冰壁上的舞动迎新年-2013年春节双桥沟攀冰记

冰坡下行

2013-3-5 10:43 上传

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这个动作不规范，要慢慢一步一步下，下急了容易滑倒，多亏小龙老师的保护。

2013-3-5 10:53 上传

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老年团的同乐有点老佛爷的味道

2013-3-5 10:58 上传

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陡冰坡上行练习，这个需要踢冰技术。所谓的踢冰就是用冰爪的两个前齿踢进冰里作为支撑点上行。动作要领小腿踢出时脚尖往上勾，必须勾脚才踢的进冰里。

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香港的冰友准备装备当先锋

2013-3-5 15:31 上传

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先锋就是第一个攀冰上去为后面跟攀的打保护站的

2013-3-5 15:33 上传

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当然先锋是需要很好的攀冰技术的，带着主绳先攀，每隔一定距离用一个冰锥打个保护，到达指定高度后，用三个冰锥做好保护站，后面的队员就可以跟攀了。

2013-3-5 15:40 上传

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先锋攀冰需要下面队员的保护，下面做保护的队员很重要，可以这样说先锋队员的生命就在他手中。必须按照操作规定严格操作，跟着先锋队员攀冰节奏收紧主绳。不收紧的话，先锋队员若出现滑坠，主绳就起不了保护作用，后果很可怕。

2013-3-5 15:52 上传

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做好了的保护站，三个冰锥成三角形，很坚固的。

2013-3-5 15:55 上传

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香港冰友攀的这一边冰水开始融化，安全第一，下撤。

2013-3-5 15:59 上传

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