喜马拉雅是心灵圣洁的家—尼泊尔EBC朝圣之旅

   找好背夫，跟随背夫到客栈吃了早点，签好协议。一定要记住，在找好背夫后，一定要把自己想走的路线和他讲清楚，最好是写好协议，否则，他有的线路给钱也不去的，比如过CHO La pass垭口，不之前说好，很多背夫是不愿意也不敢走的。湖南的个朋友就遇见这样的情况，最后一条沟不愿意走，背夫说过CHO La pass他们会有高反，所以他们就没能全部走完3条沟。

   从这个地方开始，我们就开始了真正意义上的徒步。第一天徒步时间7小时30分钟左右。尼泊尔时间9：05我们开始徒步，14：30到达phakding(帕克丁)，中饭加休息时间1小时15分钟，15：45出发，18：00达到Monjo（珠峰国家公园入口），晚上住Monjo。200卢比一晚，每人一房间，这地方可以洗澡，海拔2860米。第一天我们都走得很轻松，边欣赏风景边拍照。我们不赶时间，也不刻意去跟别人的帖子比谁用时更短更快，因为我们把徒步当作一种享受，我们来这本来也是为了欣赏世界上最漂亮的风景来的，何必把自己弄得跟别人比赛一样呢。在高原徒步心态很重要，要目标明确，动机单纯，这样徒步起来就自然轻松了。

3条沟平面图。

    美丽的phakding(帕克丁)小镇，让人感觉到了欧洲的田园小镇，瓦蓝的天空，洁白的祥云，团团怒放的鲜花，漂亮的房子，还有那笑容满面迎接客人的夏尔巴主人，无不让人感觉舒心，行走在这样童话般的世界里，真是一种享受啊！

    到Namche(南池)之前，一路上很多这样的铁索刚绳吊桥，运送物资的牦牛和马都要从上面经过，很坚实，也美观大方。

   到达Monjo（珠峰国家公园入口）一家客栈后，一进门，便看见一位慈祥的夏尔巴大妈羞涩地站在客厅中央，使我想起了在家的老母亲，我要求跟她合影，她摸着我的头欣然答应了。

    D2天，Monjo（珠峰国家公园入口）- Namche(南池)，徒步时间约5小时。尼泊尔时间7：25从Monjo出发，尼泊尔时间12：15到达Namche(南池)，海拔3440米。相对高度上升600米左右。

    Monjo（珠峰国家公园入口），在这里得办理进山证3000卢比，纳税20美金。

    到Namche(南池)的路上会有2个这样的军方检查登记处，对每一个进山徒步的游客都要登记，出来也要登记，方便他们掌握进出山的人数，以及徒步者走失后，及时通知家属和张贴寻人启事。EBC这条徒步线路不愧世界上排名第一的线路，管理很规范也很严格，既没有国人担心毛党拦路抢劫的情况，治安也相对比国内有些地方还好。一路上看不见易拉罐、塑料瓶、塑料袋等垃圾，徒步者也大都很环保，也没见随意丢弃垃圾的游客。

   过了这桥，就开始上升600米的长坡，刚进入高原，走快了还是有点吃力的，最好的办法就是跟着自己的节奏走，跟着自己的呼吸走。慢慢适应高原，适应以后，后面的路就轻松多了。

运送物资的牦牛队随时会遇上。

   在上到一半坡的时候，遇见走完下撤的3位北京大姐，也是我们第一次遇见下撤的中国人。她们告诉我们，说今天早上（9月28）有一架飞卢卡拉的飞机起飞2分钟后就掉了。听到消息后，当时很是担心9月26日在成都飞加都的飞机上遇见的2个上海小姑娘，她们是坐今天的飞机到卢卡拉的。到南池后听当地人说飞机上有5个中国人，好象是准备去登岛峰的，听后，心情更是不爽起来，希望这消息不是真的，希望飞机上没有我认识的朋友。之前广东的大白鲨邀请我们跟他一起走，说我们人少不安全，要我们在加都等他们一天，他们9月28日飞卢卡拉。当时很是担心是他们。后来回到加都后知道真的是他们，心情很低沉，去其他地方玩也没了心情，到巴德纲住了2晚上后，回到加都后整天躺床上睡觉等回国的飞机。兄弟，天堂那边一定也有雪山，祝福你们在天堂一路走好！

   在进南池的门口，又遇见一位慈祥的夏尔巴大妈，由于语言不通，她比划着告诉我，下面有她的家人在挖土豆。看见她我又想起来了自己的母亲，于是又比划着要跟她合影，大妈羞涩地跟我合影了，阴霾的心情随即也好了很多。合影后大妈又要看我相机里拍的照片，可惜我不懂他们的语言，否则真想把照片邮寄给她啊！

繁华热闹的南池市场。

D3天，Namche(南池)-Tengpoche（腾普切），路上徒步时间约5小时。9月29日，尼泊尔时间7：25从Namche(南池)出发，中午吃饭1小时30分钟（这路上吃饭一般都要这么长时间，主要是客栈老板做饭比较慢，客人也多。），13：15到了Tengpoche（腾普切），海拔3860米。

由于9月28日空难的事件对大家的情绪影响很大，经过一晚上的调整，大家心态有恢复过来。头天晚上我在Namche(南池)用短信给家人报了平安，也给亲朋好友报了平安，心里踏实多了，第二天走起来心情也轻松了许多。更主要的是一路上，都有雪山陪伴着我们，头顶成团的白云在飘，前方高高矗立的雪山一路在望着我们笑。

早上我们早早地起来，尼泊尔时间7：25从Namche(南池)出发，以后我们慢慢发现，在EBC路上徒步，宜早不宜迟，一般在12点左右，云雾就会从山脚下升起，气温也随即变冷，冷风也就随之而来，比早上起来走路更吃力些。

这是出Namche(南池)后往Tengpoche（腾普切）路上的转经筒，当我虔诚地摇动起转经筒围着它转了一周，我轻轻念起仓央嘉措的诗来：

那一世，
转山转水转佛塔，
不为修来世，
只为途中与你相见 ；

那一月，
我轻转过所有经筒，
不为超度，只为触摸你的指纹；

那一年，我磕长头拥抱尘埃，
不为朝佛，只为贴着你的温暖；

这些天，我跨越万水千山，不为别的，只为到喜马拉雅寻找心灵圣洁的家。

今天的路很好走，基本没有很多陡峭的上坡，只是快到Tengpoche（腾普切）的时候，要上升一个400多米的坡，上坡的时候随着自己的呼吸，调整自己的节奏，走得倒也轻松。

13：15到了Tengpoche（腾普切），首先看到的是这座恢弘的寺庙，下午4点左右开门，徒步者可以进去朝拜。进去后我围着寺庙宝殿外墙上的转经筒虔诚了转了3周，祈祷上仓保佑我们一路平安顺利。

D4天，Tengpoche（腾普切）-Dingboche（丁波切），徒步时间约5小时。9月30日，早上起来后，由于队伍越来越大，人数有原来的5人变为11人，大家说好晚上在Dingboche（丁波切）一起过中秋节。尼泊尔时间8：55出发，14：15到达Dingboche（丁波切），中午吃饭1个半小时。

今天一直朝着Lhotse洛子峰前进，一路上都是缓缓的坡，没有大起大落的大坡，所以走起来很轻松，大家一路说笑、拍照，心情很愉快！

中午在这里吃的午饭。

14：15到达Dingboche（丁波切），由于大家都是跟自己的背夫去住旅店的多，在出发前，和背夫沟通把中国人安排在一家客栈，由于背夫英语也不好，所以到了Dingboche（丁波切）大家还是分到了几家客栈住。

D5天，Dingboche（丁波切）-Chukhung（去贡），海拔4675米，徒步时间约3个半小时。10月1日，当大家还在睡梦中的时候，我北京时间8点钟就起来，这个时候尼泊尔时间还只有5：45，天空刚刚放亮，我拿起相机就往Dingboche（丁波切）后面的小山头走，也就是往罗布切的方向，20分钟后登顶，正赶上太阳从东方升起，抓拍了几张照片。

天空是如此的瓦蓝。

村落是如此的安静。

在如此的早晨，我的思想停止了，灵魂早已跑到远处的山尖上跳跃、飘荡！