| 本帖最后由 lock-lock 于 2017-11-18 09:24 编辑 一周双跑山赛：发掘耐力运动最深处的一种平衡 
发掘力量最深处，一周双赛（背靠背）跑山赛对跑者到底意味着什么？疯子还是真爱？沽名钓誉还是另有所得？装逼的成分一定是有的，其实有他非常重要的意义。“背靠背”的重要意义，在于获取连续作战满血复活的能力。“背靠背”的合理安排，其实是连续作战能力，特别是对自己恢复能力的一次巨大考验，知道在“跑到永久”的有氧状态和“拼尽全力”能量耗尽之间找到最佳的平衡。
本次活动项目简介： 2017年10月28日~~11月04日，7天内我参加第一届莫干山越野赛和第三届环四姑娘山越野赛这两个大型赛事。同时也是我的人生首个一周双赛（背靠背越野赛）。一个在浙江，一个在四川。两次赛事之间刚好隔7天，间隔越短，完赛期望值就应该越低。完成我人生的首个高难度的背靠背，意味着一些策略和装备的合理使用。 赛道难度： 莫干山：60公里，累计爬升3251m 环四姑娘CCB：50公里，累计爬升 1480m |
lock-lock
这两个赛事我穿的是2017版的 凯乐石的Fuga2.0跑山鞋.鞋头部分改良了之前比较狭窄挤压脚趾的问题，而且设计有前部的“松紧扣”可以视个人前脚掌大小自由调节，这一点在长时间越野很有实用价值，脚掌涨了，能够局部调节 ...
2017-11-29 18:09
深山剑客
奖牌威武，背靠背越野山脉辛苦
2017-11-22 22:02
lock-lock
经过一连两周的背靠背：莫干山越野赛+环四姑娘越野赛，妥妥的把完赛奖牌收入囊中，完赛证书/完赛卫衣/和完赛奖杯，奖杯虽然比上一届小了一点,不过还是挺精致挺好看哒.
经过一周的两赛背靠背，多谢老婆带着两个野 ...
2017-11-17 18:04
lock-lock
突如其来的大雪 100公里组被逼夭折
2017-11-17 18:03
lock-lock
我还是拖着软绵无力的身躯，一步一脚印，终于在11小时完成了比赛.一路虽然跌跌撞撞，但仍内心然窃喜，但不在乎是否有多么傲人的成绩，一场赛事“END拱门”真不是终点,平安回到家才是真正的“终点”
2017-11-17 18:02
lock-lock
环四姑娘赛，我作为身经百战的老司机，被各路大神拉爆是时有发生啊事，无奈这次被只高原宠物犬拉爆还是首次，你看它还在嚣张的笑
2017-11-17 18:01
lock-lock
UTMS50公里组 累计爬升才1480m ,对于我这种”老屁股”来说其实算不上什么难度了,不过比赛日那天下午山顶大雪,大风加寒冷,的确给我来个措手不及,不过幸亏强制装备带得足,羽绒风衣黑科技杠杠的.
2017-11-17 18:00
lock-lock
长坪沟是四姑娘山的三条沟里最为典型和漂亮的一条。开跑7公里，就是喇嘛寺遗址，过了喇嘛寺再往里才算是进入真正的长坪沟景区。景区以雪山、牧场、草甸、原始森林闻名，喇嘛寺遗址、唐柏古道、枯树滩、红石滩、木骡子 ...
2017-11-17 17:59
lock-lock
凌晨4点起床，收拾吃完早餐5点前往起点进行检录，此时距100/60公里出发已经过去2个小时。漆黑的夜，冰冷的身体随着现场欢乐的暖场音乐燥动起来，6点整，一声枪响后一群夜明珠呼啸而去，打破了这山谷之间所有的寂静。
2017-11-17 17:58
lock-lock
大赛明天即将打响 来个国际标准的定妆照
2017-11-17 17:57
lock-lock 发表于 2017-11-17 17:37 凯乐石2017莫干山越野赛 60公里组 【出发时间】2017年10月28日7:00AM 【关门时间】17小时 【累计爬升】3251m 【总里程】(KM) 59.6 【CP点位】CP1：兰树坑-CP2：东沈村委会-CP3：佛堂村委会-CP4：南路村-终点：莫干山镇 |
lock-lock 发表于 2017-11-17 17:37 第一次越野背靠背，我真不想这样，但是……手贱，你们懂的 之所以报名凯乐石莫干山，是因为据莫干山越野赛的赛事总监Janet（兼HK100赛事联合创始人）介绍：凡参加2017凯乐石莫干山越野赛65公里组并完赛的选手将有机会获得由凯乐石送出的直通2018HK100参赛名额。 然后我看中了那大宝剑和KAILAS-GTX完赛马甲，就果断报名了60K组了，不过想想也蛮有创意的，就擦干了眼泪。 当然还有个原因，就是HK100赛事联合创始人Janet作为赛事总监。我参加过4届HK100,深深被赛事服务吸引着,所以Janet是一个很重要的因素.59.6K距离,3251m累计爬升,人呐~都有一颗犯贱的心，你什么都不说，就这样简单粗暴得把我勾引! |
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
