行走尼泊尔—安纳普尔那爱心小环线（徒步攻略）

有人说，如果你没有特别的信仰，就把徒步做为信仰吧，那么这一生，你都走在朝圣的路上。 Namaste（ 尼泊尔 语：你好）！当我踏上 尼泊尔 的土地迎来热情的 尼泊尔 人民第一声问候时，我很快就爱上这个国家了，不仅因为她是个雪域之国、众神之乡，人民热情而淳朴，更因为她是徒步者的天堂，拥有世界上最好的、风景绝美的徒步线路，吸引着世界各地众多怀揣信仰而来的人们。 这次 尼泊尔 徒步本来是想跟团的，但一直找不到组织，最后决定自己一个人走。写这篇游记，主要因为自己做攻略的时候得到很多驴友的帮助，想通过此行的一些亲身经历，把自己的一些感受和经验也分享给大家，有句话这么说的：“在旅途中得到帮助的最好报答方式就是把这种爱传承下去，继续去帮助他人”

关于行程
最初计划走ABC小环线，线路大概是下图这样的：

后来由于假期关系最后压缩成3天2晚 布恩 山小环线逆时针反穿，这条线路是淘宝上旅行社地接帮我设计，然后 博卡拉 客栈老板帮我优化的。常规的 布恩 山小环线是4天3晚的行程，行程如下：
Day 01:
1 Hour drive to Nayapul 1070m. TREK to Ulleri 2080m
Day 02:
Trek Ulleri to Ghorepani 2860m
Day 03:
Trek Ghorepani to Tadapani 2650m
Day 04:
Trek Tadapani to Nayapool and drive back to pokhara.
上面行程对照下面这张图会一目了然

由于时间不够，最初淘宝地接帮我压缩的线路是这样的：。 D1: drive to hille and trek to Ghorepani 6 hours walk .
D2: trek to ghandruk 7 Hours walk . Stay at Ghandruk
D3: walk down to kimche 2 hours and drive back to pokhara。 压缩天数后的线路，路线是不变的，区别就是第一天南丫浦到hille和最后一天kimche到南丫浦改成坐吉普车，这两个地方是吉普车进山的尽头。这次亲身经历说明这两段路确实没什么景色，徒步路程比较乏味。缺点是第一天和第二天走的会比较累，第三天只走两个小时又太轻松，体力分配不均匀，这条线路其实就是两天半的行程，适合于第三天下午想赶回 博卡拉 的人，但是下午回 博卡拉 没有巴士，只能坐小飞机，飞机航班最迟是下午3点30分的。最终我没有选择这条线路，而是根据客栈老板的建议，反穿 布恩 山小环线，行程如下： D1: drive to kimche and trek to tarapani
D2: trek to Ghorepani
D3: walk down to hille and drive back to pokhara。
该线路每天走的行程比较平均，基本在6小时。然而计划不如变化，出发后的第一天晚上住在Tarapani，忽降一夜大雪，根据向导的建议第二天终止 布恩 山环线，改去Chhomroon，在Chhomroon住一晚后下撤。故实际此次行程如下：。 D1: 坐Jeep车到Kimche-Ghandruk-Tadapani； D2:Tadapani-Chhomrong； D3: Chhomroon-siwai ，然后坐Jeep回 博卡拉 。
这条线路的特点是 布恩 山环线和ABC环线都走了一段，Tadapani和Komrong这两个地方均可以近距离观看雪山，全程徒步约27公里，这条线路也是以上线路里强度最低的。我这后面提的3条徒步线路强度都比较休闲，适合没时间或没体力又想徒步看雪山的人。

关于大交通
国内到 加德满都 的航班直飞的有 上海 、 广州 、 成都 、 昆明 、 西安 、 拉萨 这些城市。我选择的是在 昆明 中转，如果从 成都 出发的话是可以看到珠穆朗玛峰的，记住一定要一次性订来回的机票比单程的会便宜很多。

关于装备
装备大致如下：

这里补充几点：拖鞋一定要带，山上客栈是没有提供拖鞋的。建议带个睡袋，因为山上被子很脏很薄。 加德满都 街头尘土较大，最好带个口罩。山上气候多变，要带上雨衣，冬天去最好还要雪套、冰爪，其他的什么万能插座就没必要了，基本都适用。

2月23日 福州—昆明
12点起飞，下午3点到达春城 昆明

昆明长水国际机场
晚上入住青旅

倾城国际青年旅舍
青旅附近的 云南 大学和翠湖公园

云南大学
昆明翠湖公园
翠湖公园成群的红嘴鸥，红嘴鸥是一种冬候鸟，每年的秋季就从北方飞来 昆明 越冬。

2月24日 昆明—加德满都
上午在翠湖公园喂鸽子，下午2点半登上飞往 加德满都 的飞机。

经过3个多小时的飞行， 尼泊尔 时间下午4点半抵达特里布万国际机场。（ 尼泊尔 与 中国 有早两小时15分的时差）

特里布万国际机场
进入大厅后先在下图这个地方填写一张入境信息表

表格内容是这样的

这里建议大家最好带只笔来，这里是不提供笔的，不然只能找旁边服务台工作人员借了。填完信息表继续旁边机器那里排队做自助签证。

排队要花点时间，以下这是自助签证填写指南。

总结下其实就是随便乱填就可以了，由于机子老是卡机不太好用，好不容易做好了登记开始排队入境。

过了边检，在机场先换了100元人民币金额的卢比做为打车费，和机场排队签证时认识的几位 中国 小伙伴一起拼了部车去泰米尔区。

关于换汇：
人民币1元相当于 尼泊尔 17卢比，在 尼泊尔 机场出口兑换汇率偏低16.5左右，可以兑换100元够打车就行了，泰米尔街上有很多兑换点但汇率低，16.3左右，最好的汇率是在中餐馆，我在泰米尔 成都 饭店兑换的是17，多了用不完还可以换回来。

上图是机场门口以及出租车服务岗，墙上有出租车价格表，到泰米尔区是700卢比。

关于打车：
我在加都市区内出行都是打车，当地打车费不便宜，所以一般都是做外地游客生意，当地人基本都不坐。除了机场的出租车会明码标价但是价格偏高外，其他地方打车司机都是乱要价不打表，不过车上也没有表，可能我坐的都是黑车吧，每次去个地方都要先砍价，我从泰米尔到机场10公里500或600卢比，泰米尔到博达哈大佛塔6公里350卢比。 尼泊尔 是右舵行驶，因为交通拥堵的原因，出租车都是迷你型小型轿车，大部分是 韩国 品牌。

加德满都 由于城市小、人口多、道路窄，所以交通拥堵状况堪比 北京 ，正值傍晚交通高峰期，15分钟路程我们一路走走停停在车上颠簸了一小时才到泰米尔街。 加德满都 这座城市给我第一印象是像回到了80年代的 中国 ，贫穷落后，道路和建筑物都是破败不堪，首都环境还不如国内的农村整洁，到处尘土飞扬，所以在加都逛街带个口罩还是有必要的。 我在马蜂窝上预定的是亚拉匹克酒店，就在 成都 饭店附近的一个小巷里。到了 成都 饭店门口，打电话给老板，酒店老板很快热情的一路小跑过来迎接。

这间豪华房用了一张会员优惠券原价83元折后33元，这是我住过的最便宜的酒店了。这个酒店在马蜂窝评价挺高的，奇怪的是看网上图片是这样的

但实际确是这样的

亚拉匹克酒店
老板可能给我搞错房间了吧。来 尼泊尔 之前我做好预算控制，准备穷游的，但是入住今晚这个豪华房之后，我就改变计划了。刚进门房间有股异味，床单很旧好像还没洗干净，热水不热，水量又很小，不过酒店老板人确实不错也很热情，还会点中文，不仅经营酒店，还经营旅行社，在隔壁还开了家西餐厅。
晚上就在西餐厅吃的晚饭， 意大利 面+西红柿汤+香蕉牛奶，一共消费674卢比，人民币40元不到，价格不贵，也很美味。

晚饭后在酒店老板那里买的电话卡和明天加都飞往 博卡拉 的机票。

关于电话卡：
尼泊尔 电话卡有两种，各有优缺点。Ncell 的优点就是网速快， 大城 市里好用，但一进山基本就废了。
NTC 的优点是信号很牛逼，在山里大多数都可以随意打电话，网络一般。 我买的是Ncell，4g流量，无限次通话，有效期7天，才38元，好像比国内淘宝便宜，买电话卡需要准备护照和一张2寸照片。怕换卡麻烦移动用户也可以下载个无忧行app，开通个流量包。

关于小飞机：
加都到 博卡拉 的飞机我订的是最便宜的simrik航空，8000卢比（人民币400多元），比在马蜂窝卖的佛祖航空便宜300元。所以建议机票还是到加都找旅行社买吧，simrik航空之所以便宜，看看下图就知道了。

前面这部是佛祖航空的飞机，形象高富帅。后面那部是simrik航空的，相形见拙啊。

simrik航空的20座小飞机。飞机虽小，但是也有漂亮的空姐啊。

我想不管什么飞机，只要能飞就可以不是吗。最主要飞行时间短，只要25分钟。除了坐飞机，穷游的也可以坐大巴去 博卡拉 ，但是路况不好。要花大半天时间在路上颠簸。还有一种是大巴+漂流的方式去 博卡拉 ，时间就更慢了，早上走晚上才能到。 晚上在泰米尔街简单逛了下，都是卖当地特色小商品的，也有很多旅行社，提供很多徒步线路，价格可以看图，建议徒步的话找加都旅行社报名比国内网站会便宜很多。

泰米尔街

2月25日:加德满都—博卡拉
早饭在附近网红饭店中华面馆吃了一碗珠峰牛排面，一海碗的面条加上一块半块砖头大的牛排，价格仅480卢比，强烈推荐。

中华面馆和 成都 饭店都是在当地比较有名气的中餐馆，就在 成都 饭店对面的小巷子里，可以手机地图搜索下路线。

关于手机地图软件：
最好用的就是谷歌地图，高德地图打开是空白的完全不能用。百度地图也可以用，但地名和地貌信息显示不完整。谷歌和百度的对 比如 下：

上图是在 博卡拉 用百度地图导航，地图上看不到费瓦湖，地名显示也很少。

这张是谷歌地图导航的，地形地貌地名等内容就丰富多了。 吃完早饭酒店老板帮我找了部出租车去机场。机场下车后有人热情的上来帮我拿行李，送到安检门口就一小段路，我给了他100卢比小费，他叽叽呱呱冲我说了半天，意思是嫌少了，我就假装听不懂，他无奈的耸耸肩就走了，所以在机场不需要帮忙就尽量要避开这些人。 加都国内航站楼很小很破旧，有点像汽车站。安检也比较落后，安检人员没有配备扫描仪器直接用手搜身的，我背包里装了一杯水竟然也没关系。

尼泊尔特里布万国际机场

过安检进入大厅后，找航空公司柜台办行李托运。

然后就在候机厅等候。飞机还是挺准时的，按时登机。

这个飞机小的要弯着身走进去，机舱内设施也很陈旧。飞行噪音有点大，空姐给我们每人发了两个棉花堵耳朵。

博卡拉机场
飞行半小时后到达 博卡拉 机场，出机场后直接坐上酒店安排的接机车辆。我预定的是 博卡拉 美景酒店，位于湖滨区第6街费瓦湖边。老板娘是位美丽的 上海 姑娘，我徒步的包车、背夫、登山证以及回加都的小飞机都是老板娘一手操办的，在 博卡拉 的出发徒步和徒步回来的两个晚上得到了老板娘的热情体贴的接待，给我安排了最好的阳台房，躺在床上就能看到鱼尾峰，特别是免费的早餐十分美味。

这位 中国 姑娘当年来 博卡拉 旅行，她的丈夫是当时徒步时认识的 尼泊尔 向导，他们一起买下了这栋楼并开了这家客栈。
入住酒店稍作休整，去费瓦湖湖边逛逛，然后到第9街中餐馆吃午饭。

费瓦湖



费瓦湖是 尼泊尔 第二大湖，是皇家度假圣地。湖水清澈碧绿，周边蓝天白云，树木郁郁葱葱，倒映水中，色彩鲜艳的小木舟荡漾于湖中，阵阵微风轻拂湖面，波光粼粼。从脏乱差的首都 加德满都 来到这，会有巨大的反差，很难得会有这么空气清新，环境优美的地方。 博卡拉 是 尼泊尔 第二 大城 市，安纳普尔那徒步的起点，湖滨区做为旅游区应该是 博卡拉 最繁华的地方了。

在湖边荡秋千的一个小女孩

街头卖果汁的小哥，虽然他说很喜欢 中国 人，但是一小杯果汁竟然收了我30元人民币。

博卡拉 湖滨区街头

博卡拉 的街道名称都是以数字命名的，所以找起路来比较容易。湖滨区第6到第9街道应该是最繁华和整洁的街道了，再往下走我最远走到了第17街道，慢慢又变脏乱差了。其中第9街道上有很多有名气的中餐馆，包括兰花饭店、等风来中餐厅，我在 博卡拉 的三顿饭都是在这条街道解决的。

中午在第九街 中国 厨房吃午饭，这是一家 尼泊尔 人开的川菜馆。因为廉价的劳动力，这条街上的中餐馆基本都是 尼泊尔 厨师。可能厨师的关系，感觉饭菜并不合口，特别是 博卡拉 每家饭店的米饭好像都是陈米，难以下咽。

吃完午饭回酒店休息会儿，傍晚太阳快要下山的时候，到费瓦湖划船。费瓦湖划船的价格不贵，自己划一小时500卢比，带船夫550卢比，如果请船夫还要付小费，下图是价格表。