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什么样的路面才适合跑步让你跑步少受伤

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柳河汀骑行版省级版主论坛版主

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发表于 2014-7-3 19:42 21楼只看该作者

juju14 发表于 2014-7-2 16:03 　前段时间和一个跑友聊天说我的膝盖由于有一次跑步11km跑伤了，第二天路都走不成了，这位朋友说我很可能是 ... ...

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翁江。顶级珠穆朗玛峰

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发表于 2014-7-3 20:22 22楼只看该作者

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残酒半盏十级马卡鲁峰

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发表于 2014-7-3 23:06 23楼只看该作者

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学习了！！！！

兰佩尔七级马纳斯鲁峰

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发表于 2014-7-4 07:26 24楼只看该作者

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ilyx21 十三级乔戈里峰

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发表于 2014-7-4 08:29 25楼只看该作者

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篱落雨巷五级安纳普尔那峰

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发表于 2014-7-4 09:00 26楼只看该作者

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dajianshan 六级南迦帕尔巴特峰

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发表于 2014-7-4 11:27 27楼只看该作者

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水族妹八级道拉吉里峰

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发表于 2014-7-4 13:06 28楼只看该作者

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因心一牛荣誉版主核心会员

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发表于 2014-7-4 20:55 29楼只看该作者

juju14 发表于 2014-7-2 16:03 　前段时间和一个跑友聊天说我的膝盖由于有一次跑步11km跑伤了，第二天路都走不成了，这位朋友说我很可能是 ... ...

好贴欣赏、支持！！

basillan 五级安纳普尔那峰

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发表于 2014-7-5 09:28 30楼只看该作者

juju14 发表于 2014-7-2 16:03 　前段时间和一个跑友聊天说我的膝盖由于有一次跑步11km跑伤了，第二天路都走不成了，这位朋友说我很可能是 ... ...

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