| “艰难行进的行者，如此辛苦为哪般？” “不是自虐，不为挑战，我到雪山环抱的地方去完成一次朝圣！朝圣的人不畏辛苦，只有虔诚！” 连续8天的徒步，总计142公里，累计海拔上升大约8000米，累计海拔下降大约6700米，最高翻越5416米的坨龙拉垭口，的确强度不小。  Seeri Khadka 往Tilicho 湖必经的大碎石斜坡路。  Manang（ 马南 ）镇南侧的Ganggapurna峰日出，后面尖锐一点的海拔7454米，前面钝一点的海拔6970米。  从地图看这是Khangsa Kang（7485米）到Tilicho Peak（7134米）之间一系列6600米左右的峰组成的山脊线。  前面拐弯上升大约200米，就是海拔4076米的Hotel Tilicho Peak Seeri Khadka。 这张图信息量很大，10月1日往返徒步30公里去T湖的路径可以在放大的图上看得清清楚楚，包括那9个“Z”字的“绝望坡”！   Hotel Tilicho Peak Seeri Khadka门前的雪山。  夕阳下Gangapurna峰染成金色，那朵云彩似蛟龙戏珠。 |
| 我们的ACT一波三折。 那是2014年末，听了云同学的提议才知道了安娜普尔纳，才知道了三夫户外。这条徒步线路被誉为排名世界第一的路线，最 高要 翻越5416米的垭口....... 原定的日程是2015年4月26日，可是就在出发前的18小时，4月25日下午2：00左右 尼泊尔 发生了8.1级大地震，行程被迫取消...... 震惊，惋惜，庆幸，失落，各种情绪交织在一起...... 经过17个月的等待与准备，终于2016年9月24日，我们出发了......  我们的ACT简图，住宿点、日期、海拔，都简要地标注了。实际走的时候10月1日和9月30日的住宿地改在了Seeri Khadka, 海拔4076米。  所有的地图上找不到Seeri Khadka的地名，贴这张路上拍到的告示牌给大家一个方位。 |
| D1 9/24 星期六 上海 -- 昆明 -- 加德满都 隔天就预约了滴滴，5：30起床，6：20出发，周末的清晨一路畅通，6：40就到了虹桥机场。我定的航班是8：15虹桥飞 昆明 的MU9453，然后转14：30的MU757飞 加德满都 。本来有三人同行的，可现在就我一个，云同学去年7月登山下撤途中遇难，明一个月前伤了脚无法成行...... 期待第二段 昆明 飞 加德满都 的航程，来自 北京 的大部队在经历了延误改签之后和早一天到达 昆明 的另三名队友，以及今天另一个航班从虹桥出发的飞扬总共10人可以在 昆明 会齐了！ 昆明 ，第一个碰到了石头，他从 北京 来，原定早晨8：00的航班延误到下午17：00以后，他直接买了另外的航班就过来了；第二个看到了思齐，第三第四遇到了赵哥和嫂子，他们都是提早一天到的 昆明； 北京 的千浔，“理智”，胡哥和镜头跟石头原来同一航班，他们 成功 改签了南航的航班，只是到达的时候已经比较赶了，直接走了应急 通道 ；飞扬虹桥经停 安顺 场的航班也是及时到了，可怎么一直不见人影呢，原来在Shopping呢！ MU757基本准时，登机时发现同机的有 尼泊尔 议长率领的政府代表团大约10人，前登机门就都让给 尼泊尔 贵宾专用了，我们从机尾的门登机。我和石头的座位在前舱右侧，坐在我们边上的是代表团的哈利仕医生，能说流利的中文，名片上的抬头是尼中文化教育协会***。哈利仕医生在 北京 呆过很多年，对 中国 怀有深厚的感情，他的几个孩子在 中国 念书的念书、工作的工作，记得他说一个儿子在 深圳华为........  我坐在飞机前进方向的右侧靠窗，因为期待可以看到雄伟的喜马拉雅雪山群，可是云层太多，根本看不到，又有人说，从 昆明 转的航线离喜马拉雅太远，天气好也看不到，要看可以走 成都 转的航班。  飞机下降了，可以航拍山水村庄了。  这样的山路在我们之后的徒步中比比皆是。  铺展过山顶的白云带着充沛的雨水，据早一天到达加都的队员说加都一直大雨。  村庄越来越密集。  这是 加德满都 市区了，城市缺乏规划，建筑是“野”生的。  尼泊尔 时间15：10分（ 尼泊尔 时间比 北京 时间晚2小时15分钟， 昆明 飞加都用时不到3小时），航班平稳地降落加都特里布胡机场。  机场的到达大厅，比较简陋。看到Money Exchange，先换点卢比。一张100USD的钞票换了一叠尼币，20张500面额的，3张100面额的，汇率1USD=103卢比。 等行李花的时间比较长，行李车不多。这时候有队友发现手机不见了，回忆起来是填写入境单的时候忘桌上了，赶紧回去找。居然找到了！对 尼泊尔 人民顿生好感。 |
 机场离酒店不远，行车20分钟的样子就到了我们下塌的 香格里拉 酒店。  酒店大堂，这条 通道 出门是个庭院，餐厅就在里面。酒店大堂有免费Wifi服务，Check in以后，每个房间提供两个一次登录可以使用1小时的免费网络（不利的是一旦上网后离开房间，再回来就没有了）。 今天三夫没活动安排，大家可以自由行动。我早与麦子有约要去看她，她微信过来的位置共享离酒店很近。把地图熟记在心后出门（因为出门就没有Wifi了），打算走过去。麦子说的标志性地标是 挪威 领事馆。下小雨了，还是打个的吧。的士是那种类似长安奥拓的车，比较旧，司机不会英语，只能拿手机的位置共享给他看，并通过酒店保安做了一番沟通， 挪威 领馆附近，司机终于明白。出酒店大门往右，大约3~400米处左拐进一条小街道。说是街道，可那不是柏油路，也不是水泥路，是泥水路！路面坑洼、积水。说实话我看过位置共享上的地图，上面画的这条街还是挺大的，可现实是很窄而且坑坑洼洼的，如果我自己走，我是决不会想到往这里走的，也就是说自己走一定会迷路。 还有另外一个问题，在国内习惯了找街道然后找门牌号，加都的房子似乎都没有门牌号。我坐在车里眼睛拼命盯着街上的建筑，希望找到麦子描述的“过 挪威 领馆1~200米，右手边蓝色大铁门........”，可那个大，多大的铁门才算大铁门呢？ 司机继续沿街道开着车，街道7扭8拐的，我开始担心是否走错了，是否过头了？地图上感觉拐进街道后没这么远的...... 忽然看到了熟悉的身影，从一个肉铺出来，这不是麦子吗！太巧了！我赶紧喊“麦子，麦子！”果然就是！  麦子的玫瑰花园。 麦子是 中国 民间登山的名人，今年5月登顶珠峰，成为登顶珠峰的第一位 新疆 女性。她的坚韧耿直使我由衷的敬佩。  麦子、老彭（资深驴友， 尼泊尔 ACT、ABC走了多遍了，这次准备走EBC，正等天气好转呢）在准备饺子馅。 这张照片我发到朋友圈，引来不少相同的评论“麦子真漂亮！” 听麦子说 中国 登山界那些人那些事，听麦子讲杨春风的故事，听麦子讲她自己率领 中国 民间女子登山队经历2014年珠峰南坡雪崩、2015年珠峰南坡地震雪崩九死一生、2016年终于登顶珠峰（同期还攀登到洛子峰8450米，差不到百米就登顶，因一名夏尔巴协作滑坠遇难而放弃登顶），令人唏嘘不已啊！ |
| D2 9月25日 星期日 加德满都 --Besisahar--Chyamche 一晚好睡，6：30就起床了，比要求的7：00起床，7：30早餐，8：00出发提前了。 三夫的行程中这样描写今天的安排： “早餐后乘车前往徒步起点Chyamche，途中午餐，进入比斯萨哈尔范围我们领取进山证，转换吉普车最终到达徒步起点，路况很差，灰尘很大， 尼泊尔 车况很差，需要大家克服一下，有心理准备。入住山中客栈，休息调整，为第二天踏上征途做好准备。这是在车上奔波的一天，会比较辛苦，（从Besisahar开始是一段非常颠簸陡峭的越野路段，约计3.5小时），今天整个车程10小时。”  队友们都很准时，把行李集中在大堂。 这次活动共有20名队员，分成1队和2队。1队以地震前报名的队员为主有12名，2队有8名，两队各有一名三夫的领队。  与我们同行的背夫也是从加都请的，有12人，我们2人配一名背夫（Porter），我们每人让背夫背的行李必须控制在15公斤以内。另外还有三名向导，包括地接大老板Rajia，专业向导Puri以及Rajia的侄子John Sharma。 第一天体会了一把 尼泊尔 风格，时间观念不强，说好8：00出发的，最后8：45大巴才开出。 趁这功夫练习一下 尼泊尔 语，“Namaste!" 双手合十说一句“Namaste”是最恭敬的问候，“你好”的意思，“再见”也用“Namaste”；“达内哇”，“谢谢”的意思。但是这“达内哇”说给门口保安，居然没反应，后来英语一交流，发现“谢谢”用 尼泊尔 语讲是“Dhanyabaad ”，不知道怎么发音，记不住是吧？看下文你一定能记住。 开头我把“达内哇”教给队友，结果她读成“打我妈！”，我马上纠正应该是“打你娃！”，后来跟保安交流后发现，“打我妈”“打你娃”都不对，打总是bad的，"打你--bad"，这下记住了吧？ 大巴车开出后大Boss Rajia介绍了今天的行程，大约7小时的大巴，然后在Besisahar换乘吉普，大约2小时车程，然后由于雨季塌方，需要下车徒步大约2小时...... 9月末的 尼泊尔 ，雨季的确还未结束，天气阴，有时有小雨。我们算是幸运的，地接大Boss说前两天加都天天大雨。 尼泊尔 的基础设施、道路建设还是比较落后的，一路拥挤，各种涂装艳丽的车辆摁着不同长短不同调调的喇叭声来往穿梭。  应该感谢阴雨天，不然一定是灰尘满天，警察叔叔的标配黑色口罩一定不是这样戴在下巴上了。  公路桥上摆着地摊。  这是 尼泊尔 的出 租车 ，像长安奥拓。  看见我在车上拍照，穿着统一校服的学生们热情招手。  校车还是不错滴。  涂装艳丽的各种货车，就是这些车喇叭声有长有短，还有不同旋律。  热闹杂乱的市镇，基础设施实在不是很好。  家长带着孩子，左侧废弃的车上刷着“ 中国 水电”。  路边等车的女学生和女士。  看报的杂货铺老板娘。  路边修车铺。 尼泊尔 的路况，修车铺生意一定好！  修车铺家的女儿吧，在认真地玩轮胎。  蔬菜水果铺。  路边街景。  这是出了市镇上了 盘山 路，路窄弯多，各种喇叭声此起彼伏。各种调调的喇叭声也许是有不同含义的。  10：25途中第一次休息，绿色大巴是我们的车。 |
 11：30第二次休息，加油站，柴油单价73.25 尼泊尔 卢比，折合人民币73.25/16=4.58，便宜！ 12：30，我们在路边一个叫China Town的院子里午餐，炒饭炒面，西红柿汤土豆汤和蔬菜 汤加 奶茶。  16：45左右到达Besisahar换乘吉普车。算上吃午饭的时间，大巴坐了8小时。这里得到消息，塌方路段已经可以通车了，预计的2小时徒步可免了。  这是 印度 产的Mahindra吉普车，应该是经过改装的。  大家自由组合分乘3辆吉普车，两辆吉普前面有两排，副驾驶位坐2人后排通常挤上4人，车斗里装行李再坐背夫；我们坐的一辆没有车斗不装行李，但是塞进了我们10名队员（不含司机），这个放国内绝对属严重超载啊！  吉普车是17：00左右出发的，我们的车最后出发，副驾驶位坐了两位女队员，第二排坐了三位女队员，后来又挤上了领队，后面的纵向位坐了我们另外4名队员。这一路颠簸，尤其天黑以后雨水淅淅沥沥，在根本不能叫“路”的路上疾驰，大家戏称“ACT附赠免费山地越野！”。我们的司机一定是个急性子，第一次休息重新出发之后，他就快速抢到了第一的位置， 我们眼中的险路也许在 尼泊尔 司机眼中稀松平常，我们的司机开得娴熟淡定，还不时接打手机，单手操控着手动排档的吉普车...... 天黑了，听着车外山谷激流的回响，听着淅淅沥沥的雨声，一路颠得翻江倒海，只好不断说笑话保持状态，我们的纵向位颠久了很难受，过一段就得左右排换位好让腰和脖子不用一直扭在一个方向上。这换座也换出技巧来了，跟着颠簸的节奏，数个123同时起身，手一搭对面的椅背就换成了......  大约21：00的样子，4小时的越野颠簸，我们终于在大雨中抵达了住宿地点Chyamche。 匆匆吃了晚餐，拿了一个2楼楼梯口的房间休息。卫生间在屋后面，跑过去还得淋点雨。客栈条件是艰苦的，但是跟后面的客栈比，这还算是好的。 |
| D3 9月26日 Chyamche--Dharapani 徒步18公里，海拔从1410上升到1960 三夫行程简介： “早起后出发开始我们的徒步，我们会沿着Marsyangdi河翻越陡峭的岩壁，一侧是悬崖，一侧是咆哮的河水。沿途经过无数风景如画的村庄，一路穿行瀑布和若干吊桥中，爬上最后一个陡坡，我们到达今天的休息点Dharapani。海拔上升515米，徒步距离约18公里。”  昨晚累了，睡得不错。清晨起来，是一个雨过天晴的好天。  昨天我们的司机在检修车辆。  村里的老妇。  窄窄的街道，昨天的雨夜就这么开车上来的。  只是在村子的范围内才有石子铺的路，远处其实只有泥路。  昨晚送我们的车回Besisahar。  我们昨晚住的是左边的客栈Hotel Tibet Lhasa ，右边的客栈是Hotel Chyamche，整个村子就是7～8幢这样的建筑。  店铺里的小男孩。  村里的老妇露出微笑，因为我们说了“Namaste”。  徒步上来的 欧洲 老外，这条线上碰到 德国 法国 挪威 的 欧洲 人比较多。  出村的石子路。  村民晒的辣椒。 |
 我们其实可以早点出发，但是可能考虑到昨晚到的晚，所以通知说10点出发。 这徒步路上的第一座悬索桥，下面湍急的是Marsyangdi河。  这是遇到的第一个瀑布，有点小兴奋。后来一路上遇到很多很多个瀑布，都不足为奇了。   途中休息，晒晒脚丫。  雨季的Marsyangdi河水量充沛，激流声轰轰作响。   背夫们负重前进。  路边一块大石头上看到一只蜥蜴。  爬上一个坡在一个休息点发现被蚂蟥咬了，居然不痛不痒一点感觉也没有。  检查了鞋子裤腿，确认没有蚂蝗后继续前进。路上有这个牌子，清楚的标明了徒步路上各个点之间的距离，海拔，需要用的时间等信息。  经过这样一个门意味着有村镇了。  Marsyangdi河在这里变得宽阔平缓，前方河的右岸出现了一个村镇，我们的午餐就定在进村的第一家店Father & Son Guest House & Restaurant，时间大约13：00。 |
 这里提供免费Wifi。 有队友感觉胃不舒服，有个背夫也在呕吐，分析原因是路上休息时向导热情送上来的瓜，凡是吃过瓜的都多多少少出问题了，我暗自庆幸，那瓜也递给我了，我是忙着处理蚂蝗没顾上吃，不然我也会中招的。徒步第一天出了这个插曲，以后是见瓜色变。  30多人的队伍，吃饭是个问题，做炒饭炒面的速度明显跟不上。我们大约13：00到的，一直到15：30才吃完重新出发。部分队员出发前合影。  这算是一个大村子，几乎每家每户都是客栈。  房子虽旧但收拾得挺干净，尤其喜欢满满挂着的金黄色玉米棒子。  这个杂货铺商品还挺丰富的。   挺喜欢这晒玉米的小院，感觉安静祥和。  出了村就见瀑布，连着好几个。然后是缓缓地爬升，离开Marsyangdi河面越来越高了。  水量充沛。  这是今天的第二座悬索桥。  过桥回望，刚走过的路像一条岩壁上凿出的隧道。  徒步必经之路，必须涉过瀑布。  这个还算好，从石头上跳过可以不湿鞋。   这个瀑布可就只能快速冲过去了，我在这儿湿鞋了。  路很烂，山涧水流湍急，这样的烂路是走汽车的，无法想象。其实昨天晚上我们雨中行驶的路不会比这个好。  18：00，我们到达徒步第一天的目的地Dharapani。这两山之间还是一座悬索桥，估摸着有200米高。我问Rajia，我们要经过这座桥吗？ Rajia笑着说不用，我反而有些失落。 我们住的客栈叫Three Sister Guest House，团队比较大，一拨人住街这边，我们住街另一边，三层的房子，外墙是石头，内部是木结构。整栋楼只在2楼角落有个矮小的卫生间，还没有水龙头，而对面的三层楼也只有2楼晒台上的一个水龙头，边上一个小小的淋浴房。 女士们排队洗澡，男士们很自觉连排队也放弃了，22名队员显然是轮不过来的。我们简单的在唯一的水龙头上洗洗头，洗洗脚，稍微擦擦身子，今天就准备这么过去了。我的左脚鞋子过瀑布的时候湿了，打算用电吹风吹吹干。只有餐厅有排插，已经好几个手机在充电了，好不容易腾出一个空，开启电吹风没1分钟，“啪 ！”跳闸了，做贼心虚的我赶紧开溜。好在只是跳闸，推上开关马上恢复供电了。 我们的团队连背夫向导有37人，这给厨房压力不小，开饭跟中午一样花了很长时间。向导Puri为了活跃气氛，教大家唱 尼泊尔 民歌《木棉花开》，曲调简单易学，中间难度最大的歌词也被Puri改成简单易记的，一会儿大家就会了。 开饭前为了让大家彼此认识还进行了自我介绍，原本以为我在队伍中排行老二，一圈介绍下来名次不断下滑，最后大概排到老六了，老大的位置被63年出生的穿山甲占据...... 晚饭我们吃什么？哦，就是汤（蔬菜汤、西红柿汤或者土豆汤），炒饭，炒面，白米饭，面饼，蔬菜（胡萝卜卷心菜之类的），还有奶茶。其实这饭菜饮食挺可口的，山间徒步也不能吃太油腻。 |
| D4 9月27日 Dharapani--Chame 徒步16公里，海拔从1960上升到2710 三夫行程简介： “今天我们进入Manang山区范围。穿行在大片密林和玉米大麦 田中 ，一段相对平缓的小径之后我们到达Tal村庄。今天开始我们可以一路欣赏着雪山前进，世界第八高峰 玛纳斯 鲁会进入我们的视线。随着海拔的上升，地形虽然同属峡谷地带，但植被上松树和杉树取代了原有的阔叶林。用过午餐后经过若干个大小瀑布最终到达Chame住宿。Chame是一个比较大的村镇，也是途中重要的补给点，你会发现一些有意思的小店铺。今天海拔上升515米，徒步约16公里。”  客栈后面就是奔腾的Marsyangdi河，河上依然是悬索桥。  我们住的客栈。 早晨8：30出发，出发前做做拉伸，做做游戏，让大家尽量相互认识起来。根据昨天的徒步，今天分1队和2队，体力好速度快的分在1队。我蹭进了1队。  一路上的村庄。  天气不错，向西可以看到安娜普尔纳Ⅱ峰（7937米）。  向东还可以看到 玛纳斯 鲁峰（8156米）。  路上的驮队。我们在这个地方休息停留了大约20分钟，因为前面一个U形弯处又是瀑布漫水路，Rajia不希望我们再湿鞋了，他派Puri过去垫几块石头，如果还不行就得从画面中头驴站的位置陡坡下去，过一座木桥再爬坡回到大路上。 |
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