脚已经疼得厉害，左右环顾钻进汽车站的候车室脱下袜子一看，脚掌局部已生出些许水泡，不过无大碍。继续…… 出了临潼市区行至斜口，双脚火辣的疼，在国道边走，一路很多小石子，踩上去钻心的疼，很小心地一步一前行。一边心想，水泡恐怕无以客服了！出发前对于身体的酸痛倒是意料之内，水泡却是始料未及。尽管很疼，但是应该也是必经环节，毕竟双脚超出了负重极限，不过水泡过后应该会变成茧子。暂时只是局部，索性将其全部激发到位，以除后患。 到达灞桥街道天早已全黑，离老姐家最后的100M时，我的行走速度已不敌蹒跚过马路的老奶奶了！ 到家以后，袜子脱掉一看……脚掌已是完全多出一层“水垫子”。由于生出水泡后继续负重行走，水泡在肌肉与皮肤组织之间形成压迫，已经将部分水泡挤压至脚板的两侧。难怪会如此疼痛。 吃过饭，经过休息，已经无法站立。老姐打来水泡脚30分钟。舒服了很多。接下来就希望水泡赶快好吧。 第二日（11月17日），还是不能站立，查看脚的情况，昨天破掉的一处倒是基本没有疼痛感，索性全部用针扎烂放水，最后涂了酒精。结果下午便可下地行走。 结论：水泡的治疗，当应扎烂放水。 第三日（11月18日），身体除了各个部位肌肉酸痛感以外，脚部已可自如行走，明天应该可以继续上路了！保险起见，今天仍不多走路，希望明天可以如期上路！ 昨天一别，忘了感谢“可爱多”同学以及小倩同学！ 就此! |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 07:39 编辑 徒步生涯——第四日（11月19日）灞桥-西安市区 公交至西影路开始徒步至西高新10KM 午饭：老姐做的饺子 晚饭：小门妈做的家常菜及四个馍馍、一碗玉米参子稀饭 花费：4+2元 今天起的较晚，11点钟老姐买了肉菜包饺子。2点出发，从灞桥坐了公交，西影路下车。 西安，这个太熟悉的城市，不过为了脚的适应，还是走了一段。熟悉的海洋馆、大雁塔北广场…… 路过小寨时邮局还没下班，盖了戳继续向西。 子午路、吉祥村、仍没忘记村口的臭豆腐。来了两块钱的！ 一直走到高新一中，科技路小区。大概10KM吧。 市区徒步，感觉要累的多。行人太多、红绿灯太多、不时还有人问“你爬山去啦”、“你从哪来”……我都报以微笑。尤其行人，多是逛街或散步，所以要不停地走“弓”字形的路线。今天的徒步直线距离大概10KM，估计实际距离要多那么20%还不多。 走到这里时，脚开始疼……&*（）——）+—— 还好离赖光家已不远。 小门妈做了四个家常菜，没等赖光下班回来，我和小门还有小门爸妈已吃了饱饱。我吃了四个馍馍。 脚还是有些疼，若是系统肯发给我两点技能点的话，我会毫不犹豫加到敏捷上！呜…… 明天就要出西安了，其实这才是真正的开始！ 我很镇定！ |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 07:41 编辑 徒步生涯——第五日（11月20日）西安高新-户县大王镇 行程：西安高新公交至西三环，徒步至大王镇25KM 天气：晴 午饭：两个白吉饼、一包榨菜、四根火腿肠、两杯水 晚饭：小碗扯面、一个馒头 花费：公交3元、白吉饼1元、馒头1元、扯面5元、住店10元，计：20元 昨晚失眠，翻来覆去三四点才睡着，早晨8:40起床，赖光早就起了。小门也被吵醒，边收拾边聊。9:20赖光和小门为了房子装修一事吵了两句，见势不妙，摸了个苹果出门，闪！ 没吃东西，就喝了一杯隔夜茶。坐了212先到制药厂，又倒720过了三环开始徒步。 到达王寺镇邮局12:00，工作人员两名，一男一女。人都很好，男的四十多岁见我说话拿了邮戳就盖，旁边女的大喊“你给人家盖好!”,我嘿嘿一笑……女的也就二十四五，也对我一笑。接过本子道了谢，我自坐在椅子上开始吃中饭，两人不语，瞪了眼直看我吃完。休息了十五分钟，门口抽了根小门送的港货Marlboro，上路。 王寺镇至大王镇这20KM走的较第一日吃力得多。虽然脚底水泡只起了边缘一些。但肩部、背部都有强烈酸痛感，由第一日的每小时休息十分钟被迫改为没四十分钟休息十分钟。 |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 07:45 编辑 徒步生涯——第六日（11月21日）户县大王镇-周知终南镇 行程：户县大王镇-周知终南镇28KM 天气：晴、早晨有风 早饭：小米稀饭、昨天剩下的白吉馍一个、火腿肠1条 午饭：昨天剩下的三个馒头、火腿肠3条、玉米肠1条 晚饭：拉面一碗 花费：稀饭0.5元、烟两盒10元、拉面4元、住店10元、上网4元，计：28.5元 早晨9:10出了旅店，对面就是邮局，盖了戳、街边喝了碗稀饭，泡着昨天剩下的一个百吉饼。味道还不错。小镇一直向南上了108国道，今天风挺大的，套了头巾蒙住脸一路狂奔。 近12:00时到达涝店镇，感觉身体没什么支出，不禁窃喜。 邮局很干净，比王寺和大王的都要大。我说明来意，工作人员却说“我们这不让盖”，我忙掏出本子微笑着给她看，什么也没说。工作人员似乎很无奈，拿了大戳调日期，“咣”的一声……盖歪了！看她表情很是歉意的样子，我也忙说没事没事……不完美，才是真实嘛！仍是在邮局吃的饭，昨天剩下的三个馒头和火腿肠。吃毕休息半小时继续！ 从涝店镇继续向西，至甘河镇4KM。全身又开始酸痛……直至今日的终点——终南镇！感觉身体和意志始终在抗争，每一步都需挣扎、忍耐。我在想身体状况不会是一直到昆明都如此吧？开始有些怅然……总之，“身体”呀“身体”，就委屈你了，无论如何你是打败不了“意志”的！今天仍坚持每小时休息一次，挣扎还是有必要的！ 甘河镇也没啥好玩的镇里有家肉店不错，可惜关门了！ 出了甘河镇继续走路的北面始终有条小河，偶尔会有一群群白白的鹅悠哉悠哉的游来游去，让我想起一群厮们在老猪家跑得快的情景……这世间，总是有忙的闲的、受累的幸福的！你猜此时的我呢？嘿嘿……我是“闲的”和“幸福”的！ 甘河至尚村镇6KM，到达时15:20，已是周至界内了。周末邮局15:00下班。连歪的戳都没得盖了！邮局门口做了“拿大顶”，休息10分钟。 对于负重徒步来说“拿大顶”很重要，途中血液会滞留于下肢，每隔一段路程让血液再流回心脏，会大大减轻腿的胀痛感！ 刚走出邮局十几米，小卖部的三个中年男人便微笑着挥手，示意来休息。刚好壶里没水了，我也笑着走近坐了下来。倒了水还递了烟。三人以长者身份给予了很多鼓励与入秦岭的注意事项。很感动！对于目前的我，这里是“加油站”！感谢！ 到了终南镇，吃了碗拉面，店名没记住。在“镇东旅店”要了房,十元。若是如此，干嘛住青年旅馆？太便宜了！今天房子灯光不错，是40瓦的电棒！很好！放了大背包，向店家问了网吧，便出门了！出了周至，可能很久才能上网了。没进秦岭前，还是多来下网吧吧！ 背了小包包，感觉身体比背了全部行囊还要痛苦，一瘸一拐地走到网吧。500M的距离走了10分钟！ 应该是心理上的放松吧，觉得到达今天的目的地了，也找到旅店了。理所地应该休息了。于是身体细胞都松散下来没有白天那么紧张了。 觉得一路上心理作用太神奇了，越是离休息的时间近越是感觉没力气。尤其今天在出了尚村镇后休息的一站，站在台子边死活没力气卸下背包，而休息时间只有10分钟，心理那个焦急呀。就像上学时考试后憋了很久的尿，急急忙忙跑到厕所后拉链却半天拉不开…… 离周至就十几公里了，后天就要开始向南走，进入秦岭了！之前觉得“出了西安城才是真正的开始”，现在觉得，向南行才是真正的开始！我想我准备好了！ |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 07:50 编辑 徒步生涯——第七日（11月22日）周知终南镇-周至县 行程：周知终南镇-周至县13KM 天气：晴 早饭：豆浆、油条一条 午饭：豆腐脑、油饼半张 晚饭：牛肚、烤翅、芨芨菜、鲳鱼、羊肉汤、白饼、150ML泸州一小壶 花费：豆浆0.5元、油条0.5元、豆腐脑1元、油饼1元、打电话0.5元，计：3.5元 早晨9：30出了旅馆折回向东200M盖了邮戳，工作人员倒是很有趣的讲“你别给别人说，我们这不让盖”，“咣”的一声盖得更歪！这事我觉得挺不仗义的，晚上就告诉大家了。 再往前走，有卖豆浆油条的，坐下吃，味道还不错。 今天的任务比较轻松，只有13KM，尽管脚还是疼，但心情觉得好！更重要的是昨晚临睡之际接到阿鸡同学来电，原来他在周至的一个项目工地已经呆了一个多月了。看来秦岭之前还有一站好日子。好高兴！ 第一站休息是一条小河，几个妇人河边洗衣服，卸了包包喝水看她们，也没人哩我。 知道老妪手执何物也？——传说中“棒槌”!就是成天用脑袋隔着衣服撞石头的东东！ 这种洗衣方式也只有生长在河边的人才有用的条件！反正卫生间我想是施展不开的！想了一会，让我联想到乐嘉的一句话“没房没车有爱情，要不要你？”不理解期间联系？XXX…… 在司竹吃了午饭，有卖豆腐脑的！那可是我的最爱！好多好多蛋白质哈！要了一碗，味道大不及咸阳乾县的！不过仍是满足！ 再往前走不远便是黑河，河床边都是挖沙石的铲车。从收费站一旁的小路下至河畔。碧水蓝天啊。立即和食扎杆，调了“四目”……躺在河边那个惬意啊！哈哈哈…… 一个半小时过后，漂子仍是“四目”，纹丝未动。晕菜……原因不做考虑，不以影响心智！闪！ 周至一带盛产猕猴桃、雪松，一路上很多装箱的小厂子门前都停了来自各地的大卡车，路过一作坊门口停下来休息闲聊，猕猴桃现在的销量与日俱增，价格也节节高升。源自其本身对人体的养生价值。也分很多品种。一般的批发价就是1.7元每市斤。现在觉得市区的2.5元其实不怎么算贵的！理解，理解！ |
| 本帖最后由 山谷OK 于 2011-4-18 07:55 编辑 是不是全地球人晾玉米都这样？ 走啊走、走啊走……脚好疼、好疼，我恨不得飞起来，本来出发前以为每天最少能走50KM呢，我叉，到周至量量负重到底多少，就让我如此不堪了！ 临近周至县城，从后面来了辆驴车。大爷嘿嘿对我笑，我也嘿嘿笑。结果大爷就把我载上了。驴车坐起来蛮爽的，坐在后排，一颠一颠的。我便跟大爷聊，“大爷，这牲口是驴还是马？”，我以为这就不过是个选择题，非此即彼。不想却是三选一的单选题！大爷得意的喊“是骡子”……#24 不过还是很乐！哈哈哈…… 到了县城，大爷要去补胎，道了谢我向县城中心走。周至的第一感觉是，路边车位多，一个挨一个地空着。妹妹也很漂亮呀，一看就是维生素饱满四溢，猕猴桃是好东西！先到邮局，在县城西头，盖了戳喝了些水便打电话给阿鸡同学，阿鸡同学二话没说“等着，马上到！” |
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