2011年第XX号活动——攀登哈巴雪山计划书（本周8.28训练进行中）

2011年 第XX号 活动——攀登哈巴雪山


     哈巴雪山海拔5396米，地处云南香格里拉市三坝乡哈巴村委会，
距香格里拉 130 公里，从哈巴村经虎跳峡到丽江市大约 100 公里左右,
哈巴村海拔 2600 米，有 5 个自然村组成。目前有 3 — 5 家客栈，
供登山旅游的人们食宿，各方面都比较完善的客栈有和医生家的哈巴
雪山客栈以及好四家的郝四客栈。公路交通有香格里拉至虎跳峡的
旅游环线从村中通过，全程 200 公里都是三级柏油路。

     哈巴雪山是云南 100 多座雪山中唯一适合山友攀登的雪山，由于其海拔不高，雪坡较缓，冰裂缝不多，攀登难度不大，攀登风险较小，登山费用不高，再加上最近几年国内的登山探险热；哈巴雪山成了国内外的热门山峰。




     06年底，短短几个月，十年没有出事的哈巴！一下子夺走了两个山友的生命。其中，上海山友老古董是中国第一批具有高山向导证的登山好手，所以我们不能轻视每一座雪山！！！
哈巴雪山山难记录：
1、韩国山友（女性）——遇难原因：暴风雪、滑坠、受伤、冻吓重伤死亡

                             ——与陌生人登山导致队员丢下受伤同伴。

2、上海山友（男性）——遇难原因：恶劣的天气和高空风导致滑坠—向导协作不得力。

3、四川山友（女性）——遇难原因：轻视雪山、二次攀登导致体力衰竭；

                                   滑坠头部无头盔保护受伤死亡。

4、湖南山友（女性）——遇难原因：轻视雪山、攀登训练和装备不足导致体力衰竭；

                                   滑坠头部无头盔保护受伤死亡。

5、昆明山友（男性）——遇难原因：与陌生人登山；
               
                                   攀登训练和装备不足；导致突发情况下队伍局面失控；

                                   由此再次发生滑坠头部无头盔保护受伤死亡。



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活 动 类 型： 雪山攀登

活动时间：2011 年9月初至9月底（时间7天，时间等待最后确定）

出行方式： 租车自驾




活动级别： ★★★ ★★

难度指数★★★

强度指数： ★★★ ★★

风光指数★★★★ ★

  经验指数： ★★


       活动组织：云南雪岭登山队

       活动人数：10人以内


       活动领队：雪岭岩羊

       向导协作：罗氏兄弟等6人


攀登历史： 1995 年昆明登山协会首登 ；

雪岭登山队分别在06年2月和9月两次攀登哈巴雪山及08年5月第三次攀登


日程安排：

第一天，宜良—昆明—大理—剑川—虎跳峡镇—哈巴村（660公里） 。

第二天，哈巴村（海拔2600米）——哈巴登山大本营（海拔4100米，轻装登山12公里，高差1500米）

第三天，A组03：00起床冲顶，13：30关门下撤，18：00前到达大本营；B组05：00起床冲顶，14：00前决定5000米以上露营或下撤，19：00分到达大本营。

第四天，
（1）08：00起床，A组（或＋B组）前往海湾游玩，13：00分前返回到达大本营；
（2）06：00分B组起床看日出，08：00轻装探寻二峰之路！10：00由C2（海拔5396米）下撤，14：00分到达4100米大本营。
（3）14：00分全体队员（A+B组）下撤返回哈巴村，19：00哈巴村晚餐.20：00分返回丽江，22：00分到达夜宿丽江城。

第五天，丽江逛街（抽空半天逛文海）。

第六天，丽江－大理－昆明—宜良（560公里）。

第七天，（视天气等特殊情况顺延一天）。



活动费用：
AA制，1800元 /人左右；（包含来回7天租车车费、吃住行；
保险为30万哈巴专用保险＋40万二类登山保险）。


活动形式：半 阿尔卑斯式登山，向导辅助登山；


参加人数： 为保证参加队员的安全，本次活动以体验 雪山攀登为主，登顶次之。


登山路线：成熟 路线



个人装备：

1、防水登山鞋（备用袜子4双、徒步鞋一双）   

2、登山包（60升以上）   

3、登山杖（雨衣）      

4、登山水壶 （保温）        

5、头灯（防水）                    

6、户外眼镜（雪镜）         

7、防水高山手套、帽子（抓绒帽）

8、冲锋衣裤（抓绒衣裤、抗零下20度）

9、照相机、自用药品（增氧药品）

10、野外生存哨（急救电话、线路图）

11、应急干粮（救生袋）

12、生存刀（火种、防晒霜）

13、身份证件和购买保险（饭碗、垃圾袋）

14、帐篷（羽绒睡袋、防潮垫）

15、雪套（冰镐、冰爪）

16、头盔，全套安全带（含主锁，编带、上升器、下降器等） 。




集体装备 ：


1、车辆、对讲机、照相机和望远镜。

2、急救药品和登山保险（急救电话）。

3、地图（线路图）和队旗、路旗。

4、海拔表（GPS、卫星电话）。

5、登山主绳（动力绳60米、冰锥、机械塞、岩石塞2套、活动梯子10米、极星第三级睡袋）。

6、三天急救食品（火种、全能庇护睡袋）。

7、爱心捐赠。

注意事项：
1：注意安全，听从领队的安排，爱惜公用装备。

2 ：尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。

3 ：注重环保，爱惜一草一木，节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。

4 ：如不听从领队指挥，或者擅自冒险行动、离队，安全自负。

5 ： 户外运动有一定的危险性，参加者要有一定的自理和处理事物的能力，须对自己的安全负责。召集人没有保障您安全的权利和义务。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明您接受本声明，否则，请在活动开始前退出。

6：参加人员请在报名时交清活动费用。

7 ：本次攀登为高海拔雪山攀登，请队员量力而行，视天气情况选择冲顶或守大本营。



报名事项：

1.本次活动限10人以内。

2.请有次打算的队员提前做好工作安排，并适当调整身体状况（锻炼），
另外提前准备装备。

3.出行视天气情况更改日期。



4、报名参加雪岭三级（ ★★★）以上活动的山友，必须是参加过雪岭1－2级（★至★★）活动三次以上的人员（嘉宾可适当降低标准）。

5、 报名参加雪岭五级（★★★★★）以上活动的山友，必须是参加过雪岭三级（★★★）以上活动二次以上的人员（嘉宾可适当降低标准）。


特别提示：

1、所有活动必须听从领队安排，不得单独行动，不听从劝告者责任自负。


2、我们提倡健康旅游，请爱护环境卫生，主动收拾包装塑料袋，酒瓶等垃圾，放入指定垃圾回收点。


3、所有活动成员相互帮助，发扬团队精神，共渡难忘的旅程。




活动策划执行：云南雪岭登山队


联      系      人：雪岭岩羊


电                话：0871－6181202


手                机：13888366866


地                址：云南省宜良县温泉路登山露营协会

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攀登哈巴雪山训练计划

第一课：个人装备准备情况说明。
A、 讲解所需装备的重要性和特点。
B、 讲解所需技术装备的重要性和使用方法。
C、 现场教授冰爪、冰镐、雪套的使用。
D、 体验负重攀登雪岭－英雄沟—五台地10公里（高差300米）登山穿越。



第二课：夜间负重攀登训练。。——已完成

A、 小白龙（高差600米）12公里夜间负重攀登。
B、 讲解野外遇险自救常识和对讲机的使用方法。



第三课：绳降训练。——已完成
A、 安全带、安全帽、下降器、上升器、主锁、编带、登山绳等技术装备的功能和使用方法。
B、 自然岩壁（高50米）绳降训练。

第四课：技术装备学习和训练（抱石、攀岩）。——已完成
A、 安全带、安全帽、下降器、上升器、主锁、编带、抓结、岩石塞、
快挂、登山绳等技术装备的功能和使用方法。
B、 自然岩壁（高18米）攀岩训练。
C、 岩羊线路（长22.5米）抱石训练。
D、 白石岩开线训练。

第五课：强度训练。 。——已完成

A、老爷山30公里连续负重攀登训练（高差1200米）。


第六课：高海拔训练。。——已完成
A、苍山（海拔4122米）雪地攀登体验活动。

第七课：高海拔训练。
A、雪岭（海拔4344米）攀登活动。

第八课：心理承受极限训练。  
A、柴石滩大桥绳降训练活动。


第九课：心理承受极限训练。 ——已完成！
A、 马蹄河15公里探险溯溪、漂流。


第十课：个人装备验收及恢复训练。
A、 全体队员统一检查验收装备。
B、 恢复训练：弓山10公里负重攀登(高差300米)。

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第三课：绳降训练。——已完成
A、 安全带、安全帽、下降器、上升器、主锁、编带、登山绳等技术装备的功能和使用方法。
B、 自然岩壁（高50米）绳降训练。


详细情况点击：https://bbs.8264.com/thread-663281-1-1.html


参加训练人员：

1、雪岭岩羊——会员

2、雪岭刺客——会员

3、雪岭酒缸——会员

4、雪岭枪手——会员

5、雪岭阿信——会员

6、轻烟淼淼——会员

7、雪岭户外——会员

8、雪岭牧羊人——山友

9、小 坡  脚——山友

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第五课：高海拔训练。——已完成
A、苍山（海拔4122米）雪地攀登体验活动。

详细情况点击：https://bbs.8264.com/thread-671337-1-1.html


人      员：——限（A组12人；B组10人）


（登协专项特种活动；组织方有自主选择队员的权利）


1、雪岭岩羊（领队+外挂B组2人）

2、雪岭刺客（会员2人+外挂B组1人）

3、雪岭途乐（队员+外挂B组2人））

4、雪岭酒缸（会员）

5、杨 泉 佳（山友+外挂B组2人）

6、雪岭枪手（会员）

合计A组7人+B组7人==14人

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一、今晚绳结技术（第二次）训练情况：

（继续分发训练用绳；可以用作路绳上升保护；

今晚雪岭海豚、山猴子、轻烟淼淼3人领取了绳子）


2.24日训练内容：

今晚全体人员训练了八字结、渔人结、抓结、尾结

（以上4个绳结为第一课重复训练内容）

1.新学习了绳套用作上升器保护的技术要领

每个人都通过了个人考核。

2.学习了收绳技术。





第一次参加学习人员（2.21日）：


参加人员：

1、雪岭岩羊:教练

2、雪岭酒缸

3、雪岭局外人

4、小燕飞飞

5、雪岭牧羊人

6、雪岭途乐（到会没有训练；傣话：毛老！）



第二次参加学习人员：

1、雪岭岩羊:教练

2、雪岭酒缸

3、雪岭局外人

4、雪岭海豚

5、雪岭牧羊人

6、雪岭铁杆

7、轻烟淼淼

8、山 猴 子

9、雪岭捕虫人

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第四课：技术装备学习和训练（抱石、攀岩）。——已完成
A、 安全带、安全帽、下降器、上升器、主锁、编带、抓结、岩石塞、
快挂、登山绳等技术装备的功能和使用方法。
B、 自然岩壁（高18米）攀岩训练。
C、 岩羊线路（长22.5米）抱石训练。
D、 白石岩开线训练。



2011年3月6日16人参加了活动

安全顺利完成了抱石、开线、攀岩活动

同时对白石岩攀岩抱石场地进行了清理、绿化活动


1、雪岭岩羊——领队

2、寂寞孤燕——已经报名确认

3、丈量山河——已经报名确认

4、雪岭海豚——已经报名确认

5、雪岭途乐——已经报名确认

6、巅峰遥望——已经报名确认

7、春 归 处——已经报名确认

8、雪岭酒缸——已经报名确认

9、局 外 人——已经报名确认

10、雪岭牧羊人——已经报名确认

11、捕 虫 人——已经报名确认

12、小燕飞飞——已经报名确认

13、xiahua321——已经报名确认

14、死去活来——已经报名确认

15、风 逍 遥——已经报名确认

16、喜相逢


更多点击：https://bbs.8264.com/thread-702150-1-1.html

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第九课：心理承受极限训练。 ——已完成！
A、 马蹄河15公里探险溯溪、漂流。


更多点击：https://bbs.8264.com/thread-754760-1-1.html




本次活动参与人员名单：

1、雪岭岩羊

2、雪岭酒缸

3、山猴子

4、电脑大王

5、登山小英雄

6、石头

7、轻烟淼淼

8、喜相逢

9、捕虫人

10、李曦

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第二课：夜间负重攀登训练。。——已完成

A、 小白龙（高差600米）12公里夜间负重攀登。
B、 讲解野外遇险自救常识和对讲机的使用方法。


活动参与人员：

1、雪岭岩羊

2、雪岭途乐

3、雪岭酒缸

4、雪岭牦牛

5、雪岭局外人{:4_129:}

第五课：强度训练。 （已完成）

A、老爷山30公里连续负重攀登训练（高差1200米）。

B、进行雪山结组训练和修路及通过路绳要领


活动人员名单：

1、雪岭岩羊

2、雪岭酒缸

3、山猴子

4、登山小英雄

5、登山小美女

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