这一年,经过一番加强体能锻炼后,我拿暴力爬黄山和重装登太白山试了试体能,结果不知怎的,两次爬山都膝盖严重受伤了,而且爬太白山还累得半死不活。我感觉这样的状态再去爬二峰未必能成功,能把三脚架背上去的几率不高。回想起那个绝望坡,还是有点后怕的。如果那天不是因为下雪走得慢,速度快了我未必能顺利上到绝望坡。 后来想了想虽然练过一些器械训练,但是负重登山还是练得太少了。按照登山指南,需要练负重20公斤登山的。后来想了想就练负重爬楼梯吧,发现开始几天果然很不适应,爬不了多久膝盖和肚子就会不适。但持续几周后,逐渐发现负重20公斤爬楼100层楼也变得越发轻松了。此时,我想应该是准备好了! |