冰壁上的舞动迎新年-2013年春节双桥沟攀冰记

练习完冰镐后小龙老师开始教我们冰坡踢冰

2013-3-6 10:30 上传

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冰坡踢冰是攀冰的基础，冰坡上行全靠脚踢冰，手只是作为辅助。

2013-3-6 10:33 上传

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2013-3-6 10:34 上传

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这个练习很枯燥，但很重要。

2013-3-6 10:37 上传

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再来关注一下重庆老乡院长，今天是她最后一天攀冰，小龙老师要求她必须攀顶。攀到这个位置时力不从心了，我们都在下面鼓励她坚持。
重庆老乡雄起

2013-3-6 10:43 上传

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累坏了吧，喝杯茶，歇一会。

2013-3-6 10:46 上传

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卢豆 发表于 2013-3-4 10:48 重庆人的身影无处不在，三个重庆老乡在此偶遇，中间的是院长，右边的是RAB，左边的就不用介绍了。 ...

我到觉得左边可以介绍下、右边不用介绍了 哈哈哈

心系 发表于 2013-3-6 10:46 我到觉得左边可以介绍下、右边不用介绍了 哈哈哈

地球人都知道，就不用介绍了，呵，呵。

先锋小魏，别看年纪小，攀冰可是老手了。

2013-3-6 10:53 上传

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我和同乐还在继续练习踢冰，比我们先到一天的晶经小新鱼哥他们开始练习跟攀了。

2013-3-6 11:09 上传

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2013-3-6 11:09 上传

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小龙老师准备攀一个难度大一点的冰瀑。

2013-3-6 11:11 上传

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