长途徒步穿越吃什么

老吃压缩饼干巧克力都腻了，不知道各位驴友还有什么好的经验？一起分享一下呀，呵~<br /><br />吃些啥比较有助于恢复体力呢？听说坚果类食品不错，花生仁什么的，是不是呢？我出去倒没带过这个。

方便面、压缩干粮，还有当地能找到的那些， 不能要求高了。

土豆烧牛肉，多放油就不容易坏，热一下就可以吃了，热量高、味道好，饭（土豆）菜（牛肉）全都有了，吃完不要洗锅哈，加点水就是汤了。

<!--QuoteBegin-地质队员+2006年4月23号 , 08:27 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(地质队员 @ 2006年4月23号 , 08:27 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->土豆烧牛肉，多放油就不容易坏，热一下就可以吃了，热量高、味道好，饭（土豆）菜（牛肉）全都有了，吃完不要洗锅哈，加点水就是汤了。<br />[right][snapback]304257[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br />阿弥陀佛！当心野牛撞倒你！<br />

<!--QuoteBegin-地质队员+2006年4月23号 , 08:27 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(地质队员 @ 2006年4月23号 , 08:27 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->土豆烧牛肉，多放油就不容易坏，热一下就可以吃了，热量高、味道好，饭（土豆）菜（牛肉）全都有了，吃完不要洗锅哈，加点水就是汤了。<br />[right][snapback]304257[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br />呵呵，这个到是好菜<br /><br />就是太油腻了，偶吃不下

土豆烧牛肉的确是很好的菜,充饥又好吃,就是带不方便

馕是好东西，咬劲特别好，相当耐饿。还可以挖空了挂在脖子上，想吃就吃：P

<!--QuoteBegin-地质队员+2006年4月23号 , 08:27 PM--><div class='quotetop'>QUOTE(地质队员 @ 2006年4月23号 , 08:27 PM)</div><div class='quotemain'><!--QuoteEBegin-->土豆烧牛肉，多放油就不容易坏，热一下就可以吃了，热量高、味道好，饭（土豆）菜（牛肉）全都有了，吃完不要洗锅哈，加点水就是汤了。<br />[right][snapback]304257[/snapback][/right]<br /><!--QuoteEnd--></div><!--QuoteEEnd--><br /><br /><br />我喜欢吃，下次作好

晕，我饿了

土豆烧牛肉都达到共产主义咯！