请教：为什么越骑腿越粗。。。（顺便嗮车Duke700）

对啊，怎样才不会使小腿变粗呀。？对于女孩子来讲，这个还是蛮重要的问题。刘小兔 发表于 2010-3-18 15:58 ...

运动这东西就得俩字···坚持····一停那就完鸟····偶深有体会····

粗了的那是肌肉，跟脂肪肉是不一样的。但是现在好多人爱美不管什么肉都不想粗的。
其实严格去说，不应该是粗的。即便是肌肉也是呈细条状的，而非块状肌肉。所以可能是你蹬踏用力不对。

我的腿也粗了,有时用2--6骑,总比别人慢,速度出不来,只好用大盘来骑,

楼主，加油呀！我顶你了！！！

我的腿怎么没有变粗啊。

俺也没啥感觉!楼主是不是饭量有所增加了!骑车的时候肯定没出汗,还要多喝水.效果会很明显地:脂肪被燃烧掉了,肌肉也就增加了!
平时俺用3-7,偶而用2-6其余几乎没用过,起步快,加速快,有推背感!

慢慢来，随骑随调整，时间长了就好了

没感觉，我骑pro 3-7 腹部没变化，腿部没注意。结实点是必须的。

38# 玛奈小姐
3-7 。。。。太低速了吧  从来没用过3档，感觉怎么蹬都不走哇

现在用2-6了。。

2010款公爵真漂亮