迟到的2016跑步总结

juju14 发表于 2016-4-13 09:17 一天没跑  广场的花就开成这样了

juju14 发表于 2016-4-18 10:57 完赛证书

juju14 发表于 2016-4-18 10:57 4.17日  上海半程马拉松  今天的任务是跑28km。约了跑友大树  一起跑了半程  然后自己一个人完成剩余的 . ...

juju14 发表于 2016-4-19 09:45 早上五点四十起床  刚起来不想上厕所  烧水  然后刷牙  拉伸 喝水  吃饱后上厕所  然后去森林公园三公里 .. ...

juju14 发表于 2016-4-20 10:30

juju14 发表于 2016-4-22 11:27

juju14 发表于 2016-4-22 11:33 今天 早上5点五十起床  目标是12km轻松跑  最后一公里加速  早上起来忘记买香蕉了  喝了一杯普洱茶  然 . ...

juju14 发表于 2016-4-25 10:09

juju14 发表于 2016-4-26 09:25

juju14 发表于 2016-4-26 10:39