到第楼

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负重徒步好还是轻装上阵好呢？

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癫疯的心四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

主题0 回帖137 关注24 粉丝24

发帖：137 帖在线：193 小时注册：2013-1-15

发表于 2013-1-18 07:25 71楼只看该作者

能不带的就别带越少越好

芜野七级马纳斯鲁峰

主题9 回帖1985 关注219 粉丝221

发帖：1994 帖在线：436 小时注册：2010-8-26

发表于 2013-1-18 08:24 72楼只看该作者

小心关节，不可过载

了.了六级南迦帕尔巴特峰

主题58 回帖5453 关注68 粉丝118

发帖：5511 帖在线：1767 小时注册：2012-11-29

发表于 2013-1-18 08:25 73楼只看该作者

朴素登山朴素户外，保证安全的前提下尽量轻量化装备。

撑竿越狱十三级乔戈里峰

主题12 回帖6678 关注87 粉丝91

8264币 4 枚发帖：6690 帖在线：2550 小时注册：2010-10-29

发表于 2013-1-18 08:25 74楼只看该作者

lonely_nunu 发表于 2013-1-17 09:25 如题，昨天负重20斤走了6.9公里就开始酸疼，速度跟不上大家。。。。。然后把负重给另外一个朋友背了1公里多 ... ...

只带必须的，越轻越好

fengjida 十一级洛子峰

主题2 回帖3839 关注14 粉丝16

8264币 20 枚发帖：3841 帖在线：3200 小时注册：2011-3-31

发表于 2013-1-18 09:15 75楼只看该作者

欢迎加入8264

lonely_nunu 五级安纳普尔那峰

主题38 回帖2420 关注141 粉丝144

发帖：2458 帖在线：398 小时注册：2012-12-5

发表于 2013-1-18 09:39 76楼只看该作者

万分感谢大家的回复我以后不再故意负重了！！！

随风耳语八级道拉吉里峰

主题60 回帖7980 关注322 粉丝498

8264币 6 枚发帖：8040 帖在线：1734 小时注册：2011-5-25

发表于 2013-1-18 09:41 77楼只看该作者

lonely_nunu 发表于 2013-1-17 09:25 如题，昨天负重20斤走了6.9公里就开始酸疼，速度跟不上大家。。。。。然后把负重给另外一个朋友背了1公里多 ... ...

视个人情况而定，慢慢来吧。

---豆芽--- 版主论坛版主

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主题160 回帖52152 关注6124 粉丝6213

论坛版主

8264币 8 枚发帖：52312 帖在线：5404 小时注册：2012-2-7

发表于 2013-1-18 10:36 78楼只看该作者

当然是轻装好，负重累死了

pd99

pd99 八级道拉吉里峰

主题3 回帖10712 关注440 粉丝443

发帖：10715 帖在线：614 小时注册：2010-6-21

发表于 2013-1-18 10:56 79楼只看该作者

lonely_nunu 发表于 2013-1-17 09:25 如题，昨天负重20斤走了6.9公里就开始酸疼，速度跟不上大家。。。。。然后把负重给另外一个朋友背了1公里多 ... ...

只带必须的，越轻越好

awanpmjadb 八级道拉吉里峰

主题30 回帖6512 关注466 粉丝468

发帖：6542 帖在线：1082 小时注册：2012-3-19

发表于 2013-1-18 11:17 80楼只看该作者

女森呢，还是轻装比较好，练一身肌肉粗乃LZ会难过滴。。。
BTW，LZ去哪儿玩啦？

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