| 本帖最后由 奉贤骑士 于 2014-1-6 10:51 编辑 2012年3月26日，我参加了奉贤解放老年骑游队。在骑游队这一大家庭中，大家和谐、健康、快乐。让我找到了“绿色、低碳、环保”的生活方式，完成了向健康人生的转型。2012年骑游总行程5000多公里。 今年起，除参加集体骑游活动外，我给自己制订了骑行计划：无特殊情况，确保“一周一游”，长假4+2（四轮轿车加两轮单车）。2013年5月12日，骑游海盐南北湖，突破日行200公里。 2013年10月21日—23日，在无锡体检的三天里，带上折叠车，骑游太湖无锡、常州段；23日单骑无锡至南桥180公里。 我的骑游目标：骑遍上海——骑出上海——骑遍中华大地。 1. 实现年初的目标：----骑遍上海 (九个郊区县)，穿越市中心； 2. 我的四加二骑行：宁波、萧山、杭州、启东、常熟、无锡、湖州、苏州、宜兴； 3. 我的最长日骑行：骑游海盐南北湖，突破日行200公里； 4. 我的出市境骑行：乍浦、环淀山湖、平湖、黎里； 5. 我的健康与体检：骑游健身二十月，健康体检两对比； 6. 我的骑车运动会：奉贤区第三届运动会健身自行车比赛(老年组)； 7. 我的第五辆单车：第五辆自行车首航海湾风筝放飞场； 8. 我的一周一游记：2013年一周一游：https://bbs.52fx.cn/thread-388350-1-1.html 9. 二零一三收官骑：母亲河----黄浦江； 10.今年骑游总行程：一周一游5400公里+骑游队晨练274天/6100公里=11500公里； 11.二零一四年计划：学习计划、晨练线路安排。
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