热点
热门推荐
活动专题
户外曝光台
游记攻略
精选游记
贡嘎雪山
洛克线
龙眼
狼塔
格聂神山
珠峰东坡
博格达峰
念青东
他念他翁
郭喀拉日居
乌孙古道
七藏沟
喀拉峻草原
鳌太
梅里外转
亚丁大转山
南太行
武功山
热门线路
AA约伴
山峰
线路
岩场
滑雪场
潜水点
钓鱼场地
资料库
知识库
全部
徒步
露营
骑行
安全急救
学习考试
装备
装备知识
问答
户外品牌
装备库
户外店
论坛
游记
问答
每日一图
铿锵玫瑰
户外摄影师
勇者先行
栏目
户外大厅
AA相约
游记攻略
户外摄影
我秀我户外
走出国门
户外资料
装备天下
装备交易
综合版块
山伍成群
攀岩|探洞|绳降
骑行天下
钓鱼|水上
滑雪
自驾游|摩旅
跑步|越野跑
精致露营
户外运动
安徽
北京
重庆
福建
甘肃
广东
广西
贵州
海南
河北
河南
湖北
湖南
黑龙江
吉林
江苏
江西
辽宁
内蒙古
宁夏
青海
山东
山西
陕西
上海
四川
天津
新疆
云南
浙江
地方版块
论坛事务
公益爱心
兑换礼品
管理中心
活动
全部活动
保险
登录
注册
搜索
山
骑行天下
首页
›
驴友论坛
›
骑行天下
›
骑行求助
›
长时间骑行有什么影响
56112
主题
驴行天下
户外大厅
AA相约
游记攻略
户外摄影
我秀我户外
走出国门
户外资料
装备天下
装备交易
论坛精选
户外运动
山伍成群
攀岩|探洞|绳降
骑行天下
精致露营
钓鱼|水上
滑雪
自驾游|摩旅
跑步|越野跑
管理中心
论坛事务
兑换礼品
地方论坛
安徽
北京
重庆
福建
甘肃
广东
广西
贵州
海南
河北
河南
湖北
湖南
黑龙江
吉林
江苏
江西
辽宁
内蒙古
宁夏
青海
山东
山西
陕西
上海
四川
天津
新疆
云南
浙江
去新疆 最省钱的攻略在这里
户外出行 海量户外线路供你选择
你入选严选商家了吗?
广告招租 微信号:kongxg8264
到
第
楼
骑行求助
长时间骑行有什么影响
[复制链接]
21017393
查看:2631 | 回复:8
21017393
21017393
新驴上路
主题
1
回帖
4
关注
3
粉丝
4
发短信
刷新缓存
关注
发帖:5 帖
在线:10 小时
注册:2014-4-20
发表于 2014-4-22 21:20
关注
1
楼
只看该作者
|
倒序浏览
购买户外保险
长时间
骑行
我指的是,那种动不动就5、6千公里,动不动就环华的。每天骑多久?多久不影响健康,开车久坐影响健康,那骑行呢?
回复
收藏(
0
)
21017393
21017393
新驴上路
主题
1
回帖
4
关注
3
粉丝
4
发短信
刷新缓存
关注
发帖:5 帖
在线:10 小时
注册:2014-4-20
发表于 2014-4-22 21:26
2
楼
只看该作者
如何把其他平台的游记搬到8264?
沙发说的真吓人
回复
aihu2000
aihu2000
新驴上路
主题
0
回帖
4
关注
0
粉丝
0
发短信
刷新缓存
关注
发帖:4 帖
在线:0 小时
注册:2014-4-22
发表于 2014-4-22 22:24
3
楼
只看该作者
长途骑行的话不在于每天骑多少,毕竟不是上班做业务有指标。坚持骑就行。长时间骑行主要对于 颈部 胯部 腕部 影响较大 。 肩周炎 颈椎病 痔疮 前列腺炎这几个主要的。病因都差不多是没注意休息
回复
崔克
崔克
七级马纳斯鲁峰
主题
35
回帖
8306
关注
354
粉丝
355
发短信
刷新缓存
关注
发帖:8341 帖
在线:2269 小时
注册:2010-5-16
发表于 2014-4-22 23:21
4
楼
只看该作者
对身体没什么影响。
回复
苏噜叮2
苏噜叮2
一级希夏邦玛峰
主题
0
回帖
67
关注
2
粉丝
2
发短信
刷新缓存
关注
发帖:67 帖
在线:12 小时
注册:2014-3-16
发表于 2014-4-23 06:55
5
楼
只看该作者
只要注意休息,避免受伤,安全的骑行,想骑多久就多久,没有标准,量力而行。
回复
夏的气息
夏的气息
三级布洛阿特峰
主题
3
回帖
438
关注
19
粉丝
19
发短信
刷新缓存
关注
发帖:441 帖
在线:23 小时
注册:2013-5-22
发表于 2014-4-23 09:01
6
楼
只看该作者
科学运动,别超负荷
来自Android客户端
回复
北京夏天
北京夏天
一级希夏邦玛峰
主题
8
回帖
78
关注
3
粉丝
3
发短信
刷新缓存
关注
发帖:86 帖
在线:12 小时
注册:2014-3-9
发表于 2014-4-23 09:58
7
楼
只看该作者
我人比较瘦,屁股没肉,最郁闷的就是屁股疼,买了硅胶车座,骑久了还是疼
回复
21017393
21017393
新驴上路
主题
1
回帖
4
关注
3
粉丝
4
发短信
刷新缓存
关注
发帖:5 帖
在线:10 小时
注册:2014-4-20
发表于 2014-4-23 14:14
8
楼
只看该作者
谢谢各位
回复
狗大爷
狗大爷
一级希夏邦玛峰
主题
3
回帖
114
关注
10
粉丝
11
发短信
刷新缓存
关注
发帖:117 帖
在线:20 小时
注册:2014-3-25
发表于 2014-4-23 14:34
9
楼
只看该作者
车座角度不对容易伤前列腺,路况不好容易碎蛋
回复
上传图片请点击高级模式
你需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
|
手机绑定
关闭
根据国家规定,发帖回帖须绑定手机
手机号:
验证码:
提交
国外号码请输入国家代码,收不到验证码,联系管理员微信:zhb7171608
绑定QQ账号,轻松分享到QQ空间与腾讯微博
粤ICP备18107385号-6
户外有风险,8264提醒您购买
户外保险
清除COOKIE
|
联系我们
|
网站条款
|
帮助
锟斤拷锟斤拷 0, 距离下一级还需 锟斤拷锟斤拷