值得思考的户外的心态问题

黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16 五:做足准备,重视运动前的热身运动

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黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16 六:注意节奏,要做适当的休息及营养补充　　户外运动过程中要合理休息,每运动一小时至少要静态休息5～10分钟 ... ...

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黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16 每个人出行的目的大不相同，但，都有一个共同的目标，那就是健康和快乐！ ...

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黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:17 一份宽容、

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黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16 首先扔给大家的是一个词：心态！什么是心态呢？？就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态 ... ...

户外只需心平气和

黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16 首先扔给大家的是一个词：心态！什么是心态呢？？就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态 ... ...

心态决定一切

黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16

支持户外先锋营精彩活动

黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16

支持户外先锋营精彩活动

黑里透着辉 发表于 2015-10-18 23:16 首先扔给大家的是一个词：心态！什么是心态呢？？就是指对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态 ... ...

户外活动、为了健康快乐而为，绝对避免争强好胜赌气等等恶习，一切随意、一切尽在不言中，和谐、互帮互助、听从指挥，以平常心、心平气和的面对一切可能发生的事件，冷静处理习惯事故，严禁互相推诿扯皮、互相抱怨置气、或者赌气一走了走，那就是非常非常危险的事情，如此户外活动往往危机到团队的每一位成员，谨记谨记！以平常心互帮互助和谐共处方位户外活动之上上策也！

学习，支持