大家的锻炼方法是什么

游泳，爬山。

放假前每天在操场跑圈,400一圈,看心情5-10圈没准.
现在一周去3次抱石管.还是现在这样好.:lol

当走班族，每天上下班各走一小时。

早操

吃完就睡,养好身体

原帖由 网线 于 2007-1-28 21:48 发表游泳，爬山。

好！表扬～～:victory:

原帖由 ...... 于 2007-1-28 22:13 发表放假前每天在操场跑圈,400一圈,看心情5-10圈没准.现在一周去3次抱石管.还是现在这样好.:lol

抱石和跑步都是相对比较节约的锻炼方式，表扬～～～
继续继续

原帖由 大龄人 于 2007-1-28 22:34 发表当走班族，每天上下班各走一小时。

好像媒体经常提议，没多少人做到的，精神奖励！！:victory:

原帖由 ⑦綵糖糖 于 2007-1-28 23:10 发表早操

早就不记得了，PFPF！:L

原帖由 猪也有梦想 于 2007-1-29 12:50 发表吃完就睡,养好身体

果然是猪年～～～;P