从头开始 我的跑步恢复季(六月最后一跑，够60km，更新至497楼)

juju14 发表于 2014-6-5 09:52 今天早上开始，进行恢复性的训练，主要是上次跑的有点过了。才11km，按理说不会啊。我的身体一直都是精 ... ...

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juju14 发表于 2014-6-5 09:52 管理非要跑步时候的照片，只能自己拍了。搞得田地里干农活的叔叔阿姨都投来异样的目光。 ...

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juju14 发表于 2014-6-5 09:52 今天早上开始，进行恢复性的训练，主要是上次跑的有点过了。才11km，按理说不会啊。我的身体一直都是精 ... ...

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跑步第四天！今天状态不错！跑了四公里，身体感觉很舒服，膝盖也没有以前那么疼了。看来很恢复指日可待了。

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大壮123 发表于 2014-6-10 00:32 支持好友

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牛牛002 发表于 2014-6-9 23:03 支持好友精彩活动

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银河之星 发表于 2014-6-9 22:15 支持好友

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dajianshan 发表于 2014-6-9 21:48 支持好友精彩活动

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