从头开始 我的跑步恢复季(六月最后一跑，够60km，更新至497楼)

juju14 发表于 2014-6-5 09:52 今天早上开始，进行恢复性的训练，主要是上次跑的有点过了。才11km，按理说不会啊。我的身体一直都是精 ... ...

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跑步第五天！今天身体状态不错！配速也更快！好兆头！有机会明年跑个半马！哈哈！

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跑步第五天！今天身体状态不错！配速也更快！好兆头！有机会明年跑个半马！哈哈！

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太阳风- 发表于 2014-6-10 13:14 支持欣赏

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独行客1111 发表于 2014-6-10 12:48 顶贴支持好友 !

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tonnyx 发表于 2014-6-10 11:25 支持好友！！

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北★方 发表于 2014-6-10 10:26 精彩活动

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juju14 发表于 2014-6-5 09:52 今天早上开始，进行恢复性的训练，主要是上次跑的有点过了。才11km，按理说不会啊。我的身体一直都是精 ... ...

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juju14 发表于 2014-6-5 09:52 今天早上开始，进行恢复性的训练，主要是上次跑的有点过了。才11km，按理说不会啊。我的身体一直都是精 ... ...

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