到第楼

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踏频、时速、健身强度之间的关系??平时都是用37或36档合理吗？大家又都怎么用？

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浅色の回忆

浅色の回忆四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题5 回帖1044 关注51 粉丝52

发帖：1049 帖在线：773 小时注册：2011-8-15

发表于 2011-9-30 09:34 71楼只看该作者

3X7 感觉慢了就 3X8 平路骑到过 36 能坚持一小会。

ily17bt 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题3 回帖437 关注0 粉丝0

发帖：440 帖在线：1135 小时注册：2010-10-27

发表于 2011-10-3 19:28 72楼只看该作者

平路一直最是3*6，3*7的，觉得这样力道才刚刚好，想不到原来是不正确的，要改了！！

ㄤ吩`音符oo

ㄤ吩`音符oo 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题5 回帖229 关注15 粉丝15

发帖：234 帖在线：168 小时注册：2011-8-4

发表于 2011-10-4 10:30 73楼只看该作者

确实长时间使用3-7 我的膝盖已经有痛得感觉了~~
还是乖乖改吧~~

qiluchenchen 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题1 回帖83 关注20 粉丝20

发帖：84 帖在线：271 小时注册：2011-7-11

发表于 2011-10-5 19:21 74楼只看该作者

我已经改过来了，以前老是3 7，膝盖有点酸痛。一般就是2 6，偶尔2 7。

alexzhaoj 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题5 回帖324 关注38 粉丝38

发帖：329 帖在线：192 小时注册：2011-9-24

发表于 2011-10-5 21:21 75楼只看该作者

学习了，平时上班都37的，有时候起步才用36

freshjive 三级布洛阿特峰

主题11 回帖359 关注45 粉丝46

发帖：370 帖在线：478 小时注册：2011-7-9

发表于 2011-10-7 09:40 76楼只看该作者

大家还是改回2档吧

天府广场二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

主题15 回帖223 关注11 粉丝11

发帖：238 帖在线：139 小时注册：2011-9-26

发表于 2011-10-8 03:47 77楼只看该作者

受益匪浅

a24410926 三级布洛阿特峰

主题0 回帖309 关注40 粉丝40

发帖：309 帖在线：447 小时注册：2011-8-8

发表于 2011-10-8 07:07 78楼只看该作者

3X7基本上不怎么骑了，伤。
26比较舒服，赶时间的时候用36。

ddss634 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题2 回帖746 关注46 粉丝46

发帖：748 帖在线：1046 小时注册：2011-5-15

发表于 2011-10-8 08:25 79楼只看该作者

平路3X5 3X6 3X4

dwdir

dwdir 一级希夏邦玛峰

主题0 回帖10 关注0 粉丝0

发帖：10 帖在线：69 小时注册：2010-4-4

发表于 2011-10-8 10:39 80楼只看该作者

回复 20368 的帖子

跟你一样，哈哈！

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