从头开始我的跑步恢复季(六月最后一跑，够60km，更新至497楼)

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:10 101楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52 第三次跑过10km，由于时间速度相比以前有了大幅度的提升吧。最后三公里我是走回去，膝盖内侧很疼的说。看 ... ...

继续支持

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:10 102楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52 管理非要跑步时候的照片，只能自己拍了。搞得田地里干农活的叔叔阿姨都投来异样的目光。 ...

继续支持

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:10 103楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52 这也算自拍吧。

继续支持

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:10 104楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52

不错不错

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:10 105楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52

小伙挺帅气啊

1人点评收起

juju14 这怎么听着不像在夸我啊？哈哈回复查看全文 2014-6-9 10:41

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:11 106楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52

加油不错

1人点评收起

juju14 谢谢支持回复查看全文 2014-6-10 10:36

鹏峰杨

鹏峰杨七级马纳斯鲁峰

主题91 回帖22219 关注580 粉丝581

发短信

刷新缓存

关注

发帖：22310 帖在线：180 小时注册：2012-1-9

发表于 2014-6-8 20:11 107楼只看该作者

juju14 发表于 2014-6-5 09:52

不错哦。。。

juju14

juju14 版主

主题364 回帖61381 关注1637 粉丝957

发短信

刷新缓存

关注

8264币 31 枚发帖：61745 帖在线：2011 小时注册：2013-10-9

发表于 2014-6-9 07:33 108楼只看该作者

本帖最后由 juju14 于 2014-6-9 10:23 编辑

跑步第三天！由于周末回家帮农，套苹果袋所以周末没有继续跑步休息了两天后今天跑步感觉腿没那么疼了。很不错的兆头。今天由于软件掉了，所以记录的不是很全，实际跑步3km+。继续努力，我的十公里赶快来啊。

从头开始我的跑步恢复季(六月最后一跑，够60km，更新至497楼)