本帖最后由 水啾啾 于 2014-12-24 23:25 编辑 日常习练瑜伽时,常想若能在美丽的山水之间,修炼瑜伽,感受天人合一的境界,那该多好啊! 这种境界对户外人来说,实乃天赐机遇。一次次的出行,一次次的瑜伽,一次次的如愿以偿,一次次的深刻感悟。 在那山清水秀的地方,盘腿静静地坐在水中岩石上,舒畅地呼吸着清新的空气,任和煦的阳光洒落在每一寸肌肤上,清爽的山风拂面而过,耳边飘来泉水的叮叮咚咚声,此情此景,真让人陶醉! |
在五千多年前的古老印度,高僧们为了求得天人合一的至高境界,经常僻居森林,静坐冥想。在长期简单纯净的修行过程中,他们观察到大自然中动物和植物的生存法则,并将一些生物的自然姿态应用到人身上,逐渐感到身体发生了奇妙的变化,这便形成了瑜伽。 |
在空灵悠远的山谷中,鸟声啾啾,流水潺潺,身体的抻拉、挤压、拧转、再伸展......,配合着延长的呼吸,渐渐的心随意走,人变得恬淡而渺然,忘却烦恼,心灵宁静安详,飘至一个天人合一的空远所在——这便是瑜伽的意境! |
瑜伽没有健美操那样的动感,也没有钢管舞那样的性感,但能带给人身体的舒展和妖娆的身体曲线,更能给人内心的安详和宁静。瑜伽还能提升女人内在的气质,让人在不经意间散发出一种天生匹配女性的优雅感。 |
古城平遥,高耸的古城墙,散射的灯带,远处的射灯,一个浑然天成的瞬间。 |
太白山,我千里迢迢,向你奔去,是为了接受你的洗礼! |
本帖最后由 水啾啾 于 2014-12-24 23:51 编辑 拔仙台,驴友心中的神圣之地。 |
站在跑马梁,我合掌向天,表达我虔诚的心愿。 |
大五朝台,我两次走向你,因为我是虔诚的朝圣者,因为我是磨砺身心、挑战自我的驴友! |
踏着皑皑积雪,走在林州刘家梯,看到了一个寂静洁白的世界,让心灵得到净化,灵魂得到升华! |