滑雪技术达人雨森在线课堂第五讲-基本功的练习与重要性以及高级滑法的讨论

羊皮 发表于 2012-11-1 10:45 大回转的时候，重心在外侧腿和内侧褪分布是怎样一个比例？

个人理解，高手完美的大回转内腿和外腿是不是可以做到5：5分啊。
但是也有不同理论，之前有一位得过国内业余大回转比赛第三名的朋友跟我讲过，他在瑞士法国那边跟老外教练学习的欧洲竞技式滑法，要将更多的重心分配在内脚外刃上，有点类似于滑冰的感觉，每一次转弯，外脚内刃的作用是加速，内脚外刃的作用是支撑和方向。
个人能力有限，无法判断这种理论是否正确，发出来供大家参考。

冰儿云云 发表于 2012-11-1 10:46 为什么“石桩功”是滑雪的一项基本功？

啥叫石桩功？

仁·心术 发表于 2012-11-1 11:06 个人理解，高手完美的大回转内腿和外腿是不是可以做到5：5分啊。但是也有不同理论，之前有一位得过国内 ... ...

目前偶尔能做到55分，大部分还是在外侧退，我觉得要是能练到随雪道情况熟练转换内外腿的受理比例就太好了

冰儿云云 发表于 2012-11-1 10:46 请教下立刀和平行滑雪的区别？

去年马缇娜北大湖的教学视频提到过二者的区别：
搓雪（平行式）：转弯——压重心——立刃
刻雪（卡宾，carving）：压重心——立刃——转弯

这期也应该改成仁心术的、、、

lucychen1115 发表于 2012-11-1 11:05 请问技术相关问题 谢~

:'(:'(我的20楼啊

关于猫跳的技术要领，就讲讲入门的吧，这个由于膝伤限制不太奢望能玩称高手了

羊皮 发表于 2012-11-1 10:49 求教双板原地360度旋转怎么滑 听说又叫helicopter 网上搜了很久也没找到教学 之前看过南山下级里有讲过 试 ... ...

花式不会，不过这个不叫helicopter。
helicopter是一种空中技巧，飞包用的，指跳起后在空中两板十字交叉，看起来好像直升飞机的螺旋桨。

羊皮 发表于 2012-11-1 10:49 求教双板原地360度旋转怎么滑 听说又叫helicopter 网上搜了很久也没找到教学 之前看过南山下级里有讲过 试 ... ...

另外我觉得这是自由式和纯滑行最大的区别所在——前者强调更多的板底使用（更多而非全部），而后者推崇板刃的更多应用。

在不同雪质情况下小回转时的身体中心问题，我感觉在浮雪比较多的时候中心略靠后会滑的流畅一点，不知对否